1樓：紫涵小仙
快速消腫祛瘀的方法：
1、冰敷
跌打損傷導致的腫脹淤青，馬上用冰水敷好，冰水能夠馬上收縮血管，防止淤血過多。不要下地活動，太高下肢約30度。24小時以後可以上熱敷，這樣做是加快血液迴圈，有利於迅速清除淤血。
可以吃些跌打丸等**跌打損傷的藥物，外用也可以使用雲南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。
2、中藥滋補
丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開水中沖服即可。
3、食療方法
可多食山楂、紅糖、紅心蘿蔔、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，經常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。
4、用煮雞蛋消腫散瘀
在受傷24小時前最好不用煮雞蛋消腫。24小時後受傷腫脹部位基本穩定，這時可以考慮用熱的煮雞蛋揉幫助消腫活血，有利於受傷部位恢復。
2樓：碎裂
方法一:用去殼的雞蛋滾來滾去的.這方法地球人都知道,不光是消腫,就重要的是去淤,一般摔了或者打腫的地方都會有些淤血的,剛煮好有點燙的雞蛋最快,不過要小心不要燙了**.
方法二:有些同學介紹用冰或冰水,其實用冷水是可以的,但是冰水最好就不要了,因為強烈刺激會傷**的,建議可以用毛巾包著冰塊來按,最好就是用冰袋.冰袋大約幾塊錢乙個,網上一塊錢也買得到,往裡面灌點水,裡面就變成凝膠狀了,放冰箱裡凍起來,好了以後用軟布或紗布包著按在腫的地方就可以了,因為是凝膠狀,所以時間長點,不像冰塊一樣化得快,而且不會太凍,不會傷**,醫院一般現在都用這個,也許醫院也有得賣的,可以去問一下.
消腫去淤血最快的辦法是什麼？
3樓：澥椡軐糦傑伯
您好！可用岑氏膏藥，外敷，這是民間的偏方，**跌打扭傷，紅腫最管用。岑氏膏藥**有售。 想馬上用到，可試試將生薑搗碎熱敷患處，或是將整塊生薑烤熱或是炒熱，趁熱敷患處，消腫止痛
膝蓋摔傷了如何消腫去淤有什麼辦法能快速消腫去淤？
行動能力沒有困難說明骨頭沒有折斷,那麼使用雲南白藥是沒有問 題的.你的處理也沒有問題,應該繼續用藥,靜待痊癒.此外,你沒有提到 是否有擦破,如果有,那麼你應該先給擦 消毒,不然會有細菌感染,嚴重的有化膿甚至全身症狀.如果沒有,那麼接下來安心用藥就可以了,不必擔心.雲南白藥噴霧劑效果很好的，如果出血了...
有什麼辦法能快速入睡，有什麼辦法可以快速入睡
生活行為方面進行考慮，如睡眠障礙要提供一些舒適環境。保證正常身體狀態，保證充足時間的睡眠，還有正常舒適睡眠環境，還可以在睡前做一些準備，如 或舒適的枕頭 臥具，這些都是保證快速睡眠的必需條件。入睡方法如下 第一 建議不要總熬夜，晚上11點 凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡，早睡早起對身體最好，養...
有什麼辦法能快速得絕症月左右，有什麼辦法能快速得絕症 乙個月左右
每天熬夜，專門去找可以讓你生氣的事情，生氣後就悶在心裡，天天空腹吃高糖分的東西，別吃水果，要吃就吃爛掉的發霉的 不要想不開，沒什麼比健康最重要，多少人想健康的活著還不能，你為撒還想得絕症？我好像知道是什麼方法了，是吃一種藥。想好了，我再告訴你，怕你後悔，那個吃了神仙都救不了你了 有答案求告知分享謝謝...