1樓：匿名使用者
這種情況吃幾片穀維素吧，盡量把精力用在看書上，哪怕是看書時也胡思亂想，也要一直看著書。。
2樓：匿名使用者
睡眠怎樣？走神的原因很多。走神的人也很多。比如身體狀況不好，睡眠不好、對老師講的內容不感興趣，或學習有困難。我推薦的辦法對很多學生有效，不放你試試。
1.每天晚上臨睡前長跑40分鐘（不能比這個時間少）。堅持乙個月後會有感覺，狀況會有改善，但要長期堅持。
2.每天喝一斤牛奶，牛奶可以增加耐力，平靜心情；
3.每天泡點薰衣草水喝。
當然如果你內心衝突很多，有焦慮源，還需找你信得過的人傾訴或找專業心理諮詢，解決了根本問題，情形會很快改善。
3樓：匿名使用者
換一種方式去看幻想,望了它吧!
4樓：匿名使用者
很簡單..
只要你專心去聽老師講課..
不要老老是想著去忘記就ok啦.
5樓：匿名使用者
這種事是自己做決定的!努力做好你自己吧!加油!祝你成功`
6樓：匿名使用者
人總是會有幻想的，但是如果想到精神不集中那麼就不好了
建議睡好覺，多運動運動，不能熬夜，投入到健康的生活中。那麼腦子也不會再想一些奇怪的事情了。希望這些建議對你有幫助。
腦子裡老是想亂七八糟的東西，我該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
找自己的興趣點 比如電腦遊戲 彈結他鋼琴畫畫 或者 娛樂雜誌 微博之類的
你愛好的興回趣會讓你關答
注點集中 這個時候你的亂七八糟的東西你會沒空去想久之 就 忘掉的 ~
最好是 藝術方面的興趣吧 學著同時還可以增進自己的一方特長 ！
8樓：匿名使用者
那就別抄去想，會想那麼多是你可襲能比較閒，讓自己動起來，或者讓自己分散注意力，去做事的話，累了，自然沒心情胡思亂想了，分散注意力（邊聽**別幹點別的事情- -），要是你能分心幾用的話我無話可說- -。。總結就是別讓自己閒著沒事- - 還有乙個辦法相當管用，餓自己幾天，你絕對不會在想什麼亂七八糟的東西了- -（這辦法還真試過- - 那時候吃人的心思都有了- -）
9樓：花開亦花落
你多大了是學習壓力大了還是工作壓力？ 靜下心來聽聽**放鬆放鬆下。
10樓：委滌濮興為
咱剛回答了一
bai個極其類似的提du問哦，給你相同的答案zhi吧：不整天胡思dao
亂想，那麼我建議找版點事情做權，做些自己喜歡的事，沉浸其中的時候，你就不會胡思亂想了。還有就是心理暗示的方法，每天睡覺前對自己說：不要胡思亂想，不要胡思亂想......
不斷重複你會發現胡思亂想的症狀會好很多哦，個人親身試驗過，我是有效了，不知道你是否有效，有效的話，一定要採納哦。
每天腦子裡老是想一些亂七八糟的東西是什麼問題
11樓：匿名使用者
你這種情況說明你不是乙個果斷的人，建議你找個能幫助你的人聊一聊。平時可以多做一些運動，飯後多走走。一般深睡眠1個小時以上才是比較正常的，不要把太多事情壓在心裡，找個信得過的人說說心裡話。
12樓：於尋聖梅花
咱剛回答了乙個極其類似的提問哦，給你相同的答案吧：不整天胡思亂想，那麼我建議找點事情做，做些自己喜歡的事，沉浸其中的時候，你就不會胡思亂想了。還有就是心理暗示的方法，每天睡覺前對自己說：
不要胡思亂想，不要胡思亂想......不斷重複你會發現胡思亂想的症狀會好很多哦，個人親身試驗過，我是有效了，不知道你是否有效，有效的話，一定要採納哦。
我最近也不知道怎麼了。腦子裡老喜歡想一些亂七八糟的東西，是不是的得了精神疾病？求助！！！
13樓：氣迷心竅
你有點空想!平時的時候讓自己忙碌起來，也就胡思亂想了！藥物**，祖傳專治"氣迷心".民間俗稱:"氣迷心邪"的精神類疾病.
14樓：匿名使用者
這不是精神疾病，每天不要總呆在家裡，出去做點有意義的事情，就會好了。
15樓：手機使用者
嗯多出去玩玩,有利於身心健康.
腦子裡總是想一些亂七八糟的事是怎麼回事
16樓：乙隻安靜的學長
其實這個時候對你來說可能比較容易亂想，所以才會這樣的，我覺得對你來說還是需要去調整好自己的心態，有的時候就是一些小事情不起去多想對你來說或許顯得有點舒服的
腦子裡總是亂想一些亂七八糟的東西，怎麼克制
17樓：這世道真tm扯淡
同求 我也靜不下心工作
18樓：滄海浩波
解決方法：聽**，放鬆一下精神；小小午睡，給自己一些空間；沿河岸散步，放放風；打打球，釋放一下煩躁。做一些能夠積聚心神的事情如下棋、做瑜伽、做手工等等，還有就是多參**體活動，如果實在是煩躁建議可以出門旅行，換個心情和地點，在不同的時間地點遇到不同的人和事會讓你對人生有心得體會。
最後就是你可以找一本自己很久就想看的書看看，建議可以學著看一點散文、詩集這樣的文章。
當人心裡受了挫折後腦子裡總有些亂七八糟的想法還總會覺的別
你把抄人生當中的這些成敗得失看 襲得太重了，你可以去了解一下，真正成就大事的人是不會在意結果的。失敗乃成功之母，他們所在意的是在失敗中吸取經驗，積累更多成功的資糧。還有就是太在意別人看你的眼光。這種種的表現都證明你對自己沒有信心。乙個人怎麼樣不是別人來給他定位的，也不是一兩次的成功或者失敗給他定位的...
我總是腦子裡想些亂七八糟的事情,很難集中注意力,搞的自己一直很疲勞,該怎麼辦
老想亂七八糟的事，側面也說明你大腦細胞活躍，是聰明人。集中注意力的方法有很多，比較有效的就是體育運動，一般體育運動比較好的人，精神上比較受自己控制，運動過後可以休息下，讓大腦平靜下來睡上一覺。其實說句實話，我也曾經和你一樣，但是我知道老亂想是不正確的，要試試默默告誡自己專心專心。你只要有改正的心去面...
夢見自己身上長了亂七八糟的東西 如身上長了亂七八糟的肉怪嚇人
夢見長瘡，夢到身體的任何部位長瘡，都是好夢，將會有所獲 而且你最近在生活上會很愉快，而在事業上也會日新月異。夢都是相反的，你要越長越漂亮了，祝你好運 解夢，夢見亂七八糟的東西，醒了就記不住 那是沒有睡好的原因，每個人都會做亂七八糟的夢 解夢身上突然長了怪物 夢見怪物 預示著你在現實生活中因為外部因素...