1樓：易書科技
旁觀型的人帶著距離感社交、處世，他們避免被牽扯到任何事情中，所以經常是只觀察不參與。他們是需要高度隱私的人，如果得不到屬於自己的充分時間，會感到枯竭、焦慮，因為他們用這種方式來回顧事情，並體驗在日常事物中難以體會的安定情緒。理性生活對他們而言相當重要，他們具有對知識和資訊的熱愛，通常是某個專門領域的研究者。
他們把生活劃分成許多小塊。同時，他們會是傑出的決策者和具有創意的知識分子。
有助於旁觀型的人自我成長的事情：
①參加乙個鼓勵自我開放的團體。
②去分辨、體驗愉快的感覺。
③積極地觀察你自己和其他人之間的差異。
④注意你的心智如何和感覺分離。
⑥培養現在就行動的習慣。
⑥盡可能去行動，即使還有更多不去行動的理由。
⑦如果你是一位收藏家，練習壓抑你收集下一樣收藏品的需要，並發掘其他的樂趣。
⑧當你正在控制你的空間、時間和精力時，要嘗試著讓自己拋開這些控制。
⑨學會在別人干涉的情況下站穩你的立場。
朋友可以支援旁觀型的人做的事情：
①支援他們去做上述事項。
②尊重他們隱私的需要，不要看成這是對方的拒絕。
⑧在你們的友誼中保持他人的生存空間，不要侵犯。
④鼓勵有意義的活動。
⑤用溫和的態度告訴他們你對他們的感覺。
⑥用邀請而非要求的態度，鼓勵他們採取不同的行動。
⑦小心過度理性化，適當用情感，感化他們做該做的事。
如何設計完美型性格者的成功？
2樓：易書科技
完美型性格的人愛批判自己，也愛批判別人，他們內心擁有一張列滿「應該」與「不應該」的清單。他們認真盡責，希望所做的每件事都絕對正確。他們不輕意放鬆自己，因為他們以超高標準來審查自己的行為，而且老是覺得自己做得還不夠好。
他們有可能因為害怕無法達到完美而耽擱了事情。完美型性格的人有種道德優越感，厭惡那些不守規矩的人，特別是當這些人越軌得逞時。他們是優秀的組織人才，能夠完成必須完成的任務。
以下是一些有助於完美型性格者自我發展的事：
①找乙個在人格層面能幫助你的朋友或**師，以去除你容易責備自己或他人的問題。
②參加一團隊聚會，鼓勵自己表達當時情緒。
③注意你使用「對、錯」這類字眼的思想。
④開始對差異心存感謝，差異不一定就是錯誤或缺陷。
⑤注意你對打破規則的人所產生的憎恨，其中可能掩蓋了你也想這樣做的期望。
⑥注意在你變得沉默的時候，嘗試探索你憤怒時的心理變化。
⑦如果你感覺憤怒，看看是否有哪些事你不允許自己去做，或是它被其他事情取代了。
⑧花時間觀察生活中過多的批判思想，並且想法找到問題的根源。
⑨嘗試讓自己犯點小錯，然後學著寬容自己。
⑩為必須完成的工作規劃時間表，從中找到第一件需要做的事。
將遊戲和玩樂列入你的「應該表」中，直到形成一種習慣。
問問別人怎樣看待你盡義務，如果你很驚訝他們的反應，想想是否做的不夠得體。
探索你如何做人，而非你和規則或活動的關係：我喜歡、想要、需要、感覺的是什麼?我對此事真正的想法是什麼?
質疑你的規則，提醒你自己：「自己認為對的事情不一定是別人期望或別人合適的事情。」
朋友可以支援完美型性格的人的事情：
①支援他們去做上述事項。
②承認你本身的錯誤。
③提供他們乙個毫無評斷的空間。
④指出在他們周圍及他們本身的正面事情。
⑤讓他們知道，即使不完美，他們還是可愛的。
⑥提醒他們成長的目標。
⑦邀請他們出來玩，不管對他們的感受怎樣。
如何設計懷疑型性格者的成功？
3樓：易書科技
懷疑型的人常把世界看做是威脅，雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的**明察秋毫，為了先行武裝，他們會預想可能最糟的結果。他們這種懷疑的心理架構會產生對事物的偏激看法，及對他人動機的猜疑。
他們不喜歡權威，而且在權威面前難以妥協。某些懷疑型的人具有退縮並保護自己免於威脅的傾向，某些人則先發制人，表現出極大的攻擊性。但是，一旦得到信任時，懷疑型的人會是忠誠而具承諾的朋友和團隊夥伴。
有助於懷疑型性格的人自我成長的事：
①完全放鬆自己的身體，有助於降低你的敏感度，以及對外界刺激的不良反應。
②不要太過感情用事。
③注意恐懼思想的出現，問你自己其中隱藏了什麼。
④時常問你自己「這是我的設想嗎?它是天賦的直覺，還是一種自我意識?」
⑤請朋友給自己作一次真實的檢查：「我認為現在的狀況是……這是真實的嗎?」
⑥花時間回憶並享受過去的成功，並恭賀自己現在的成就。
⑦注意懷疑的行為方式——不要傷害了別人。
⑧注意當你拋棄權力後，也不要忘記成為你自己的權威。
⑨注意你對權威的質疑，而不要總是想著如何妥協。
⑩接受你的過失與缺陷，並嘗試積極地改變自己。
注意用思想取代行動；學習注意並信任你的基本反應。
運用你的想象力消解緊張情緒，給自己創造一種愉快、輕鬆的心境。
如果你是「反恐懼」的懷疑型人：在行動之前先問自己這是否恰當，是否有什麼事情可以證明它是適當的。
朋友可以支援懷疑型的人的事情：
①鼓勵他們去做上述事情。
②提醒他們多想些令人愉快的事情，並減少負面事物給自己造成的不良影響。
⑨鼓勵他們去爭取積極的行動。
④在幫助他們認清恐懼之前，要認真客**待他們的恐懼。
⑤告訴他們你正在思考的事情，以及你的感覺。
⑥保持與他們行為的一致，並信任他們積極的行為。
如何設計支配型性格者的成功？
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支配型性格的人精力充沛、情感強烈、專橫跋扈、說一不二。他們關心正義和公平，並且樂意為此而努力。同時他們也格外追求享樂，從和朋友喝酒享樂到深入的討論都有。
他們知道如何可能讓自己免受到他人的控制。他們會忠誠地運用自己的力量，並毫無倦怠地支援有價值的事件。
有助於支配型性格的人自我成長的事情：
①採用一種冥想練習，當你的衝動出現時，繼續保持冷靜。
②花時間檢查你的精力，以及你是否正在衝動中行動。
③提醒自己放鬆，每天做幾次深呼吸。
④檢查你和朋友、同事之間發生的衝突：自己的責任有多少?
⑤在行動之前，先回顧可能的結果，並記住長遠的目標。
⑥學會放棄暫時的刺激和報酬，而去接受沉默。
⑦當你覺得沉悶並開始為此採取行動時，問自己是否壓抑、恐懼或悲傷，並學習去感覺它們。
⑧開始接受你的脆弱及無力，以此作為你天真無邪的訊號。
⑨與人發生對峙的情況時，確定你明白了對方的觀點，並利用這個機會，認知別人觀點的可行性。
⑩每天寫下對自己的評價，作為化解自我遺忘和自我否定的方式之一。
注意你責備他人的傾向，並承認你已身處負面情境。
朋友可以支援支配型的人做的事情：
①鼓勵他們去做上述事項。
②用鼓勵的方式對待他們，而非告訴他們**做錯，否則他們會認為：「你說那樣不好?等著瞧吧!」
③直接而坦率地澄清一些重要事實，而不要以此作為求解的方式。
④提醒他們，他們所認為的真相不見得就是事物的全部。
如何設計競爭型性格者的成功？
5樓：易書科技
競爭型性格的人是精力超強的工作狂，他們奮力追求成功，以獲得地位和讚賞。他們具有競爭性，儘管他們自認為這是一種挑戰，而非擊敗他人的慾望。無論他們處在何種競爭場合，總是把目標鎖定在獲取勝利上，如做成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、**師，或者為了能夠順應身邊的人們而變換形象。
儘管他們和自己真實的感覺毫無接觸，因為這些都會妨礙他們取得成就，可是他們一旦被要求，他們卻可以恰如其分地表現。他們會全心全意追求乙個目標，而且永不厭倦。他們會成為傑出的團隊領袖，鼓舞他人相信「天下沒有不可能的事」。
有助於競爭型性格的人自我成長的事：
①時常停下來問自己：我現在的感覺是什麼?
②花時間外出，停下手邊的事出去走走(不帶任何目的!)，看看黃昏景象，學習為冥想而冥想，而非完成一項任務。
③請求值得信賴的朋友，當他們感覺到你不真實或在敷衍計畫時告訴你，即使他們似乎錯了，你也要傾聽。
④注意自己是否改變形象來討好別人，並問自己：「這是真正的我，還是我刻意所追求的形象?」
⑤用心注意身體的感覺，尤其是倦怠感，提醒自己必要時應該放慢腳步。
⑥用身體的感覺當線索，看你可能感覺到什麼。
⑦注意自己動作的速度和機械化的程度。
⑧把挫折感當成一種經歷，而不是刻意去迴避下乙個目標。
⑨反問自己，在你工作、休閒時，什麼是真正和自己有關的事情，然後花時間去追求它。
朋友可以支援競爭型性格的人的事情：
①鼓勵他們去做上述事項。
②讓他們知道你在乎的是他們的真我，而不是成就，而且讓他們感覺到脆弱不是缺點。
③記得他們看起來雖然很有自信，但往往有誇張的成分。
④不要批評或攻擊他們，這會增加他們不好的自我評價。
⑤不要只是讚賞結果而單獨強調成就。
⑥支援他們探索自己的存在：真我。
⑦讓他們知道你的感覺。
如何設計享樂型性格者的成功？
6樓：易書科技
享樂型性格的人樂觀、精力充沛。他們痛恨被束縛或控制，而且盡可能保留許多愉快的選擇。即使在不愉快的情況下，他們也會調劑自己的心理，讓自己盡可能變得快樂。
享樂型的人是未來的導向者，有對每件想要完成的事情的內在計畫，而且當新的選擇出現時，他們還會適時更新計畫內容。那份想保持生命愉悅的需要，導引他們重新架構現實世界，並排除有損自我形象的負面情緒和潛在打擊。
有助於享樂型的人自我成長的事情：
①採用一種冥想練習：注意關注在個人成長中的消極因素並對此保持坦然心態。
②提防「逃到光中」：認為自己已經醒悟，並超越你在成長中必須經歷的痛苦。
③了解愉悅只是一種心境：提醒自己可能失去了一些東西，包括痛苦的經驗。
④注意你正在做出選擇：放慢腳步，專注於現在，不論快樂或痛苦。
⑤放棄某些選擇，更深入地專注於少數有價值的事物可能會帶給你帶來更多的價值。
⑥注意當你限制自己的選擇時，這對你意味著什麼。
⑦特別當你被批判或必須許下承諾時，問問自己：「事實是什麼?」
⑧利用你的憤怒作為訊號，去「激勵」對方說出真話。
⑨學會包容批評和衝突。
⑩練習一次只做好一件事。
克制你「解決」問題的衝動。
注意你如何評估那些可能會讓你感到自卑的人(即使他們昨天還是你的朋友)，以及那些讓你感到優越的人，因為他們不像你那麼精力充沛而樂觀，問問自己：「我真的這麼美好嗎?」
朋友可以支援享樂型的人做的事情：
①支援他們去做上述事項。
②通過詢問他們的感覺來幫助他們。
③用肯定的方式指出他們合理的行為。
④當他們正在「追逐」目標時，指出他們可能正在逃避的某些事。
⑤重視對方的思想、感覺和需要。
⑥幫助他們重視別人，同時讓他們學會專注自身以外的事情。
⑦創造出乙個能讓他們探索並表達痛苦的安全情境。
⑧幫助他們認知由於專注享樂而失去的事物。
懷疑型性格及其特徵是什麼，如何設計懷疑型性格者的成功？
具有懷疑型性格的人生性多疑，對什麼事都會草木皆兵，我們也時常能聽到 以小人之心度君子之腹 的話語，這些都是對具有懷疑型性格的人最貼切的描述。萬事多疑是一種不健康的心理。這種人，往往以自我為中心，對一切都疑神疑鬼，就因為有這種多疑的性格，所以極不容易和人相處，很難接受別人的意見。懷疑型性格的人有自我實...
穩健型投資者如何理財，穩健型投資者應該如何去做理財
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