1樓：歐泉琳護膚品
敷**的最佳時間是晚上8點到10點，晚上10點到凌晨2點。敷**時要靜臥，為良好的睡眠做好準備。只有在真正放鬆和熟睡的時間裡，**組織才能完成正常修護，次日才能再現清亮的容顏。
2樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
3樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段
4樓：充會電吧根本
黃褐斑是可以**的，**黃褐斑的方法有很多種，可以根據實際情況選擇適合的**方法，內外搭配去黃褐斑效果比較顯著，能幫助淡化**內黑色素，可有效避免黑色素的形成，具有非常好的淡斑作用，平時也需要做好**的防曬。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
敷**的最佳時間是什麼時候？
5樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
6樓：暴走少男
晚上11點到凌晨5點這段時間，細胞的生長最旺盛，而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用護膚品絕對算得上是浪費。而且還需要注意的是，敷**最好別超過半小時。
有些美眉在敷**時為了得到更好效果，直接就敷著**很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣，因為**在一定的時間後功效就會消失，敷得越久只會有害無益。
擴充套件資料：
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**的主要作用是增強**的水合作用，進而改善**濕度及彈性，用過之後，面部**會非常光滑、飽滿。由於**本身是溼的，不易長期儲存，要在其中加入防腐劑，即使是真空包裝，也是如此，不然時間久了，會滋生細菌。
此外，為了讓角質層充分吸收水分，**是貼敷於**上的，這相當於創造了乙個封閉的環境。有研究指出，人體**表面的細菌非常容易繁殖，尤其是接觸到其他易感物質，很容易導致**感染。在**中加入防腐劑，也是為了起到抑菌作用。
因而，市場上70％以上的**裡都含有防腐劑，不過相對於食品中的防腐劑，**中的防腐劑有害作用更小，不宜久敷。
還有一種說法是，防腐劑中的很多成分，如苯氧乙醇、苯甲酸甲脂、甲基異噻唑啉酮等會深入**，長期積累甚至可能導致癌症。我國規定，所有化妝品及**等特殊功效化妝品，都要全成分標識，也就是說，任何一種成分都要在產品包裝上註明。
一般標識成分的產品，都是符合濃度的，可以安心使用。而沒有標識成分的產品，建議不要用，特別是常做美容的人更應警惕，在接觸美容產品前，須留心成分標識，以免使用不合格產品。
需要提醒的是，標有國家「妝」字型大小和「器」字型大小批准的，一般都是符合國家標準的正規產品。而「消」字型大小批准的產品，相對於前兩者，檢驗標準會相對鬆些。
選購**時，首先要看是不是國家批准的，有沒有全成分標識，符合了這兩點，便是合格產品，可放心使用。
有些**中新增了有保濕、美白、除皺功效的化學物質，個別人用後會出現灼熱、疼痛等刺激反應，以及發紅、瘙癢、起疹子等過敏反應。一旦出現了過敏反應，則要馬上停用，如果出現了刺激反應，則要根據情況，控制使用時間。
7樓：匿名使用者
一般洗澡後、睡覺前做**最好。9-11點是最佳的敷**時間
因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白**；晚上9點左右，最時候做保濕**；晚上11點，則比較適合做營養**。
擴充套件資料
**的使用方法
通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。
需要注意的是：**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很濕潤，也無需繼續敷下去。
因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的**要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
按摩：將織布式**取下後，可以借助臉部留存的營養成分配合按摩，令**的功效加倍。雙手手指按照「從中心到外圍」、「由下向上」的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴迴圈的線路，可以排毒並緊緻**。
包裹：**之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於**的「包裹」效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷**的時候最好是能躺著敷，讓**的自身重量充分壓在臉上，幫助**發揮「包裹」效應。
8樓：匿名使用者
織布式**（即常見的一片式紙質**）敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。
塗抹式的膏狀**一般情況下不要超過30分鐘，維持在20分鐘左右即可。
睡眠**其實就是一種晚霜，不在此範圍內。
**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。
9樓：淘氣
敷**的最佳時間是晚上睡覺前1小時。最好是在晚上11：00之前！
做**不要超過20分鐘，**需要氧氣
**的新陳代謝最強的時候是晚上十點到零晨二點, 這個時候做**之後再好好地睡一覺,
早上會給你乙個自己也想不到的驚喜o(∩_∩)o...
10樓：dojo清荷
在晚上睡覺前敷**可以讓**發揮更大的效果，因為肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4點時處於低谷，但肌膚細胞的生長和修
復功能確是最為旺盛的時間段，因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強，所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎護理的時間段了。在個
時間段內或者是在睡覺前敷**效果可以達到最大化，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，第二天早晨醒來就可以擁有一張白皙水嫩的臉了。更多關於**的問題可以看 南小欣護膚分享
11樓：家有囍飾
如果是仿布**時間在15-20分鐘為佳，因為時間長了，**會反吸臉上的水分。
12樓：斑駁藍影
晚上睡覺前吧？
都說是美容覺，睡覺前敷個**，邊睡邊吸收
13樓：大公主洛麗塔
晚上臨睡覺之前，15-20分鐘
14樓：普洱茶
晚上臨睡覺之前...
15樓：六總站的兄弟
在晚上睡覺錢半個小時 效果最好
16樓：鄢昭君衡哲
一般敷**的最佳時間是：
17樓：印若夔陶
把握敷面最好時間
一天中敷**的最佳時間是什麼時候:晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
18樓：罕國英蓬午
**代謝最好的時間是晚上九點到十點。所以這個時間上**效果最好
19樓：仇德文剛裳
你問的最佳時間是指的乙個月中的
最佳時間是哪幾天還是一天中的最佳時間？如果是一天中，晚上22點以前，22點後-2點是**的修復期，這段時間**已經進入沉睡狀態，在晚上22點後敷**沒效果的。**一般乙個星期可做2-3次。
根據具體的**狀況和自己需要可適當增加或減少。美容雜誌上有寫~保證科學！
20樓：介長征樸醜
晚上10點到凌晨2點是**自身修復增生的最好時期，這個時候一般最好處於熟睡狀態才更有利於**的健康。
21樓：朋秀梅貝水
何時是敷**的最佳時間？
每晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前，或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
**敷的時間越長越好嗎？
不是。其實當**於眨眼間被**吸乾後，會反過來吸取面部的水分。因此，當你醒來會發現**比以前更乾、更繃緊。
**塗得越厚越好？
絕大部分的**的確是塗得越厚越能發揮作用。因為**必須有足夠的厚度才可以覆蓋住毛孔，全面發揮**的功效。
邊洗澡邊敷保濕**，效果更好嗎？
其實敷保濕**的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡時。因為浴後可令毛孔擴張，讓**吸收更多養分。
將**冷藏後使用效果更佳？
**冷藏後無疑有助**吸收當中的養分，而且更為**帶來舒緩、鎮靜的效果。不過部分**經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別**的特性及說明。
22樓：闕向晨裘材
一天中敷**的最佳時間段是20點至23點
23樓：真忻暢遲驪
15分鐘最好，不宜時間太長，時間久了反而會吸走臉上的營養和水分，這樣會有反效果的。
24樓：宛天藍樓賜
晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
另外不要帶著**睡覺，別以為敷**的時間越長對**越有利。其實當**於眨眼中慢慢被**吸乾後會反過來吸去面部的水分。因此，當你醒來會發現**比以前更乾、更崩緊。
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敷 兩個最佳時間段 敷 的時間不要太長，否則會適得其反 相信很多漂亮美眉都是不敷 不舒服星人，每個星期總有那麼幾天不敷 睡不著覺。不能天天敷，而且敷的時間也是有講究的，下面是我整理的一些敷 的最佳時間。根據 的功效，我們將 分為眼膜 美白 補水 和睡眠 這四種。眼膜最好是早上六至七點的時候敷，這個時...
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泥 使用時間是15 20分鐘即可。一般泥狀和黏土狀的清潔 較多，往往用刷子或手塗滿整個面部，簡單易操作，幫助廢舊角質 油脂 黑頭等髒東西迅速排出。是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些 有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守...