1樓：成了謎的語
用溫水洗臉。
洗臉前必洗手。首先先用香皂或者洗手液把自己的手洗乾淨，然後再去洗臉。
用溫水洗最適宜。太熱太冷都不好。
洗面奶不要放太多，停留在臉上的時間不宜過長，一分鐘就可以，否則損傷**。
洗面奶先用手打勻起沫，在清洗臉部。用手打圈按摩，注意清洗鼻翼兩側，嘴巴上下，眼部周圍。
用水徹底清洗臉上的泡沫，注意臉兩側耳朵周圍不要殘留。用軟毛巾輕輕擦拭乾淨。
2樓：鏡花緣護膚
因壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。要早睡早起，多喝水。
痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種**病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺，因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發**紅腫的反應。痘痘長一批有一批，反覆不斷，說明是身體內部的問題，這樣光從**表面著手是不行的，必須配合排毒膠囊清除身體內部的毒素，改善便秘，腸胃不適等問題來幫助解決痘痘問題。
其實**缺水也會長痘，因為缺水的**自然就會愛出油，外油內幹，出油多了，毛孔自然就愛堵塞，堵塞了當然就會產生黑頭痘痘粉刺等問題了，現在親的當務之急是肌膚補水哦，尤其是現在秋冬季節到了，更是如此，生活上呢要注意多喝水，平時面對電腦要注意擦隔離防輻射，多喝一些綠茶，這些都是有好處的。
多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，吃些含膠原蛋白的食物，例如：豬蹄~~美容護膚一些知識，歡迎到我空間坐坐！也許會找到更適合你的答案！
3樓：**玲
洗臉最好還是使用冷水.
使用珍珠沫(放點清水跟珍珠調在一起不要太稀了象水那樣就珍珠沫少了)調好直接塗在豆豆,珍珠沫美白效果很不錯的.
想天然的就用蘆薈(切一小塊把皮削掉用蘆薈肉塗在豆豆)等蘆薈汁吸收乾後就用冷清水洗乾淨就可以了,不需要再用什麼塗臉.堅持用一段時間不單豆豆不見了臉上的**都有很大的變化,用天然的東西護膚出來有種自然的光澤.不妨動手試試!
4樓：永顏堂祛痘專家
30-40度的溫水。
平常注意勤洗臉就好了，一天2-3次為宜。想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，乙個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**。另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗乾淨就好了。。
太乾會使**缺水。
5樓：
溫水洗臉
飲食注意
不要隨便擠,如果 有濃頭了不了可以用消毒過的針挑破,但要上藥我用的完美蘆薈膠,效果還可以,你可以試試
6樓：匿名使用者
你好.建議用溫水加一點點醋洗臉。
臉上長痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議你不要用含有激素的藥物型配方產品, 藥物型的產品是靠激素防止過敏及炎性反應的，雖然短時間內能達到祛痘祛印的效果，一旦失去化學作用就會**和**的.
徹底祛痘，不留痘印，不**一定要內調外養結合**。建議平常一定要多吃水果、多喝水、多吃蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。另外不要用手擠壓痤瘡，要少吃油炸食品、辣椒等刺激性食物。
您可以跟戰痘醫生交流一下（393474584）。他能幫你告別痘痘的。。祝你順利 ，恢復亮麗無敵的自我。
臉上長青春痘，早上用冷水洗臉好，還是熱水洗臉好啊？
7樓：凹凸小田螺
臉上長青春痘要用溫水洗臉，不會刺激**。
去痘痘的方法：
1、含鋅的食物要多吃
因為鋅能維持上皮細胞的正常生理功能，加速蛋白質合成及細胞再生，防禦細菌感染，加速炎症消散，從而使痘痘好轉。所以，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。
2、多吃西紅柿
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對**痘印和**青春痘有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，痘印消退。
3、避免使用油性或粉質化妝品。
酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的**輕鬆、暢通，充分呼吸。
8樓：登哥
臉上長青春痘最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔，而水洗臉使毛孔收縮。
9樓：
洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對**也不利。
溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆馳**，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，**乾燥。而冷水則能使**血管收縮，毛孔閉合。
自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。這種方法主張：洗臉時盡最少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。
先用熱水洗一遍，油性**的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性**且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，**乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍**的血液迴圈，延緩**的衰老。 這種情況是汗腺分泌不暢的原因,洗面時盡量用去油脂的洗劑,潔面後可塗抹玫蘆消唑膏.
10樓：匿名使用者
每個人都愛美，尤其是女孩子，一生一青春，再也沒有第二次。
我們也想擁有美麗容顏，也想與心儀的那個他/她，一起逛街吃飯，你儂我儂，但豆花臉讓我們連邂逅的機會都沒有，真的佷傷心，現在變漂亮有方fa了。嗖下俏臉嫣兒 相信你堅，持之後也可以素臉朝天，充滿自-信的！
ksd『pf
11樓：千山鳥飛絕
洗臉時要用溫水。
水溫應在35~37攝氏度之間。以臉部不感覺到燙為主。千萬不能使用太熱的水，這樣會刺激到**，增加了皮脂腺的分泌速度。過涼的水又不能把**上的汙垢徹底的清除，會降低了潔面效果。
對於長痘痘的人來說，洗臉次數並不是越多越好。長痘痘後不要過於頻繁地洗臉，一天洗兩次臉就可以了。且洗臉前要先洗手，不要將手上的細菌、油脂和汙垢等帶到臉上。
在洗臉的時候，向水中放入鹽和白醋有利於祛除痘痘，但是這個方法適用於**毛孔粗、偏油、膚質厚、膚色晦暗的人，卻不適用於**較薄、敏感的人。
青春期長痘痘是用冷水洗臉還是用熱水洗臉好
12樓：木馬宅
用溫水洗臉，因為溫水可以使肌膚毛孔張開，這時使用洗面奶可以更有效地清除積在臉上的油（所謂青春痘其實就是青春期時身體運動量大，刺激，分泌分泌物）洗完臉後，用毛孔收縮水，以防毛孔張開積存分泌物。平時也要預防青春痘，因為常吃一些油炸食品（巧克力也不行哦），對**不好，刺激產生分泌物，又不常清潔或清潔不當，導致生成青春痘。有不懂或還想問的可以追問我哦
13樓：superman雯
建議你用溫水，因為熱水和冷水太刺激了，那樣對**不好
14樓：金裕青琳小筑
用溫水冷交替水，晚上清理好**，噴爽膚水，不要亂用東西！
臉上長痘痘，用冷水洗臉好還是用熱水好？
15樓：初吻給勺了
lz不要輕信那些廣告了，根本沒用！本來臉上的**就比較脆弱，在亂用那些有激素的東西 ，會適得其反！
推薦你個最簡單有效的方法~
你買新鮮綠豆，把它洗淨，搗碎，越細越好~
對上適量純淨水攪勻（剛好能粘敷在患處即可）半小時洗掉，擦上爽膚水控油~
注：綠豆對去除豆印，熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等很好的療效，解毒而且沒有任何幅作用！你的情況不是很嚴重，堅持一段時間，效果很好的·
我就是受益者，經驗之談！
放心用吧
另外你刷完牙後盡量把嘴角和下巴洗乾淨，因為牙膏含氟，留在**表面的話會刺激**，因而長出豆豆！
溫水洗臉最好！
冷和熱水都會刺激**~
16樓：益怡所之玉
洗臉時把**弄濕,然後用蒸汽(建議電飯鍋煮公尺後的)薰臉(目的是把毛細孔張開把髒東西排出)
用蛋清打至起泡沫加一點點做菜用的鹽按摩臉部去(蛋清是起潤滑和去處髒東西,鹽是去角質),切記一定要輕,按摩大概30秒至1分鐘就可以了
洗完後拍上爽膚水收斂毛孔,或者你用溫水洗臉後,最後用冷水激面,也可以起到收縮毛孔的作用
如果你臉部比較嚴重的話,一星期做一次,如果還可以,建議半個月做一次做完之後你會覺得臉部好滑嫩
17樓：敏山靈雷荃
溫熱水洗臉和冷水洗臉都可以，都有各自的好處，重點看個人**。
1、油性和混合膚質：最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。
冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。
缺點：不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話。
最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝曬後：應用涼開水洗臉
根據**性質
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
2、乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
3、中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹幹。
衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
18樓：御巧蠻水凡
臉上有痘痘，選擇不刺激的洗面奶洗臉，少吃辛辣刺激的食物，多吃些水果和蔬菜，要保持**的清潔，注意補水，補充維b，可以試試雷射
19樓：夏黎昕野本
用冷水熱水都不是最合適的，如果是秋冬的話，最好用溫水，可以幫忙開啟毛孔，有助於清潔產品清潔髒東西，讓其排出。
20樓：鄧蕊珠揭玉
先用溫水洗使毛孔張開，使洗面奶能夠洗淨殘留，然後用涼水洗，起到收縮毛孔的作用，使毛孔變小。長痘主要是因為毛孔清潔不夠，殘留了油脂~
21樓：陳樹榮紫花苦菜
溫水洗。不要刺激它。
其實痘痘是與膽囊炎有關哦。
膽汁是肝分泌的，毒素是肝分離出來的，通過膽囊收縮進出體外，如果膽不好，膽汁和毒素就會滯留肝內，肝雖然製造膽汁分解毒素但不能儲存膽汁和毒素，肝膽氣機失調就會導致膽汁和毒素不通過正常渠道排出，以及當膽汁分泌減少時就會導致脂肪代謝分解不完全，便會外溢**，導致便會產生青春痘痘、**濕疹或**瘙癢等情況。
祛除青春痘的方法是：用苦菜煮湯喝即可，用時須加紅糖哦。膽囊毛糙、膽囊壁厚、欠光滑等檢查結果都是膽囊炎。因為紫花苦菜是**膽囊炎最好的食療方法，所以只有治好膽囊炎才能**青春痘。
冬天用熱水洗臉好 還是冷水好，到底用冷水洗臉好還是用熱水好？
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對 健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。如果臉部出油不是很厲害，膚質...
用冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
很多人無論春夏秋冬都會採用 冷水洗臉法 來保養 讓 變得更加緊致光滑，但是這樣子真的對嗎？涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但 敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30 左右。挺好的，不容易起皺紋。我是男生，每天都冷水洗，而且我從來不用洗面奶之類的，連大寶買了三年都沒用完，完...
臉上長青春痘，用什麼能去除，臉上長青春痘，用什麼能去除？
推薦幾個方法吧 蘆薈祛痘法 取一兩根新鮮的蘆薈，將其洗淨，然後搗碎，搗成膏狀，之後再直接塗於臉上，避開眼部跟脣部的部位，敷上10 20分鐘，再洗淨。每個星期堅持3 4次，就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。白醋祛痘法 白醋 純水。白醋 純水 1 3配好，天天早晚洗過臉後，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上...