1樓：匿名使用者
咖啡復含有咖啡因，進
製入體內後會促使交感神經興
bai奮，因而消除
du睡意，咖啡起效要、持zhi續多長時間有以下幾dao個方面來決定：
1、咖啡的品種。
2、泡的咖啡的濃度。
3、喝入體內咖啡的量。
如果咖啡的品種夠純正（巴西和古巴），喝的量愈大、濃度越高那麼起效越快，維持時間越久。一般的咖啡喝一杯約200毫公升，在30分鐘後起效，大約能維持2個多小時。
2樓：夕瑤
有的人喝了咖啡不但沒有起到提神的作用，反而越發的想睡覺，這種狀況有一下回
幾種原因：答 1、你的體制因素，你身體內有大量強大的咖啡因的抗體，它們抵擋了咖啡的提神作用。 2、你經常飲用咖啡，就像經常喝酒一樣，能夠對酒精有很強的抵抗力，而你恰恰是對咖啡有了這樣的抵抗力。
3、你同時進入的食物或者飲品中有轉化或者抗咖啡的物質存在。 4、你本身出於極度的困倦狀態，區區咖啡根本沒有能夠與你睡意抵抗的能量。
3樓：霜勇雪彤霞
看是什麼咖啡
喝多無益
效果不大
頭暈10分鐘左右
看你喝的量
4樓：充沉青山雁
因人而異。據說是醒神的，可是我喝了也照樣睡，但是喝多了對身體不太好，還是量力而為吧。
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