1樓：回憶
下班做運動鍛鍊身體，這個是最能充實自己生活的方式，所以我們下班後，不想孤獨寂寞的呆在房間裡，就可以出去做些運動，既可以鍛鍊身體，又能打發無聊的時光，運動的的專案也是相當多的，比如出去跟同事，朋友打打籃球，或者戴上耳機跑跑步，踩著單車去遛彎，都可以很好的充實自己的生活，只要我們長期堅持，就會養成一種良好的習慣，鍛鍊身體的同時，又能對運動產品興趣。
2樓：寶寶17605濤九
身邊總是有一群人，他們積極，陽光，充滿活力，不管什麼時候也不管處於多麼糟糕的境遇，他們總是能給我們帶來朝氣和希望。跟他們相處，不會覺得累，反而會很放鬆，就像是很久未見的老友，即使喝一杯清茶，也能品出淡淡的茶香。一直也在往這樣的生活努力，上班時是神經緊繃的自己，下班後也有屬於自己的小天地。
可以練瑜伽，聽**，看書，學習，找三兩好友相聚，生活不會過的太平淡無趣。喜歡在下了班後，走在夕陽西下的河提。看著煙霧裊繞的江面，內心會有一種放空的寧靜。
吃過飯，給自己洗個暖暖的熱水澡，衝去一身的疲憊，換上寬鬆柔軟的睡衣，最好是還散發著淡淡地花香。拿起一本夾著書籤的書，或是窩在沙發裡，或是坐在書桌前，或是懶懶地躺在床上，安靜又認真地看完書中的每一頁。生活，不能停止學習，書本裡的生活每個人都嚮往，我們需要讓自己更加努力地去實現。
3樓：知86668採忻
比如說下班要是早的話，可以約上三五個好友去魚塘釣魚啊！這對於那些朝九晚五的人來說，是最合適不過了。眾所周知，釣魚是考驗乙個人心態的時候，看乙個人有沒有耐心，從釣魚完全就可以看的出來。
釣魚也是一種興趣愛好，可以起到修身養性的作用。而且釣魚不光是男人的專屬，女人也可以釣魚啊！這樣的下班生活不是就過得非常充實嗎？
4樓：手機使用者
下班實在沒事，電視成了惟一的消遣。一部電視劇集一旦開始看，就會停不下來，即使再累，也會開啟電視劇集看上兩眼，然後是捨不得關掉，第二天帶著疲倦去上班，周而復始開始抱怨著每天的工作實在是太累太睏沒有時間休息，終於熬到了週末，大喊終於可以睡個懶覺，料想睡的更晚，起的更早。
5樓：回憶
我以前一下班就是看電視劇集，每天都是想著啥時候下班回去看劇，慢慢的追劇成了我唯一的追求，沉迷電視劇集無法自拔，沒有心思做別的事情。後來開始意識到問題的嚴重性，不能這麼沉迷其中，電視劇集的本意是有空看看，消遣一下，不是用來禁錮我的思想的。接下來，開始找出以前的書翻看，拿出都積了灰塵的尤克里裡出來練練，許久沒有用的瑜伽墊也鋪來，重新計畫著每天做的事情。
沒有開始，就永遠不想開始，一旦開始了，其實就會覺得充實很多，思想沒那麼空洞，就算不知道做這些東西有什麼用，但是至少能讓人的心靜下來，思考更多的問題，不至於荒廢時間。
6樓：沉夜孤星
先誇一下自己，最近幾年興趣變得風雅起來，一度喜歡上書法，這源於乙個機緣巧合的機會，有幸認識幾位寫字畫畫的老師，看著他們龍飛鳳舞的寫、作，我這心裡萌生興趣，於是網購字帖，筆墨紙硯，真正付諸行動時才知道原來寫字畫畫如此難，這才是真正的「功夫」，我的起點是零基礎，只能臨摹，只堅持了三月不到就偃旗息鼓了，沒有老師指點，不得要領，盲目進行，自己看不到進步便沒有堅持下去的理由。不過，我仍然有個夢想，待年老之時，一切塵埃落定後，再重拾這一愛好（我依然把它視**好），陪伴我的老年生活。
7樓：辰星
如果自己的經濟條件還不錯，不需要在下班後，還要絞盡腦汁去賺錢的話。你可以去買一些自己擅長專業的書。多多閱讀一些有意義的書籍，來充實自己的知識庫。
如果你對什麼專業感興趣，以前一直沒有時間學習的話。現在恰好可以在空餘時間，去報一些培訓班。既增加了自己的生活樂趣，也充實自己的大腦。
或者是去網路裡，那裡有豐富多彩的各種內容。憑你的感覺去尋找，相信總有一款適合你的。其實下了班以後，還可以做很多事情來充實自己的生活。
受篇幅所限，今天只能先介紹到這裡了。
8樓：知哥46303緣親
作為乙個女孩子，我覺得**是一輩子的事業。下班了之後就可以運運動減**。女孩子只要瘦下來就跟整容一樣，一定是好看的不要不要不要的。
想買什麼衣服就買什麼衣服，反正都能穿，想想還有點小激動呢。而且運動的好處非常多呀。除了**之外，還可以讓身體更加的健康，會覺得整個人精力更充沛了，精神狀態會更好，**也會變得更好。
今天一整天都要加油哦日語,今天一整天也加油吧日語怎麼說,附加羅馬音。
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