1樓：匿名使用者
你的情況跟我大學同學很像，她是個內向的女孩，長得又黑又小，還很自卑，版我們四人宿舍，權3個都是很開朗的女孩，她乙個人總是跟不上我們的節奏，不理解我們的笑話，經常以為我們在笑話她（其實我們沒有），還經常動不動就哭。後來她成了我的跟班，我大學四年時間沒有找男朋友，都是跟她一起度過了，我經常開導她，用我的樂觀情緒去引到她，後來她也漸漸的膽大了，笑容也變多了，**也打點白了些，性格開朗多了
你一定要跟開朗的人交朋友，他們能夠帶動你，他們懂的你不懂的就要去主動問他們，不要不參與討論，經常參與討論能使你腦筋轉的快一點，雖然不能立竿見影，但久而久之你就能看到效果了。至於口才，多閱讀能增長你的見識，能為你提供更多的話題，但是口才還是要靠多說話來練就，經常不開口說話嘴部肌肉都會僵硬掉，導致說話不利索，因此要多和別人說話，不然自言自語也行
老師是個令人敬畏的職業，我也是從小就怕老師，有的人可以跟老師打成一片，我就絕對不行，但是其實老師也是普通人，沒什麼好怕的，只要你沒有犯錯誤，你就沒必要老想著怕他，這個是個心理問題，你要多給自己點心理暗示，久而久之你就會不怕了的
2樓：依然灬雨寂
沒事，這很正常，一開始先嘗試和熟悉點的人交流，後來在慢慢擴大交際圈
我19歲，是個女生，我從小到大都內向，老實，不愛說話，可是現在有問題挺困擾著我，因為就是假如家
好女孩，誰遇到都幸福 老實的意思呢就是乖巧 懂事的意思 這樣的女孩子很容易招人喜歡的 和我一樣，內向好 聰明，只是現在這社會大多都是開放的人，所以對我們內向的人有意見，別建議，因為研究表明，我們以後不會是個壞人。其實是我們的大腦的一細胞的問題，比其他人短了一點，我們亦稱之為害羞 至於別人怎麼說就讓他...
25歲，性格自閉從小到大極其內向很自卑膽小怕事，不愛說話，容易不安緊張，有一定的心理障礙，在意別人看
是不自信的表現，要改變這種狀況，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說 我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界...
為什麼我突然就性格變了，為什麼我從小到大性格變的越來越不好
性格多變是正常的，甚至於你覺得自己多重人格，或者雙重人格，都是正常的 但你不可能是 人就是動物，是生命體，會很自然的自主調節自己的行為，言語。根據環境 物件 需求關係 主客 來變更自己的行為其複雜程度無法言喻，有主觀意願，也有客觀的回饋，然後你自己持續的跟進，改變 觀察著自己的行為，心態，感受，又會...