1樓：匿名使用者
教你幾招，抄能起到一點作用，遺傳襲當然是第一位的，先不談了。
生長不是因為缺鈣，而是因為大腦的腦垂體分泌生長素比較少的時候才漲的慢，生長素其實是蛋白質構成，首先吃東西要有全蛋白（就是含9種人體必備氨基酸的蛋白質），這樣生長素就有原材料**了，第二，晚上9:00~11:00 腦垂體分泌生長素是最旺的時間，你錯過了這個時間睡覺是不太好啊，你如果特別喜歡熬夜，勸你這個時間躺下休息，只是不睡覺大腦也會放鬆，過了這個時間再起來都比熬著強。
缺鈣只是生長時候出現生長痛，骨密度低，但是依然能長高。希望我的回答能幫到你。
2樓：sky城市倒影
18歲啊 放心絕對能的 不信你可以查查網上身高成長資料
還有 身高成長 跟父母的身高有關係 還有性別 但是告訴你 絕對能長高 因為你才18
希望採納
3樓：王建強
十八歲正是身體增長的年齡，女孩子一般在二十歲之後還長，男孩子一般到二十歲之後就不會張了，這個還有遺傳的原因。你需要營養搭配好，最好早上喝點牛奶。
4樓：黑炎星
去醫院拍個片看看骨骺線閉合沒。沒閉合就有長高的希望，閉合了就只好保持現在的高度！
5樓：匿名使用者
十八歲正是長身體長知識積累人生經驗的大好時機，熬夜會
打亂生物鐘會內使人體各種代謝容
機能失去平衡，不利於你身體的正常發育。我建議你少熬夜，增強自身的營養，加強鍛鍊，會有所改善，有一句俗話說得好「男長十八慢慢悠，女長十八就回頭」對於長不長個頭並不重要，關鍵是你的心理要健康，要正確對待才是。
6樓：匿名使用者
多鍛鍊！適當的補充鈣！你應該會長到170左右！不管你信不信！反正我信了！
7樓：匿名使用者
睡覺小腿會抽筋。。就有可能再長個。。。【純屬經驗之談
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