1樓：夏軒s咁盹
人的前俯後仰，左旋右轉，無不依靠強健的腰部。如果乙個人經常發生腰痠背痛，就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質增生；腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞；身體姿勢不正；腎結石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。
中醫學認為，引起腰痠腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋溼或長期從事姿式固定（如彎腰、久坐、久站等）的工作，致使氣血執行不暢而引起腰痠腰痛。平素身體虛弱或年老體衰，房事過度，引起腎臟精血虧損也可致腰痠腰痛。應用中醫中藥辯證**本病的效果較好。
*寒濕腰痛：腰部自覺發冷、疼痛、活動不便，腰痛逐漸加重，遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯**。
*濕熱腰痛：腰部疼痛伴有熱感，下雨天腰痛加重，或見肢體關節紅腫，口渴心煩。可用加味二妙散**。
*濕痰腰痛：腰部冷痛沉重，並影響後背及胸部，陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸**。
*風寒腰痛：腰痛牽連脊背或下肢，或有發熱怕冷感，腰部覺冷。常用人參敗毒散**。
*風熱腰痛：腰痛伴有熱感，小便黃，或發熱、口乾渴，咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減**。
*風濕腰痛：腰背發緊、痠痛，活動不利或發熱怕風；或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯**。
*腎虛腰痛：腰痛腰痠，按柔後減輕，下肢無力，運動後腰酸加重，休息後減輕，常反**作。常用青娥丸加減**。
*脾濕腰痛：腰痛沉重，面色黃白，食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來**。
*肝鬱腰痛：腰痛牽連胸脅，似有氣在走竄，不能久立行走。常用天台烏藥散**。
*瘀血腰痛：有針刺樣腰痛，痛處固定，疼痛時不能轉身，白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來**。
**腎虛腰痛還可採用熨法**，用肉桂30克，吳茱荑90克，生薑120克，蔥頭30克，花椒60克，一起炒熱，用布包裹熨痛處。腰痠腰痛還可用推拿法、針灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來**。 在預防腰痛方面，應避免坐或躺在潮濕的地方，若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身，或服用生薑紅糖茶，以便發散風寒成寒濕。
避免夜宿室外。若發生急性腰痛，應及時**，適當休息。慢性腰痛患者除堅持藥物**外，應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。
腰痛伴有水腫者，應限制鹽和水份的攝入。長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動，有益於腰部的健康，對預防和**腰痛都是很有效的方法。
2樓：匿名使用者
坐的時間太長，日積月累才會痛，快速緩解，只有推拿，盡量上網不要很長，要不然不但腰桿痛，頸椎也會痛，需要及時就醫，查原因，成都顯微手足外科醫院 骨科方面的專家，可以去 **看看
3樓：匿名使用者
這種情況 有多長時 間了。活動腰部疼痛嗎。有明顯壓痛嗎。腿有疼 痛 麻木嗎。建議去成都顯微手足外科醫 院檢查一下，那裡的 骨科很權 威的，028▷832◁333▷33
4樓：匿名使用者
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生，骨刺，椎間盤突出症等等，需要確認**，可以去成都顯微手足外科醫院檢查，檢查更仔細。
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因為身體有問題，氣血，陰陽不平衡，有熱氣，或受不了風寒等多種原因造成的。頭痛主要有以下幾個原因引起,1血源性 高血壓,心臟病,血壓低 2感染,3神經性,壓力大,失眠,焦慮激動.4器質性 腫瘤,出血.建議具體檢查.實在不放心先做個ct吧，我之前也是，做完後顯示沒什麼問題，大概就是壓力太大或沒休息好造成...
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鼻後滴流引起的咽痛，咳嗽很常見，卻被很多人當做咽炎。練習海氏丹田發聲！很多人說話久了嗓子會累 會疼或咽幹多痰，或者說聲音太小 音色暗淡 聲音沒有磁性 不夠明亮渾厚，其實都是可以改變的。傳媒大學的學生每天都會練聲，畢業了都能輕鬆達到講話嗓子不疼的效果。你可以試試科學的海氏發聲訓練了！你好，嗓子疼痛一般...
頻繁胃疼是什麼原因？經常胃疼是什麼原因啊
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