1樓：匿名使用者
用熱水泡腳是不少人的養生保健方式之一，不管是炎熱的夏天或是寒冷的冬天，甚至春秋兩季，泡腳也有諸多好處。那麼下面我們就來看看熱水泡腳的好處和壞處有哪些吧。
1好處：祛寒暖身
夏天人們常待在空調房，又喜食冷飲，因此體內多寒濕。經常用熱水泡腳，能祛寒除濕，預防寒濕引起的風濕性關節炎、關節疼痛等症。冬天天氣寒冷，體質虛弱的人容易出現手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳能提高身體溫度，達到暖身驅寒的效果。
2美容養顏
用熱水泡腳能使內臟得到氣血的滋養，還能加快新陳代謝，加速身體內毒素的排出，使肌膚紅潤，改善**粗糙等情況，起到美容養顏的功效。3
活血祛瘀
經常用熱水泡腳，可以使足部的經絡受到刺激，促進腑髒功能協調，排出淤積在體內的廢物，使身體氣血的執行更加順暢。另外，經常站立者易患下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液迴圈，使腿部靜脈血及時回流，有利於減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。4
調養腑髒
人體各器官在足部都有相應的反射區，經常用熱水泡腳，能刺激足部的反射區和經絡，起到調節和改善器官功能、協調腑髒的作用。晚7-9點，是腎經氣血最弱的時候，此時泡腳有補腎益氣的作用
2樓：匿名使用者
晚上堅持用熱水浸泡腳對身體是很有好處的。比較常見的是泡腳可以促進新陳代謝，促進血液迴圈，減少高血壓、心臟病等高危疾病的發生。建議你可以每天用熱水浸泡你的腳，這可以增加血液迴圈和接觸疲勞，但是溫度不應該太熱，浸泡時間通常是30分鐘左右。
3樓：顏白似悅
睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。**失眠、多夢，
4樓：建安街阿姐感
夏天人們常待在空調房，又喜食冷飲，因此體內多寒濕。經常用熱水泡腳，能祛寒除濕，預防寒濕引起的風濕性關節炎、關節疼痛等症。冬天天氣寒冷，體質虛弱的人容易出現手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳能提高身體溫度，達到暖身驅寒的效果。
祛寒暖身
2美容養顏
用熱水泡腳能使內臟得到氣血的滋養，還能加快新陳代謝，加速身體內毒素的排出，使肌膚紅潤，改善**粗糙等情況，起到美容養顏的功效。
美容養顏
3活血祛瘀
經常用熱水泡腳，可以使足部的經絡受到刺激，促進腑髒功能協調，排出淤積在體內的廢物，使身體氣血的執行更加順暢。另外，經常站立者易患下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液迴圈，使腿部靜脈血及時回流，有利於減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。
活血祛瘀
4調養腑髒
人體各器官在足部都有相應的反射區，經常用熱水泡腳，能刺激足部的反射區和經絡，起到調節和改善器官功能、協調腑髒的作用。晚7-9點，是腎經氣血最弱的時候，此時泡腳有補腎益氣的作用。
用茶葉水洗腳有什麼好處嗎
進退失據 堅持用茶葉泡腳都有這些好處 1 消除身體疲勞 當感到身體特別疲勞的時候，可採用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進熱水中，拌勻後浸泡雙腳，待腳部發紅 血脈疏通後擦乾。此法可以很快消除疲勞。2 去除腳臭 茶葉有特殊除臭功能。經常用茶葉泡腳可以起到很好的祛除腳臭的功效。3 足跟裂 只需將喝剩下的茶...
冷水洗腳問題，用冷水泡腳有什麼好處
睡前用冷水洗腳，會阻礙全身氣血迴圈，會讓身體 紊亂 所以會失眠。這麼冷為什麼還用冷水洗用熱水才睡得好。冬天用熱水洗腳，可預防和控制凍瘡發展 夏天用熱水洗腳後，感到全身舒暢，暑氣大消 長途行走和劇烈運動 勞動之後，用熱水洗腳能減少區域性乳酸的聚集，有助於消除疲勞，防止肢體能關節痠痛麻木 睡前洗腳可以改...
冬天用冷水洗腳有什麼利弊，常年用涼水洗腳有什麼壞處 有什麼好處嗎
長期涼水洗腳只有壞處，沒有好處。經常用涼水洗腳會有損健康。據有關醫學專家專研究屬證明，人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位，腳部的脂肪較薄，保溫性差，正常狀態下腳底 溫度是全身最低的部位。在夏天裡，如果經常用涼水洗腳，腳部將受涼遇寒，然後通過血管傳導而引起全身一系列複雜的病理反應，最終導致各種疾病。特...