1樓：匿名使用者
是不是有種，大家都知道你內向，你突然外向別人就會驚訝或別的眼神看你，覺得你不對勁，所以你覺得有些不能承受的感覺？
個人建議，換個環境，人生地不熟，別人不瞭解你，所以這感覺就不存在了。
然後你可以先去找份服務行業或者銷售行業的工作，時間久了就能在外人面前放開。
雖然不能完全**，但是可以緩解很多，**一半，完全外向也不是那麼簡單，雖然很多人說什麼什麼的，其實咱都是內向人，知道自己做不到
等能夠和陌生人無話不說的時候，已經成功大半，後面只要時間遲早會結束的。
2樓：春去花落水流紅
就是多練習，要戰勝恐懼，就需要多在在不同的場合練習和不同的人說話。通過不斷的突破自己來提升自信。改變性格是可能的，前提是要有強烈的想改變的願望和長期的堅持。
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。 第
三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
3樓：叫我長頸鹿伯伯
去挑戰那些你不敢做的，你越是恐懼的事你越要強迫自己去做，例如你不喜與人交談，害怕跟陌生人接觸，恐懼在眾人面前提出你的觀點以及很多很多你所不敢害羞去做的事情，越是你抗拒做的避免去做的你就要說服自己去做。首先你要在心理上戰勝自己的恐懼
其次，你要多閱讀多去了解這個世界，讓自己成為一個博覽群書的人，你懂得多了自然就不愁與人交流向別人展示你的魅力。
當然最重要的還是你要勇敢，不要退縮，要自信，多笑，多與人接觸交流，你會發現你一天天變得更加開朗。加油啊！！
4樓：南冥璃火
俗話說~！不在沉默中爆發就在沉默中死去。要改變很難得，期間要有很強大的意志和信念，還伴隨著痛苦或失望。
一路走去坎坎坷坷，遍地荊棘，不是一條好走的路。就要看你要不要改，最直接的方法去做銷售。堅持不要臉~~~
5樓：忘記了隨便
多和周圍外向的人一起耍
6樓：取神傳
每天早上，面對著太陽，深深的吸一口氣，攥緊拳頭，說自己行！
我想快速改變我的性格，想讓自己變得冷漠，冰冷
每個性格都有每個性格的好處，如果世界上全是冷漠，冰冷的性格，這世界能什麼樣？不要認為冷漠，冰冷的人很帥，很酷，就很厲害，其實那樣的性格未必能在社會上吃的開，而且性格開朗的人善於溝通，人際關係容易相處。再者說為什麼要學別人？學別人就等於殺了自己，你要發揮自己的優點。1.臉上不要有太多表情，即使是很好笑...
我是性格內向的男孩，我很想完全的改變自己，我該怎麼辦
首先對著鏡子練習微笑，在平常的生活中也要多微笑。多幫助身邊的人，多聽點積極樂觀的 然後，從朋友開始，讓自己慢慢的變得話多，找到和他們的共同話題然後，在大家舉辦活動的時候多參加，不要怕出醜。你在自己的腦袋裡構建乙個世界？你排斥外界的人介入你的生活嗎？如果你沒有，別說自己是內向的人，別把不會說話和不愛說...
我是內向性格的人，適合做採購嗎
大陶學長 內向性格的人，不適合做採購。性格對成功的影響是相當大的，因為性格會影響人際關係，而人際關係是職場最重要的成功要素之一。如果從選人角度，公司選銷售一定是偏外向，選採購可能就偏內向得多了。偏內向的人一般不很善於主動交際，不很善於主動表現自己。古人早曰，千里馬常有，而伯樂不常有。於是很多做採購的...