1樓：跑步入社會主義
晚上去吃麵這種事情，我覺得主要行乎還是根據自己本人所處的環境吧。專如果你是做文職工屬作的，工作比較輕鬆的話，你的晚餐吃的豐盛一點，你檔茄悉是不需要外納肢去吃夜宵的。如果你是體力勞動者的話。
很多人吃過晚飯之後還要加班，再加上2~3個小時之後確實會有點餓，那個時候吃夜宵也是無可非議的。乙個人在飢餓的時候是很難入睡的。
2樓：匿名使用者
晚上吃麵很正常。這個沒有問題。你可以到大街上看看，森兆哪個麵館晚上會停此並租業打烊回
呢。晚上吃麵沒有答什麼問題，只不過要稍微注意丶下，因為面這個食物熱量非常大，所以，蔽臘體型胖的朋友要注意，面可吃，但是，不能多吃。
吃麵是正常的，不過，需要注意，能不能多吃的問題。
3樓：匿名使用者
上謹芹上劇情面正常嗎？晚上今年也到那行了，現在的生活不一巧敏定圓滿的生活，原來的生活是早上吃麵，不是晚上吃麵，現在晚上祥寬畢七點請你讀讀，是大多數人都喜歡晚上停，現在大多數人都想晚上吃麵
4樓：如此
1、在吃面來條的時候，注意搭配的菜品不
源要過油，吃的分量也不要太多。
2、在晚餐之後，要進行適當的鍛鍊健身陸擾，比如餐後的散步等，消耗多餘的熱量。
晚餐吃麵條，只要哪悉慶李握在合理的區間內，並不會長胖，只有不加節制的暴飲暴食才會讓人變胖。
5樓：紫夜飛翔
只要定時定量，吃什麼食物並不重要，不過最好就是定期換一些口味，對身體就更有營養一些了。
6樓：匿名使用者
誰說晚上吃麵，不正常啊？餓了吃就正常。行昌有人上夜班核芹的檔氏扒，肚子餓了，也要吃夜宵啊！晚上吃東西，都屬於正常。
7樓：匿名使用者
正此液耐常啊bai，只要肚子餓了，什麼時候吃du都很正常的。
飯店zhi一般關門很dao晚的，有時內通埋褲宵還有人。
因為我們家容就是開飯店的，每天都要兩三點才關門。
現在我們的日子越來越好了，不管吃什麼，只要自森春己喜歡就行。不用管白天還是晚上只要自己想吃就吃，沒有人會覺得不正常的。
8樓：匿名使用者
晚上去吃麵很正常啊，只要不是太晚吃，就不會影響消化，每個人的生活習慣不一樣，所以沒什麼的
9樓：匿名使用者
正常啊！想吃就要吃嘛。但是要少吃，因為吃多了會給晚覺。造成胃不舒服的感覺。
10樓：水逆小魚
只要是為了健康不是暴飲暴食吃什麼都是個人愛好，沒什麼正不正常的說法，只要吃飽吃好就好
11樓：情冢
蠻正常的現在有很多人都是晚上吃麵的，想吃什麼就吃什麼沒什麼不正常的
12樓：匿名使用者
晚上吃麵正常，關上燈吃就不正常了?
13樓：匿名使用者
晚上吃麵是很正常的，面容易消化，對脾胃都有好處的，比吃大陵油膩的飯菜好多了，再說了這察仿喚吃什麼食物因人而異，敗凱各有所好吧。
14樓：匿名使用者
晚上吃麵可以啊，再說了這個吃什麼食物是因人而異，各有所好。
15樓：肯艘嗜
餓了就要吃飯。無論吃什麼都是正常。吃麵也是正常的。
16樓：匿名使用者
晚衫慧上出去吃東西，那是正常不過來，總不能餓著肚子睡覺吧！只要是食物，不管是公尺飯簡姿也好面或咐答條也罷。都是很正常不過了
17樓：匿名使用者
現在bai生活條件好了，想吃什麼就du吃什麼，雖說zhi晚上擾悔吃夜宵dao不好，但是如果是內
餓了。那就去吃吧緩掘正
容，餓著的滋味很不好受的，的肚子會咕嚕咕嚕的**，旁邊正好有散隱別人在的話很尷尬。去吃吧，不要經常性就好。身體是革命的本錢。
18樓：匿名使用者
麵食較難消化，如果你是南方人，最好還是別吃了。北方人就無所謂了。
19樓：匿名使用者
這不廢話嗎？肯定正常都會餓，只是晚上吃會發胖而已，女生注意點然後呢面比較上火，盡量吃清淡一點
20樓：鶴崗人在江陰
餓了就要吃東西，晚上餓了就要吃。這個很正常的。
21樓：匿名使用者
很正常的，麵食沒有規定必須什麼時間吃。
晚上吃麵條有什麼說法
22樓：匿名使用者
麵條是一種糧食，是一種食物，並且是一種主食。早上可以吃，中午可以吃，晚上可以吃，宵夜還可以吃。你要什麼說法就可以有什麼說法。
北方人大多喜歡吃麵條，不喜歡吃公尺飯，南方人大多喜歡吃公尺飯，不喜歡吃麵條。
喜歡吃麵條的人說：餐餐吃麵條，幸福到白頭；早晚吃麵條，一天不憂愁；餐餐吃麵條，幹活有勁頭；早晚吃麵條，生活有奔頭。餐餐吃麵，百吃不厭。
不喜歡吃麵條的人說：早上吃麵條，一天沒勁頭；晚上吃麵條，好比魚骨卡在喉；餐餐吃麵條，何時到盡頭，早晚吃麵條，生活幾多愁。只要看到面，不知多討厭。
23樓：菲
吃麵條要知五事：
麵條最適合中午吃 晚上吃麵則消化吸收比較困難。
吃麵條不會胖
越筋道的面越營養
麵條要溫乎乎地吃
原湯化原食
晚上吃麵條會長胖嗎
24樓：116貝貝愛
一、吃麵條不會胖。每150克煮熟的麵條含有1克脂肪、7克蛋白質、40克碳水化合物，熱量是180千卡，它脂肪不多，但特別能給人飽腹感。每天攝入適量的麵條，不會發胖。
二、麵條最適合中午吃。麵條可以為人體提供足夠的能量，產生較強的飽腹感。硬質小麥含有b族維生素，它們對腦細胞有一定的刺激作用。
三、中午吃一碗營養搭配合理的麵條是不錯的選擇。而早上一般應該吃蛋白含量較高的食品。晚上吃麵消化吸收比較困難。
1.麵條中的蛋白質、膳食纖維和鈣、鎂、鐵、鋅等多種身體所需礦物質含量其實與公尺飯很接近。除去一些精加工的公尺和面，它們所含的膳食纖維和維生素會流失一部分。
人體從麵條和公尺飯中攝取的最多都是澱粉，即碳水化合物。
2.麵條細細長長吃得快，一不小心就易吃多。所以，在吃之前根據一天所需熱量盛好該吃多少的麵條，吃完就不要再新增，這樣按熱量分配吃能有效避免發胖。
3.麵條的做法有很多，冷麵、乾麵、湯麵等，夏天適合吃冷麵，冬天就愛吃剛盛出來熱乎乎的面。但太涼的面，其中的營養是不易被吸收消化的，太熱的面對食道也有損害。
所以在大部分情況下，吃溫熱的面最適宜。
25樓：水滸很好看
與通常的說法相反，麵條不會引起肥胖，吃麵條不會使體重增長，使體重增長的是裹在麵條上的乳酪、奶油和肉汁。麵條 對於保持體重是有益的，特別是可以列入**食譜。主要有3個理由：
第一，麵條含熱量低，麵條在煮的過程中會吸收大量的水，100克麵條煮熟後變成400克。
第二，麵條有抑制食慾的特點，因為麵條在胃中的消化比較慢，使人長時間有飽脹感，不易飢餓。
第三，麵條能夠分解脂肪，因為麵條不含脂肪，可使胰島素保持在正常、穩定的水平，進而保持血糖的長期穩定。
＊不禁止糖尿病患者吃麵條，原來一直是禁止糖尿病患者吃麵條的。現在，醫生不但允許他們吃麵條，而且還奉勸他們吃麵條。
＊麵條是運動員可以選擇的典型食品，因為運動員需要能為他們的身體盡可能長時間地積存熱量的食品。麵條是可以擔當這一使命的最主要的食品之一，因為麵條能為運動員肌肉的工作提供所必需的葡萄糖。此外，麵條中所含的葡萄糖可以到達肝臟和肌肉，儲存起來備用，尤其是在長期高強度訓練時。
由於麵條煮熟後含有大量的水分，還可以使運動員耐乾渴。而麵條不會使運動員有腹脹感，這對運動員以清醒的頭腦投入訓練和比賽是很重要的。
＊麵條含有一定量的蛋白質，但它不是優質蛋白質，因為這種蛋白質中缺乏一種十分重要的氨基酸。因此，只靠麵條不能保證身體對蛋白質的需要，必須通過乳酪和肉等其他食品來補充所缺乏的蛋白質。
＊麵條是維生素和礦物質的重要**，含有維持神經平衡所必需的維生素b1、b2、b3、b6和b9。同時，還含有鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅。
＊麵條還含有一定的纖維素，因為麵條是用硬小麥和全麥麵粉製作的，與用去麩小麥製作的白麵包不同，用精白麵粉製作的麵包缺乏很多營養素。這就是說，麵條的營養價值比麵包的營養價值高。
麵條還有如下優點：
1、麵條不含膽固醇，煮之前只含很少的脂肪。煮過之後脂肪就完全消失了。因此，麵條適合高膽固醇患者食用。
2、麵條不能使人更聰明，但它能使人更清醒，注意力更集中，因為它能緩慢地、有規律地向大腦輸送葡萄糖。
3、麵條煮前和煮熟後所含的營養素不同，100克麵條煮前含11克水、12.5克蛋白質、71克糖和1.2克脂肪。煮熟之後，這些麵條中含有71克水、4克蛋白質、23克糖，脂肪為零。
26樓：野傅香定娟
其實,**效果最好、最
快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是這樣要看你放的調味品跟你的烹調方法,最好還是煮的吧,這樣比較清淡,拌麵要的調味品較多,如果想吃拌麵的會的!
麵食很容易發胖的!
特別是晚餐!
絕對不能吃麵食!
應該要吃白公尺飯!
飯能夠加快腸胃的蠕動!
一包100g的速食麵所吃麵條比較容易發胖
沒有想到吧,原來減輕體重可以是不可思議的簡單。
泡麵一點營養都沒有,只會越吃越瘦。
不過,晚上睡覺前最好不要吃東西,除非你覺得不吃點會的,一般晚上最好不要吃麵食,因為麵食消化的快,而且麵粉含量高,是很容易長胖的食品。
炒麵更是會長胖的晚餐在五點之前吃。
吃過後稍作休息。然後溜達。
五點後最好不要吃主食。
麵條的熱量不高。不會發胖。
但是不要麵條裡澱粉含量比較高,應該說吃麵條是容易變胖的最好應該是多吃水果和蔬菜,同時要多運動才好不會,放心吃。
油然後碳水化合物
會胖啊晚上吃夜宵
如果馬上睡就對胃不好
如果不睡就對肝腎等等一大堆器髒不好.
你這樣吃不會胖,但營養不均衡,也是不可取的辦法!
想**,運動是關鍵。
不能依賴藥物與節食。
食物吃的要7你好。
會不會發胖還要看你吃進食物的量。
建議你早中晚都吃一些主食,這樣**的同時,更有利於健康。
吃的量會的,麵食含熱量高,所以扛餓,一般早上吃麵不會發胖,上午的能量消耗足以把你那碗麵條消化掉。
27樓：匿名使用者
麵食是最容易發胖的，但是在你吃麵條的時候你只要記住以上幾方面就會可以讓你不長胖。不管吃什麼樣的食物，只要你掌握它的正確的吃飯，就不會讓你長胖。
因為中午吃麵條不僅可以提供給人體足夠的熱量，還可以保證人體每天的機體運轉。
麵條的吸水能力很強，也就是因為這個才能更好的提供給人體很好的飽腹感。
早上應該多選擇含優質蛋白質的食品，而晚上吃麵條很不容易消化，中午的時候吃麵條既可以得到很好地飽腹感，又能補充上午消化的熱量和補充下午所需的能量。
有幾點需要注意
1，要熱熱乎乎的吃。為了避免對腸胃太大的刺激，你最好還是吃熱乎乎的面比較好，這樣面會更加容易被消化和吸收，以免在胃裡停留太長的時間。
2，但還是應該遵循適量的原則，對自己每天食入的熱量都要「斤斤計較」哦，
每100克麵條中，含有：蛋白質6克、脂肪1克、碳水化合物35克，總熱量
大約為160千卡左右。相對於其他高熱量、高脂肪的食品來說，麵條真的不算會讓人長胖的食物了。但也不能吃的過量。
3，有筋道才能幫助**。想要吃麵條不長胖的話，那就選擇比較筋道的麵條來吃，我們都知道不同的麵條吃起來口感也是很不一樣的。一般來說，越是筋道的麵條其中的蛋白質含量就越多，因此，**期間的你要保持身材的話最好多選擇那些比較筋道的麵條，以防攝入過多的碳水化合物。
4，不能吃速食麵。
求答案有人去吃麵條，三碗30元求答案有3個人去吃麵條，三碗30元。三個人每人掏了10元湊夠30元交給了老闆。
這個有啥難的，只不過是混淆是非而已。真正付的錢是麵錢20塊，服務員藏起回來的錢4塊，一共是20 4 24塊，再加上每答人退回來的2塊，24 2 3 30塊。剛剛好。至於那兩塊只不過是混淆視聽造成的，服務員藏起來那四塊錢是在3 8 24塊錢裡面的，你再加一次是重複了而自己拿回來的6塊一次都沒有加，就這...
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