1樓：奇景可觀
一句話變成五句話
一般從小到大，性格都是很內向，猛地一下子開朗起來，會很不習慣，很彆扭。慢慢來，從小事做起，多和他人交流，從以前的見面一句話變成五句話，慢慢的話多了起來，就敞開了心扉，性格就開朗起來了。
改變觀念
一直以來都內向，不要認為自己就改不了，話說只要你下定決心肯改變，那麼沒有做不成的，這是觀念問題。相信自己能夠改變，那麼你就能夠做到。
寫的多了，與人交流就容易多了
性格開朗，歸根結底是是體現在交流上。平時生活中寫日記，與日記談天，時間長了，心胸就廣闊了，與人談天就是易事。
思維轉變
想問題的角度問題。性格不開朗的人，想問題的角度往往是消極的角度，有些事情還沒發生，喜歡把事情往壞的方面想，這是很不好的，即使好心情往往也會讓這些莫名的事弄的消極了起來，所以思維的轉變是很重要的。學著換角度思考問題，要試著用積極的思路想問題，那麼壞心情就會變少，經常會有好心情，性格就開朗了起來。
開啟心結。
獨處一室，好好回想自己的人生，找出導致自己不開朗的原因，可能是某個人，也可能是某件事，針對性的把心結理清楚，解決掉，心結解決之後，會突然輕鬆下來，恢復到以前的開朗活潑就不是難事。
多看一些勵志、思想積極的書籍
看書養人，不僅僅是讓乙個人有氣質，更多的是心態的變化，培養乙個人的價值觀和世界觀，多看勵志的書籍，能潛移默化的影響乙個人的心態，使其變的積極，變的開朗。
諮詢心理醫師
當性格抑鬱，情況嚴重，影響到生活了，需要找心理醫師，諮詢、傾訴，尋求解決辦法。心理醫師會針對你的問題對症下藥，幫助你恢復正常生活，重新變的開朗起來。
2樓：匿名使用者
多跟別人溝通，多聽，然後自己多多實踐就好了
3樓：達川印材
經常聽點暈段子，自己也講點暈段子，時間長了就開朗了。
4樓：菲皇社
多交朋友，就會好很多，雖然簡單，但是絕對管用
我是個性格稍內向的女生，怎樣讓自己變得活潑開朗？
5樓：張
其實內向的女生大多是因為自卑，要是條件可以的話，建議學一些舞蹈、鋼琴之類的，讓自己自信點，自然就會活潑開朗起來
6樓：捨棄之墳
大方點，做乙個女漢子
7樓：匿名使用者
平常心和朋友多交流 你是缺乏自信
我性格比較內向，怎麼才能讓自己變的活潑、開朗呢？
8樓：百度使用者
多交朋友 多和朋友在一起玩 有時間多出去走走 不要老呆在家裡 再就是少一些計較 多一些包容 保持心胸開闊 多培養一些興趣和愛好 多參加體育活動 這樣 你整個人就會變得活潑開朗 看上去很精神 很有自信 最後 希望你天天開心！
9樓：匿名使用者
學著去了解一些大眾性的問題，不必精通，哪怕是皮毛之解也行，當別人在討論時，你可以和他們聊幾句，久而久之，你的性格就開朗了，記得見人微笑-----**除外！
10樓：澤速浪
額。。。。o 。o 我覺得嘛！
~ 內向是比較靜，不愛跟別人打成一片吧~ 那麼那麼。。。。 首先要臉皮厚~~ 跟別人答話 再者要多參加周圍的人組織的活動~~~ 因為那都是朋友 。。。。。。想不出了 等等再寫
怎樣讓乙個內向的女孩變得開朗、活潑？
11樓：匿名使用者
我認為我是乙個很開朗很活潑的女孩子了！簡直開朗的不像樣了，我教你，首先你應該先放輕鬆，不要顧及別人的眼光，該笑的時候笑，該哭的時候哭，讓然後多跟別人說說話，跟別人說話的時候可以開一些小玩笑！不要太急性子，要慢慢來，千萬不要緊張，而且切忌不要裝開心，想說什麼說什麼，這樣你就會變得開朗和自信！
我相信你能做到的！你一定要相信自己哦！
12樓：愛奔跑的金魚
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，乙個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
13樓：匿名使用者
建議你多跟周圍的同學朋友聊聊天，鄰居也可以啊。首先從友好的打招呼開始吧。多看點喜劇片，把心情放鬆，見到別人的時候就不會那麼緊張。
慢慢來，一定可以變得開朗起來。不過內向也不是不好啊，呵呵，別人都會誇你文靜吧。。
我是乙個很內向的人，怎麼讓自己變得活潑
14樓：開心地問句
要克服內向，先要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子，要大膽的把自己的想法表達出來，不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響，
內向的人可以先從簡單的練起，學會微笑，在生活中盡量對遇到的人微笑，微笑是一種**的化妝，微笑讓人透露出一種美麗，親切感。微笑也可以改善心情，是性格日漸開朗。微笑還可改善人與人之間的關係，使人變得友善的同時，在交流時起到不可忽視的作用。
如果同時還能結合培養自信的練習，效果就會更好。
15樓：琦琦拐拐
何謂性格內向，其實只不過是看你自己的經歷、所見所聞所感願不願意跟人分享，而並不看他話是否多。有人在討論工作上口若懸河，但在平時沉默寡言，其實他就是內向的人，但同時他是乙個很有自信的人——在他擅長的領域。 說真的，我就是乙個很內向的人。
我由於經歷的關係很多我自己的經歷我無法向大家傾吐，而喜歡乙個人憋在心裡，默默承擔。大家不理解我，認為我不隨和，我也認為別人無法了解，乙個人越來越孤僻。
我曾經非常討厭我的個性，非常想去改變它。於是我看了很多勵志方面的書籍，並且真的照著上面說的去做了，跟大家熱情的打招呼，真誠地關心別人，積極地面對生活，剛開始的時候很難受，但是因為恆心的關係我堅持了下來，然後我發現周圍的朋友真的對我友善了，大家開始不再介意我對於隱私的躲閃，而是包容我，並互相關心著。我仍然無法對每個人都象難兄難弟似的無所不談，但我卻能夠在朋友最需要我的時候當一名最稱職的傾聽者，我的朋友越來越多了。
然而這也使我犯了乙個錯誤，以為我變得外向了，直到有一次去親戚家： 親戚說：我覺得你的性格跟你母親不太一樣，她是乙個很外向的人。
我聽了非常的難過，問：我是不是很內向的人？當時我都覺得我這麼久的改變完全沒有效果，我真是活不下去了。
親戚回答：你是乙個不張揚的人，我就覺得咱們談得很投機啊！現在的年輕人心氣浮躁，很少有你這麼善解人意的好孩子了。
從親戚家回來，我想了很多：其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。
性格這個不是說改變就可以做到的，要一點一點，慢慢的適應。 我也是個內向的人，雖然平時話不是很多，但自認為人際關係還不錯，朋友到是不少，不乏好朋友，有時候也很想改變這樣的性格，畢竟現在社會不善於交際是不行的。 各個方面的因素或多或少都會對內向的性格性格產生影響，盡量培養自我在人群中的自信心，做事情積極踴躍一點；就好比如追女孩子一樣：
臉皮一定要厚。
上網聊天不是解決的辦法，要切身的在實際人與人交流中去體會。 再者：膽怯的時候對著鏡子自我培養一下信心，與人溝通不要緊張、慌張，說話三思而為，語速盡量慢點，清楚的表達自己的想法。
16樓：匿名使用者
首先你要覺得自己是個外向的人（不管你是多麼不善於言談），走出去，真的，跟見到面的人微笑著打個招呼！
2/3自信，你需要充足的自信！你本來就是獨一無二的，不要害怕不完美，不要等待下一次，帶上你的自信，勇敢的跟你對面的人交流！
3/3然後，你需要的就是練習！不斷的練習，在與他人的溝通中，逐步釋放自我，該笑就笑，幽默，做真正的自己！
17樓：老是遲到的獵人
這個人很內向，也許是他認為自己能力不行，也許是不 敢表現自己，所以當他每做出一點成績的時候，我們就人人都誇獎他，哇，你做的好棒，你太厲害了，你比我做的還好呢，你是怎麼做到的，一直到他看到自己做的很棒也認可自己的時候，就行了，還要記得說一句，不要驕傲啊。還有就是，當內向的人在集體活動中，每當他表現的好的時候，出眾的時候，我們就鼓勵他，你跳舞跳的真好，你的舞姿太優美了，好像仙女下凡，這樣不停的給他鼓勵，這樣就會激發他敢於表現的慾望，讓他在人群中不要那麼內向不自信。
我是內向性格，我想改變讓自己的內向性格變外向性格。怎麼去改變。誰能告訴我
是不是有種，大家都知道你內向，你突然外向別人就會驚訝或別的眼神看你，覺得你不對勁，所以你覺得有些不能承受的感覺？個人建議，換個環境，人生地不熟，別人不瞭解你，所以這感覺就不存在了。然後你可以先去找份服務行業或者銷售行業的工作，時間久了就能在外人面前放開。雖然不能完全 但是可以緩解很多，一半，完全外向...
性格內向的女生如何交朋友，怎樣和性格內向的女生交往？
傲嬌哇 朋友是生活中不可缺少的，我們在哪個圈子就要交哪個圈子的人。說到如何交朋友，其實這個問題簡單又複雜，可能說幾句話你就把這個朋友交到手了，但是他是不是真心實意把你當朋友就不一定了。題主問的是內向的女生怎麼交朋友，其實外向和內向交朋友沒什麼區別啊，都是要從溝通開始。一 主動溝通 內向的女生可能喜歡...
性格比較內向的女生應該怎樣談戀愛呢
關於愛情，我能想到最好的狀態莫過於這句話 當我滿懷期待地向你走去的時候，而你正好向我走來，這是最理想的狀態，但實際生活中，我們進入愛情的順序和節奏是不一樣的，尤其，對那些性格內向 害羞慢熱的姑娘而言，該怎麼去邁出戀愛的第一步呢？在感情裡，沒有誰有義務，對另乙個人一而再 再而三地付出，熱情是會被消耗的...