1樓：愛美靜利
引起長痘痘的原因有很多，主要原因還是身體內部毒素排不出及內分泌紊亂等，導致呈現在臉上。其實，我們可以採取健康的預防和調理，現如今的美食種類十分的繁多，不過上火的食品也是特別的多
2樓：蘇素芹倪婷
飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於痘痘的恢復，減輕癒後的色素沉著。多吃含維生素c豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素。還可以使用柏=齡=祛=痘=組=合呢。
3樓：輝楚首卿
雪蓮果，梨這模擬較清火解毒的水果。吃了可有益**光滑淨白，當然有祛痘的功效
4樓：波安露清葦
橙子，柚子，香蕉這些，更多的功效是預防，已經長了痘痘需要針對給痘痘消炎殺菌消除的
5樓：匿名使用者
臉上突然來長出許多痘痘，主要源是內分泌失調，雄性激素過於旺盛，要祛痘首先要心態寬鬆，作息時間要規律，禁止抽菸喝酒，禁食辛辣刺激性食物。看下那個《劉子萱艱幸路》講也不錯，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，臉又好了起來。
把自己的作息時間安排合理。主意吃的東西，比較油膩與刺激的食物別吃，常吃清淡的食物常洗臉，別被灰塵堵住毛孔。戒菸戒酒，酒可以適當在推辭不了的時候喝點，煙戒掉吧。
哪種蔬菜和水果有祛痘效果。天天吃可以達到效果的
不知道有沒有小仙女曾和我一樣，每當對這些東西抱有很大幻想最後卻是很想吐槽的雷品?不哭不哭，經過我多年的經驗，給大家找出來了10個好用的祛痘產品來一一介紹。搬好小板凳，對號入座 美迪惠爾蛋白質精華 馬藺膠原蛋白是從海洋中提取的,在增加 的彈性,潤氣,滋潤感中起到重要作用的膠原蛋白,親和力優秀,令 更加...
怎麼祛痘呢？祛痘方法有哪些，祛痘方法有哪些呢？祛痘方法都有什麼？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘建議你不妨試試 醋姜木瓜 陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮乾時，取出木瓜 生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。祛痘方法有哪些呢？祛...
祛痘的方法，有哪些，祛痘的方法，有哪些？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 1 首先要弄清楚青春痘的基本概念 青春痘 在醫學上稱之為痤瘡。是一種與皮脂代謝有關的毛囊 皮脂腺單位的慢性炎症病變，因好發於青春期，所以老百姓俗稱為 青春痘 痤瘡的發病與皮脂的代謝有關，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以就會有發生痤瘡的可能性...