1樓：河傳楊穎
真正的純粉口感不佳，所以一般不建議直接用溫水沖泡，可以用牛奶、回酸奶、雪碧、答蜂蜜、冰糖或拌在粥裡同服，每日2-3次，每次1-2平勺。
睡前吃不會影響睡眠的，葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。葡萄籽含豐富的原花青素，後者被譽為「天然的護膚品」，能抗氧化、抗過敏、延緩**衰老，兼有抑制血小板聚集和動脈粥樣硬化形成的作用。
葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。葡萄籽含豐富的原花青素，後者被譽為「天然的護膚品」，能抗氧化、抗過敏、延緩**衰老，兼有抑制血小板聚集和動脈粥樣硬化形成的作用。
2樓：雜貨鋪
食用bai方法：
真正的純粉口感不佳，所du以一般不建議zhi直接用溫水衝dao泡，可以用牛奶版、酸奶、雪碧、蜂蜜
權、冰糖或拌在粥裡同服，每日2-3次，每次1-2平勺。
睡前吃不會影響睡眠的，葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。葡萄籽含豐富的原花青素，後者被譽為「天然的護膚品」，能抗氧化、抗過敏、延緩**衰老，兼有抑制血小板聚集和動脈粥樣硬化形成的作用。
3樓：匿名使用者
真正的來純粉口感不佳自，所以一般不建議bai直接用溫水沖泡，可du以用牛奶、
zhi酸奶、雪碧、
dao蜂蜜、冰糖或拌在粥裡同服，每日2-3次，每次1-2平勺。
擴充套件資料葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。葡萄籽含豐富的原花青素，後者被譽為"天然的護膚品"，能抗氧化、抗過敏、延緩**衰老，兼有抑制血小板聚集和動脈粥樣硬化形成的作用。
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(opc)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是比較受關注的乙個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助**增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗**氧化衰老。
4樓：蔡曉剛
葡萄籽來含有豐富
各種氨基酸、維源生素及bai礦物質等。葡萄籽du油因其具有保健、美zhi
容之功效，所以**非常dao
昂貴。 它是溫性的食物。適宜人群：常疲勞、易感冒、易過敏；煩躁易怒，頭昏乏力，記憶力減退；體質虛弱等亞健康人群。葡萄籽粉可以直接用溫水沖泡水服用即可。
5樓：匿名使用者
葡萄籽粉用熱水來沖服就可以了。
葡萄籽除了能美容、保護心血管健康外，還能讓你補過的版牙權齒更堅固。牙本質主要由骨膠原構成。它受損時，可以在低聚原花青素的輔助下進行自我修復。
而這種物質廣泛存於蔬菜與葡萄籽精華中。換句話說，葡萄籽提取物能讓牙本質更加堅固，從而令其更好地與補牙材料相結合，延長補過的牙齒的壽命。
6樓：七月流火or流星
現在很流行用榨汁機將整個葡萄榨成汁，確保不浪費。
以下是葡萄籽的回介紹：
葡萄籽的五大特點答：
1、**低 ；
2、能量高 ；
3、拌出料，色好 ；
4、具有保健作用；
5、無毒***，盡可放心使用；
葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素c高出18倍之多，比維生素e高出50倍，因此，葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。而且當葡萄籽進入人體後，容易被吸收，在人體內有85%的生物利用性，增強人體免疫力和延緩**衰老。 關於保健方面：
研究發現，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對抗神經系統的損傷。 而葡萄皮中也含有高效抗癌物質，能抑制癌細胞的生長。 建議將葡萄榨汁或者做成葡萄酒喝，或者乾脆「吃葡萄不吐葡萄皮」
7樓：餘方正舒
第一種方法:
先把葡萄籽清洗乾淨曬乾，然後用攪拌機打碎，最後就可以食用了，非常專的簡單。但是這屬種方法也有一點不好，因為在打碎的過程中可能會留下一些硬殼，必須要細心的把它挑出來。
第二種方法：
直接把曬乾的葡萄籽磨成粉，或者在市面上買一些已經磨成粉的葡萄籽，用熱水來沖服就可以了，這方法更加簡單。
第三種方法：
葡萄籽有耶是一種不錯的食用途徑。葡萄種子經由最高端的冷壓方式精製而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎油中相當受歡迎且效果卓著的品種之一。葡萄籽油的主要成份是亞油酸與原花青素，亞油酸含量達70%以上。
亞油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸，其營養價值和醫療作用均得到國內外醫學界及營養學家的充分肯定。
葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(opc)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是比較受關注的乙個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助**增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗**氧化衰老。
8樓：匿名使用者
葡萄籽粉每天喝一次就成，最好放在早上喝，用果汁服下效果更好
9樓：匿名使用者
你好，向你介紹酸bai奶加紅
du糖乙個月瘦２４斤
zhi一杯酸奶dao 2克紅塘攪拌均勻版,飯前或飯後喝,一天
權兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
10樓：有才你子
感覺還是用花青伊來的更好點，
直接補充是最好的方法
有美膚的作用的，
11樓：健十**官方客服
葡萄籽飯後還是飯前空腹吃都是可以的，但是一定不要在睡前吃。
1、一天建議分回兩次吃：一般答來說，3-4個小時就會完全被吸收。間隔3-4小時重複補充，可以保證身體中的葡萄籽opc含量，吸收效果會更好。
2、早飯或午飯後吃：大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，葡萄籽也一樣，特別是一些從天然提取的葡萄籽產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。
3、一定要選擇天然的產品：市面的葡萄籽產品有很多，但一般這類產品都不是純的，只有真正全天然的葡萄籽，產品名才能叫做「天然葡萄籽opc」。天天然葡萄籽opc。
它能防止被氧化而受到破壞，更好被人體吸收。
4、服用週期：美白就像一場戰爭，與黑色素的博弈要持續的子彈供給，否則剛擊退的黑色素會快速振作起來，戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月，效果才會比較明顯，因為經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要乙個過程，才能從根源上改善膚色。
任何誇大宣傳效果的做法對你的健康都是無益的。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
葡萄籽粉的吃法？
12樓：匿名使用者
葡萄籽粉用熱水來沖服就可以了。
葡萄籽除了能美容、保護心血管健康外，還能讓你補過的牙齒更堅固。牙本質主要由骨膠原構成。它受損時，可以在低聚原花青素的輔助下進行自我修復。
而這種物質廣泛存於蔬菜與葡萄籽精華中。換句話說，葡萄籽提取物能讓牙本質更加堅固，從而令其更好地與補牙材料相結合，延長補過的牙齒的壽命。
13樓：餘方正舒
第一種方法:
先把葡萄籽清洗乾淨曬乾，然後用攪拌機打碎，最後就可以食用了，非常的簡單。但是這種方法也有一點不好，因為在打碎的過程中可能會留下一些硬殼，必須要細心的把它挑出來。
第二種方法：
直接把曬乾的葡萄籽磨成粉，或者在市面上買一些已經磨成粉的葡萄籽，用熱水來沖服就可以了，這方法更加簡單。
第三種方法：
葡萄籽有耶是一種不錯的食用途徑。葡萄種子經由最高端的冷壓方式精製而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎油中相當受歡迎且效果卓著的品種之一。葡萄籽油的主要成份是亞油酸與原花青素，亞油酸含量達70%以上。
亞油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸，其營養價值和醫療作用均得到國內外醫學界及營養學家的充分肯定。
葡萄籽粉是指葡萄籽提取物萄多酚。
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(opc)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是比較受關注的乙個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助**增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗**氧化衰老。
14樓：匿名使用者
我吃gnc的，隨餐吃。如果腸胃好的話，可以飯前吃。
15樓：匿名使用者
可以直接沖水喝，或者煮粥的時候放進去
16樓：匿名使用者
不要相信忽悠人的回答↑上面的都是
葡萄籽的功效與作用，葡萄籽的功效與作用 葡萄籽能吃嗎
1 抗自由基，抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病 癌症 早衰 糖尿病 動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。2 降低血脂葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸 亞油酸佔68 76 居油料作物之首，它由不飽和到飽和狀態要消耗20 的膽固醇，能...
吃葡萄籽有什麼好處嗎長期吃葡萄籽有什麼好處？
好處 葡萄籽含有豐富的多種氨基酸 維生素及礦物質等具有保健 美容之功效 抗自由基 抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病 癌症 早衰 糖尿病 動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。降低血脂 葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸 亞油酸 是一種...
葡萄籽那個牌子的好，葡萄籽哪個牌子好
前幾年，國家已經明文發出了證明，說葡萄籽，一點用處都沒有用，都是被炒作的，弄的 還很高。大家爭相購買 gnc 歐緹麗 swisse health care 很多牌子，swisse，因為又加了維c還是澳洲的 而且也不過200mg，swisse是 人過去貼牌做的，還有乙個health care 都說中國...