1樓：匿名使用者
首先，你在內心要強
抄大bai，不要去睬這種三八婆。
另外，要相信du只要通過努
zhi力，外八字的走路姿勢是可以dao改變的。
先找臺攝像機，把你自己走路的樣子，拍下來，仔細觀察看到底是**不對，因為外八字的走路姿勢也有很多種，有的是從大腿這邊往外，有的是從小腿向外，有的是純粹的走路姿勢，而有的是骨骼問題。
找到問題以後，再自己糾正走路姿勢，在家裡面多練練，練習的時候，同樣用攝像機把自己練的姿勢拍下來，再不斷的糾正。只有這樣才能夠越變越好。
如果不用攝像機的話也可以，可以找乙個人在旁邊站著給你指點，但是你自己不能直觀的發現問題並及時解決掉。
2樓：匿名使用者
應採取適當的方法多加練習，一般是可以矯正的。1．走路時，人的膝蓋和腳專尖對屬
著正前方，不要偏離。2．要經常有意識地進行矯正練習，如在沙土、鬆土或濕地上走，然後觀察你的腳印，看腳尖是否朝正前方3．練習從台階上往下跳。跳的時候，要把雙腳尖併攏在一起，跳下後不論是「外八字腳」，還是「內八字腳」，腳尖都會朝前。
練習一段時間後，走起路來就正常了。 4．可練習踢毽子。踢毽子不僅是一種體育運動，同時也可以用來矯正「八字腳」。
矯正「外八字腳」 ，一般用腳內側拐踢毽子;矯正「內八字腳」，用腳外側拐踢毽子。兩腳應交替進行練習，長期堅持。 以上幾種矯治方法，應讓孩子堅持輪流使用，經過一段時間的鍛鍊，八字腳就可以矯治。
3樓：匿名使用者
有意沿著地下那條線走，訓練一下
4樓：河南的小公主
走路外八該如何矯正？？
走路外八字怎麼糾正
5樓：勇欣笑庹斐
矯正墊可以矯正的，我就是跟你一樣的情況，我在網上買了矯正墊就好了，你需要的話我就把他號碼給你
6樓：潘淑華東曼
如果覺得那樣不好看，那就慢慢糾正，走路得時候多注意姿勢，多去想你該怎麼走路，時間長就好了
7樓：匿名使用者
我小時候也是外八字，自己記得的時候就走內八字，慢慢就改過來了。
需要毅力，堅持就是勝利！
8樓：晨宸
不管是bai內外八字還是x腿或者後跟du外翻，都是由足的zhi不正確受dao力，產生內了身體的負力線，容在行走的時候產生不正確的受力點，以致骨骼變形。
平時自己走路多注意下，盡量走正走直，也可以配合矯正墊或者矯正帶使用，效果挺不錯的。
9樓：匿名使用者
你自己練習一下內八字，沒事的時候腳尖往裡使勁，過一陣子你的腳就不會只會依靠往外的力量了，在慢慢注意一下，我妹妹就是這麼被我媽硬扳過來的~~
10樓：崑崙·雪
慢慢來吧，你兩個星期不是改得很好嗎？平時空閒沒事走路時，慢慢的糾正，感覺走對了就這樣走下去，習慣了就成了自然，到那時你就不用煩惱了！走路駝背也是這樣，開始時下意識的挺胸抬頭，後來就自然直了呀。
11樓：仰晗悟昌淼
睡覺時把兩腳用帶扎在一起，膝蓋處也扎，開始可能有些難受，慢慢就好了，然後走路時想著兩腳著地的姿態，乙個月下來估計差不多了。
12樓：北京清國中醫診所
外八字腳bai
走路雖然比較難看，但
du矯zhi正起來卻不是很難dao。所以在任何**矯版正前，應該先弄清楚權自己是什麼原因導致的外八字，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。在外八字的形成原因上，很多人有誤區，覺得外八字骨頭彎了怎麼也能治?
但事實上，外八字確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數並不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。
在任何**矯正前，應該先弄清楚自己是什麼原因導致的，不要盲目地相信某一種方式可以改變所有的問題。
崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿、x型腿、外八字。
我想知道怎麼快速貸款,我想知道怎麼貸款
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我想知道我這是怎麼了我想知道這是什麼？
看了你這個我發現幾個問題 你平常不怎麼會與人交流，就算是交流也是別人找你就算是你主動找他們聊天也是聊一些學習上的 在和他人聊天的時候，不會看人的臉色 有一點得理不饒人的感覺 不怎麼會開玩笑 就算是和他人聊天很少是女生 還有就是你在生活中表情嚴肅，這樣會使其他人在背後說你裝你不會組織一些活動,比如吃飯...
我想知道你們怎麼看待同性戀的，我想知道你們是怎麼看待同性戀的
每個人都有愛與被愛的權利 可能因為傳統和世俗的原因 短期和一定範圍不能被接受 但是你要相信你自己和你的愛人 你們的路會很辛苦 但是堅持下去 就會有好的結果 我的好朋友就是同性戀 他是我最好的閨蜜 我們都會支援他 所以我也會支援你的 所有的案情都應該被肯定 與性別無關 加油！同性戀並沒有什麼了。有些人...