1樓：匿名使用者
心累了，心煩了，人鬱悶了，就歇歇，讓心靈去旅行！ 沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！
人世間不如意的事情十有**！ 我們要學會用平常心看待自己的遭遇，面對慘淡的現實我們要學會堅強，調整好自己的心態，放鬆自己，「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
在我們感到痛苦，不安，憂傷，煩惱和困惑的時候，可以嘗試下面的意見，減輕壓力，告別鬱悶： 我們可以就去痛痛快快地淋雨，讓暴風雨洗滌我們心中的汙垢，讓我們重新回歸純潔和質樸的本色；我們去空曠無人的地方聲嘶力竭地吶喊，或者暢快淋漓地打一場籃球，發洩一番之後，讓我們在每個寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充滿希望的一天；要不然，乙個人去看海，晚上的時候，乙個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，讓我們的思想感悟寧靜，體驗體悟生命靜謐處的美麗，讓我們的心靈不再煩躁；或者曬曬太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，讓我們內心深處的孤獨和失意隨風飄散，讓我們迷惘的雙眼重新閃爍勃勃的生機，重新喚回我們對生命和生活的精彩的無限渴望；或者用心去傾聽**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的鬥志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！
(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！
2樓：昔崖欣
你說怎麼辦啊？？當然是休息咯，好好睡覺咯！
3樓：情感語錄
當你累的時候會怎樣安慰自己，這裡溫馨地告訴你 ，來聽聽吧
當你有苦惱的時候你會怎麼辦
瓢零的葉子 xixihaha12 說的真好啊，看來 徒和別人就是不一樣呢，我們煩惱的時候都會和最好的朋友 主耶穌，說話，他安靜的傾聽我們的心裡話，隱秘的事情，幫助我們，安慰我們，引導我們，從天上賜下這個世界無法給予的喜樂和平安給我們。專注的做一件事 譬如 看乙個電視劇集碟片 最好20集的 玩遊戲什麼...
當你很煩很煩的時候你會怎麼辦，當你覺得很煩很煩的時候你會怎麼辦？
洋洋得意 活在世上都會有煩惱，每天要思考問題，能解決還好，不能解決就產生煩惱，除了傻瓜不會煩惱外，正常的人都會有煩惱，就看自己怎麼解決。人是高階動物，有所謂的七情六慾！對於慾望越高，煩惱就越多，一個沒人慾望的人活著也不存在什麼意義，故而做人，心理必須平衡。當慾望不能實現時，內心急燥，煩惱由然而生，人...
當你身邊的人詆毀你愛豆的時候，你會怎麼辦
一般我身邊的人都不會詆毀我的哀悼，因為他們都知道我非常喜歡我的愛豆，所以他們都不會去說什麼，如果真的有人在我旁邊說她，我一定會回擊她，我會問他為什麼要黑我的愛豆，然後跟他解釋 我會認真傾聽他們詆毀的內容，如果與事實不相符合，我會給他們解釋，讓他們改變對愛豆的偏見，希望他們能夠正確看待我的愛豆，不要詆...