1樓：
吃糖或其他食品能補充血糖。
但一般人總以為吃一條巧克力或一粒糖即可以補充血糖含量, 其實是錯誤的. 糖果除了含即時被人體吸收的碳水化合物外, 其餘的脂肪和蛋白質要較長的時間才能消化.所以, 吃糖果只能慢慢增加血糖含量, 而不能立即大幅度增加.
除非乙個人整天沒有進食, 或血糖含量極底, 否則吃糖果亦不能立即補充血糖. 想補充體力, 增加血糖含量的話, 飲健康飲品效果更佳.
大腦能量的供給主要源自血液裡的葡萄糖，如果血糖過低，就會注意力不集中，反映遲鈍，理解力下降，而血糖的主要**是食物中的碳水化合物，也即主食。當然，每天食用水果，也起到了補充血糖的作用；除注意保證大腦能源的供給，還應注意適量增加蛋白質和脂肪的攝入，也即增加奶、蛋、魚、肉類食物及豆製品。
不斷補充血糖是保持精力充沛的前提,所選擇食物應該富含碳水化合物,同時有適量的纖維素(避免血糖波動)和少量的脂肪(減緩飢餓感)。服用單醣（葡萄糖，果糖）可不經分解直接被吸收，迅速補充血糖。
2樓：
血糖指的是血液中葡萄糖的含量。可以肯定的說，吃糖是可以增加血
糖值的。
最快提公升血糖值的方法是靜脈滴注葡萄糖注射液，其次是口服葡萄糖溶液。其它的醣類口服後有多醣水解成雙醣，再水解成單醣被吸收的過程。但都能較快增加血糖值。
3樓：匿名使用者
吃的糖是葡萄糖 一般轉化為脂肪
血糖大部分是麥芽糖
空腹血糖715是糖尿病嗎？能不能吃糖
空腹血糖應是6.1以下，你有些偏高，建議少吃糖了，多運動，初期糖尿病通過飲食 運動可以恢復正常的。病情分析 你好，空腹血糖大於7.0mmol l才能診斷糖尿病。建議查一下餐後2小時血糖或者做一下糖耐量試驗。指導意見 目前血糖6.64mmol l，不能診斷為糖尿病，但高於正常值，說明空腹血糖調節功能受...
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目前世界公認 糖尿病的辦法被稱作糖尿病 的五架馬車 飲食控制 運動 藥物 血糖監測和糖尿病教育 一 飲食 不管是哪種型別的糖尿病患者，都需要飲食 糖尿病的飲食 包括控制總熱能 合理營養成分 少量多餐 高纖維飲食 口味清淡 水果適宜適量 少飲酒不吸菸等。每個糖尿病病人都必須把合理控制飲食作為向疾病鬥爭...