1樓：匿名使用者
兩餐之間再進食的主要目的是少吃多餐，在早餐和中餐之間、中餐和晚餐之間，加餐加多一餐。
水果--兩餐之間吃
水果中含量最高的營養素就是果糖、葡萄糖等，這些單醣很容易被人體吸收，尤其是在腸道中極易被消化吸收，能迅速為人體補充能量，尤其是處於低血糖狀態的時候。水果中還含有大量的膳食纖維，進食後會使人產生飽腹感。因此，餐前進食水果可能會影響人的食慾，導致進食量減少。
這樣一來，就減少了蛋白質、維生素等其他營養成分的吸收，對健康的影響也就顯而易見了。
如果選擇飯後立即吃水果，也是不科學的。進食水果會使血糖濃度迅速公升高，增加胰腺的負擔。這個過程也會影響其他消化系統的程序，減少某些營養素的吸收，因而是不可取的。
最好的辦法就是在兩餐之間攝取水果，如上午
九、十點之間，下午
三、四點之間，晚上睡前兩小時。糖尿病患者選擇水果有必要注意盡量選取低糖或中糖型的水果，如蘋果、獼猴桃等。
2樓：匿名使用者
我的理解是這樣的， 這種說法一般是針對，胃病，肝病之類的。意思是少吃多餐。早餐和中餐之間、中餐和晚餐之間，加餐吃些東西。
兩餐間服用是什麼意思
3樓：匿名使用者
就是在兩餐（早午餐或者午晚餐之間），比如8點早餐，12點午餐，就10點服用
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