1樓:百度使用者
我遇到的最大的挫折就是工作上的事不順心,但是我現在憑自己的努力終於贏的了大家的信任,我現在很自豪。堅持到底就是勝利!
2樓:鏽小貓
挫折在人的一生中是經常發生的。因此,提高對挫折的適應能力,戰勝挫折是每乙個人生存和發展的必需。適應能力強的人,也是能夠戰勝挫折、最終獲得發展的人。
對挫折的適應,不只是消極的、被動意義上的適應,而主要是積極意義上的適應。適應的過程是個體和環境相互作用的過程,是乙個改造和發展的過程。
人們面臨挫折時所採取的適應機制包括兩個方面:一是心理防衛機制,另乙個是心理調節機制。心理防衛機制的使用,大多是被動的,它不能直接解決挫折所帶來的問題,其中不少還帶有自欺欺人的色彩。
心理調節機制則是人們採取直接的、理智的、切實有效的行動或方法,改善和解決所面臨的挫折情境,並設法戰勝挫折,是積極意義上的適應。兩者都是人們需要的,在不同的情況下,它們發揮著不同的作用。每乙個人都用自己特有的方式來處理挫折帶來的緊張情緒,並且挫折的防衛機制和調節機制也常常被人們結合在一起運用。
一般來說,積極主動的適應比消極被動的適應要更好些。
本節介紹如何直面挫折,用理智的思維和行動去改善和解決挫折情境,最終戰勝挫折。
一、正確認識挫折
受到挫折後,許多不理智的反應、不正確的行動,如對人對物進行攻擊或損害,破罐子破摔、消沉、墮落等,都與缺乏對挫折的正確認識有關。因此,我們應當建立正確的挫折觀: 1
3樓:匿名使用者
我好像沒遇到過什麼挫折 就算遇到了 好像也都是時間幫我戰勝的 我自己是沒出什麼力呀
4樓:親順
我就沉迷於遊戲,電視劇集等等。
凡是能夠沉迷的東西,自己盡量去做。
做人不容易的。
你在生活中遇到過挫折嗎?請舉一例,並說說你是怎樣戰勝它的?
5樓:匿名使用者
俗話說:解鈴還須繫鈴人,只要能解決的事就都不是事,不用去管它就好,
6樓:匿名使用者
曾經我愛上了乙個女孩子她不同意我失望了
戰勝;我自己發現原來這不是真正的愛情,我的愛情沒來到。可樂心情
7樓:匿名使用者
挫折:我肚子餓了
戰勝:我吃飯 啊
你遇到了哪些困難和挫折是怎樣克服的寫下來的作文
8樓:筆畫
人生的道路上,誰都會遇到困難或挫折,就看你敢不敢去挑戰它。那一次學自行車,一直讓我記憶猶新。
一天傍晚,我和爸爸媽媽一起推著車來到體育館,這次我是下定決心要把自行車學會。剛開始,爸爸總想扶車教我騎,可我謝絕了他的好意,我要求自己騎。可是在爸爸手裡很乖的自行車到我手裡變得桀驁不馴起來。
它彷彿是一頭犟牛,不管我怎麼努力,就是騎不上去。我要它往左,可自行車龍頭非要往右,我想把兩隻腳都踏上去,可還沒等我「摸」到腳踏板,它就已經「放賴」癱倒在地,我被它折騰得滿頭大汗,好不容易騎上去,一不小心,摔了個四腳朝天。一看腿,摔了個紅印,我疼得哇哇大哭起來。
「我不學了!我不學了!」「孩子,你記住,困難就像彈簧,你強它就弱,你弱它就強,你自己決定,是願意做強者還是弱者?
」望著媽媽的眼睛,想著老師平時讓我們要敢於挑戰困難的話語,我似乎找到了答案。我拍拍腿上的灰塵,再次站了起來。媽媽叫我試著先用右腳在踏板上來回踏著,左腳著地緩慢滑行,等身體與自行車保持平衡時,再在滑行中把左腳踏上去。
我便按照媽媽的辦法去做,踏行了幾圈後,我感覺找到了平衡,於是我嘗試提腳上車,可「調皮」的自行車像是故意刁難我,有時我剛提左腳上車它就倒了;有時等我騎了幾公尺還是倒了,但是我已經找到訣竅了,我發誓我要征服它。每次自行車倒下我都頑強地再試。功夫不負有心人!
在一次自行車龍頭左歪右扭之後,我牢牢地把它控制了,並穩住了身子,腳也沒掉下來。這時我兩眼正視前方,雙腳均勻用力,身體努力保持平衡,自行車慢慢地往前行。「我真的騎起來了!
」爸爸媽媽為我鼓起掌來,路旁的小花向我露出了笑臉,小草似乎也彎腰向我祝賀。這一刻風輕雲淡,神清氣爽!
困難就像彈簧,你強它就弱,你弱它就強。當遇到困難時,我們不應該輕易的放棄,要勇敢的去面對,努力地去克服。這就是那次騎自行車給我的啟示。
希望幫到你!你的好評是我最大的動力,謝謝!
9樓:匿名使用者
人生的bai道路上,誰都會遇到du困難或挫折,就看你有沒有勇zhi氣戰勝dao它。戰勝了,你就是
英雄,戰回勝答了,你就是生活中的強者,戰勝了,你就有說不出的喜悅。
有一次,我就遇到了一點點困難。一天晚上,我正在做數學作業,發現了有一道我從未見過該題型的數學題,我讀了三遍,可還是不會做。於是,我就去問爸爸。
爸爸看了看這道題,漫不經心地對我說:「這麼簡單的題,以你現在的數學水平應該會做的呀!你再仔細想想。
」這時,我的心裡嘀咕著:「唉!爸爸還說這道題很簡單,我覺得太難了,簡直無從下手。
」後來,爸爸看出了我的心思,又對我說:「兒子,遇到困難的時候不要輕易的放棄,相信自己一定會做,不然出題人也不會把這道題出在你們的作業裡。」爸爸的這句話使我充滿了信心。
接著我把題讀了一遍又一遍,從所問的問題入手,結合我們課堂上所學的知識,苦思冥想,突然眼前一亮,茅塞頓開,最後終於克服了這道難題,此刻心裡真是美滋滋的。
當遇到困難或挫折的時候,我們不應該輕易的放棄,要勇敢的去面對,努力地去克服。只要有信心,努力思考,平常多積累一些知識,充分發揮我們的智慧型,我們就一定能成為一名英雄,成為乙個生活的強者,就一定會獲得更多成功的喜悅。
10樓:匿名使用者
我會去努力戰勝它!成為強者!
作文:生活中,學習中,遇到過挫折,你是怎樣想的,又是怎樣做的?(題目自擬)
11樓:kitty粘粘糖
失敗乃成功之母啊!
無非是一開始遇到挫折會想退縮,然後在某某人或者某某事蹟的啟發和感召下明白:不經歷風雨怎能見彩虹,沒有人會隨隨便便成功!
最後自己決定克服困難堅持到底,直至取得成功~很好寫的一篇文章。可以參考一些資料~~
12樓:可愛追夢
生活因挫折更精彩
夜深了,月光透進了窗扉,撒了一地。我獨自坐在書桌前,任憑眼淚「叭嗒,叭嗒」地打濕那份分數少得可憐的試卷。
這次期末考試,我又是遠遠沒有達到預想的結果。我委屈,為什麼我付出了那麼多,但每次連一點收穫都沒有,我怨老天不公。不覺又想起了那挑燈夜讀的情景,又想起父母為我送來麵包和牛奶的情景。
為什麼,為什麼,難道我真不是學習的那塊料嗎?
算了,不去想它了,開燈看一看課外書吧,我拉亮了檯燈。發現桌上的餅乾渣在動,我推了推眼鏡,想看個清楚,只見幾隻螞蟻在搬這餅乾渣,餅乾渣一動一停,好像它們搬起來很費勁,真有意思!我拿來放大鏡,想仔細看一看這些小東西。
我還要給它們設點「障礙「。我將鉛筆放在它們面前,只見它們要改變方向,結果被我用筆團團圍住,看它們這回怎麼辦!我用放大鏡仔細觀察,乙個帶頭的螞蟻首先爬上了筆,這就像乙個指揮官,陸續又有幾隻螞蟻爬上來,它們想用力將餅乾渣託過去,可是試了幾次都沒有成功,那只帶頭的螞蟻將餅乾渣抬起來,後面的螞蟻用力推,就這樣花了大約三十分鐘,餅乾渣終於被螞蟻從鉛筆上運了過去。
我突然領悟到,連這麼小的螞蟻面對挫折都毫不喪氣,我們人類更應該敢於面對挫折,我又想起:愛迪生的實驗室被炸,面對這樣的挫折,愛迪生沒有喪失鬥志,而在短短的三周內,便成功地發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰,對乙個**家這無疑是最大的挫折,而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意,他說:「我要扼住命運的咽喉。
」就這樣貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲。
人生路上有風有雨,到處是荊棘叢生,只有我們去奮鬥,去拼搏,就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過,挫折對無能的人是乙個無底深淵,而對那些敢於面對挫折的人來說,它是一塊成功的踮腳石。
我又再一次開啟課本,這時清晨的第一縷陽光射進屋內,在哪摔倒,就在那爬起來。我笑了,挫折,我向你挑戰,生活因挫折更精彩。
後記:我後來的成績如芝麻開花節節高,我感謝那個不眠夜,在那個夜晚我品味了挫折,讀懂了它的內函,我感謝挫折!
風雨中,這點痛算什麼
13樓:匿名使用者
人生變化莫測,它如同無邊無際大海,時而風平浪靜,時而巨浪拍岸,然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是乙個晨光熹微的早晨,我們進行了一次英語測試。也正是那次,我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗——考試失利。聞之,我心如刀絞,一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。
為什麼每次考試的結果都是「遍體鱗傷」,那真的是太可怕,太恐怖了,它的滋味我銘記在心。隨後,我好好地反省了自己,努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是,我應該怎麼面對挫折,是迴避?是沉淪?都不是,關鍵就是看自己的抉擇,我想;人生就是由無數的挫折累積起來的,若禁不起大風大浪,重重艱險,也就不能戰勝自己,而被壓倒所屈服。
其實挫折未必是壞的,而是財富。以後,因為學習上有了挫折與失敗,我這才懂得如何奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟,才懂得戒驕戒躁、精益求精,才懂得在谷底中再次站起來去迎接更多的挑戰。
失敗了沒有關係,重新振作起來。陽光總在風雨後,沒有乙個人會隨隨便便成功。我堅信,風雨之後的彩虹永遠都是最美的挫折在人生路上是不可避免的,我們不應該一遇到挫折就氣餒。
挫折本身並不可怕,可怕的是經受挫折之後一蹶不振。 對待挫折應該保持一種樂觀的精神,這樣才能由失敗走向成功。 即使身處順境之中,也要居安思危,隨時準備經受
14樓:匿名使用者
人生如意,十之**。挫折是成功的必經之路。貴在堅持。
你遇到過最難的時候是怎樣的
我真的是在幾天之內連續遭到了打擊,再看一看自己的銀行卡和錢包裡,所剩下的那一點可憐的現金,我真的不知道該怎樣繼續以後的日子啊。本人失業,父母都住進了醫院,並且家裡也沒有多少錢,這種情況應該是我人生中最難的時候,還好我並沒有放棄希望。也沒有被生活打敗,我先是管自己的親戚和信得過的朋友,借了一些錢幫父母...
你遇到過最摳門的房東是怎樣的
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你遇到過最重的物理疼痛是什麼
1全部我經歷過最嚴重的身體疼痛是姨媽痛,這是大部分女性都會有的,但是我是屬於特別嚴重。會暈過去的那種痛。呵呵,因為燒傷,背上沒皮用雙氧水等藥物洗背,不打麻藥減掉一部分耳軟骨,用針管往眼球裡打血,全麻手術中醒了過來。當時只有乙個信念,疼代表我還活著。有乙個夏天,一開始肚子漲漲的,就一直去上廁所,怎麼也...