1樓:敏學之
首先,你要學會認真聆聽抄
對方的傾訴。
其次,bai
在弄清楚了du對方傾訴的需求後zhi,有幾個策略可以選擇,一dao是積極參與為對方出謀劃策,幫助對方解決問題。(此策略僅限小範圍、有限的使用,主要是***比較大。)二是,量力而為,提供一些力所能及的幫助。
跑跑腿、逛逛街之類的。三是,最簡單的乙個就是傾聽,然後還是傾聽。(需注意的就是,所有聽到的資訊不能有絲毫的洩漏。
所有負面的情緒全部放空)
最後,對於煩惱我想每個人都不同,但在我們遇到煩惱的時候,我們的需要幾乎都一樣。最多、最大的渴求是需要乙個心理安慰和認同。而不是說教和所謂正確的解決之道。
煩惱其實沒有我們想象中的那麼嚴重,就是有些個人的小情緒罷了。過去了,也就沒有事情了。
因此,有煩惱是一件很正常也很普通的事情,不值得大驚小怪。但在遇到煩惱的時候,我們不知如何找人傾訴和如何進行自我的排解(嘻嘻,排解方法一定要無害喲,最低的要求就是不違法),卻真的是很嚴重的一件事。
大多數的激情犯罪,就是在這樣的乙個情緒下鑄成大錯。一失足成千古恨!再回首已是百年身。
2樓:饕餮之魚兒
有時候別人傾訴,只是傾訴而已,不需要勸說的,只要靜靜地聽著、做乙個好的傾聽者就行。
3樓:匿名使用者
都是這個的,心放開想開了一樣的,開心一天,不開心一天!
班級擬開展的「青春暢想」綜合性學習活動,請你積極參與下列活動。(6分)
4樓:美名
對小剛:長痘痘是正常的現象,只要注意放鬆心情,少吃辛辣食物就會好很多。專 對小屬紅:
老師也是為了我們的健康成長,我們要虛心聽取老師和家長的教育和意見。 對小明:我們更要體晾父母的艱辛,我們不僅要好好聽話、努力學習,還要經常打**問候父母。
「青春的煩惱」。當身邊的同學向你傾訴下面某種煩惱時,你會怎麼勸說?小剛 臉上又長了不少的痘痘,怎
是青春期的自然現象不必驚慌,注意勤洗臉 老師雖然告狀有些不妥,但還是為了你好,你想想看,若是乙個不負責任的老師,你會變得怎樣?多和父母 聯絡,也多多交友。痘痘是每個人每個階段都會有的 所以不要太擔心老師和家長告狀了 就代表同學是有著某些問題的 不然不會貿然去告狀的爸媽去工作是為了讓你的生活更好 所以...
青春痘煩惱,青春痘的煩惱
及俠騫 青春痘不是什麼大問題,青春痘可以很快治好,不是什麼難題。青春痘主要是生理方面的問題,和體質和生理狀況有關的。中藥治青春痘需要的時間長,但是可以徹底 無論怎樣 青春痘從生理上調整都是最根本的辦法。青春痘的祕方內容如下 需要的配料 八角250克 白砂糖250克 綠翅葉茶250克 桂皮500克 綠...
向朋友傾訴學習煩惱的英語作文,向朋友傾訴學習煩惱的英語作文80字
成績並不愉快.我的數學得了86分,這讓我很焦慮.高中入學考試即將到來,我應該做些什麼來提高我的數學.我已經盡力了 如何學習數學在不到兩個月?我非常非常擔心.我希望你能給我一些有用的實用和有用的建議.請盡快給我寫信.非常感謝.你的真誠朋友張茜 以寫信給最好朋友華訴說自己成長煩惱的80字英語作文帶翻譯的...