1樓：七妹雜談
刮痧有哪些注意事項？
2樓：情況
刮痧拔火罐注意事項 ① 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛髮較多的部位均不適用。 ② 拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。
操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。 ③ 用火罐時應注意勿灼傷或燙傷**。若燙傷或留罐時間太長而**起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。
水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。 ④ **有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
拔火罐出水泡怎麼辦？ 拔罐出水泡的實質就是**皮下「充水」，體內的痰、飲、水、溼等病理產物以及水分在負壓的作用下透過皮下組織，進入並停留在**中，這樣就形成了水泡。 處理方法：
小水泡不需要處理，防止感染待其自然好就行了； 大水泡就得用消毒針將其扎破，敷上消炎藥，防止感染，注意衛生，一段時間就會好的； 如果水泡過大，數量多建議去醫院找醫生處理。 拔火罐顏色 1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。
2、罐印發紫並伴有斑塊：一般表示寒凝血淤症。 3、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤症。
4、罐印鮮紅而豔：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。 5、罐印紅而暗：
表示血脂高，且有熱邪。 6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或溼邪。 7、罐印表面有皮紋或微癢：
表示風邪或濕症。 8、罐體內壁有水氣：表示該部位有濕氣。
9、罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。
編輯本段刮痧拔火罐注意事項 1、刮痧拔罐結束兩小時內不能沖涼,喝冷飲,兩小時後沖涼要用熱水。
2、刮痧拔罐過程中不可開空調,風扇,避免空氣對流。
4、過飽過餓過喝不可刮,飯後一小時刮痧、拔罐。
刮痧和拔罐有什麼害處
3樓：檸檬愛美
拔罐**通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部。所以，拔罐能夠疏通經絡，產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，從而**各種疾病。通過觀察所有拔罐後體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關係，協助診斷。
對於拔火罐的壞處，經常拔火罐會導致**感染，在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到**，還可能會引起**感染。如果拔完火罐馬上洗澡，也容易受涼感冒。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
4樓：啊o之歌
刮痧與拔罐作用部位在體表，**是十二經脈之氣散布的部位，與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切的聯絡。通過刮痧與拔罐的手法，刺激人體的經絡穴位，可以疏通經絡、調理氣血和臟腑功能，長此以往可以實現養生保健與調理病症的目的。但是任何一種養生保健方法都不是完美無缺的，刮痧與拔罐也是如此，操作前都需了解相關注意事項，包括操作時的手法力度，**頻率等，不了解清楚相關事項就盲目操作可能會引發身體不適，也即刮痧與拔罐的害處所在。
5樓：匿名使用者
很高興回答您的問題，拔罐和刮痧具有活血疏經，祛風散寒除濕的功效，多用來**風寒濕氣淤血阻滯所致區域性筋骨痠脹疼痛等。所以拔罐和刮痧是有好處的，壞處是操作時間不要太長。
6樓：世博中國館
頭部刮痧
刮痧是傳統的中醫物理**，現在的頭部刮痧**方法是用有活血潤養功效的天然牛角做成的刮痧板，根據顧客的情況，刺激頭部相關穴位，疏通頭部經絡。如刺激風池穴有利於疏通腦部神經，減少疲勞；刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效；刺激玉枕穴有利於給大腦補充氧分，減輕壓力等。
頭部是乙個全息器官，對五臟六腑有調節功能。經常作頭部刮痧可以促進頭部血液迴圈，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利於改善頭髮乾燥、脫髮的現象。
提醒：如果有出血性疾病，比如血小板減小症者無論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經衰弱，最好選擇在白天進行頭部刮痧。
面部刮痧
1、面部刮痧美容法是傳統和現代結合，具一定中醫理論依據；中醫的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的。現代醫學裡人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的，這種聯結是內到五臟六腑?
，外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節，以外達內，以內養外，調節各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。
2、面部刮痧美容對於面部經常出現的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會收到意想不到的效果。良性的面部「刮痧」刺激，改善了面部血管的微迴圈，增加血液和淋巴液、體液的流量，使**毛孔細胞得到充分增殖，維護纖維的彈性狀態，激發?
肌體「潛能」，使資訊反饋而重新分配能量，增加「固衛」作用。獲得吐氧納氧排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。
不同罐法不同作用 在火罐共性的基礎上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩**、保健刮痧**相似的效應，可以改善**的呼吸和營養，有利於汗腺和皮脂腺的分泌，對關節、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液迴圈；可增加肌肉的血流量，增強肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮；並可加深呼吸，增強胃腸蠕動，興奮支配腹內器官的神經，增進胃腸等臟器的分泌功能；可加速靜脈血管中血液回流，降低大迴圈阻力，減輕心臟負擔，調整肌肉與內臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經系統具有鎮靜作用；急速而重的手法對神經系統具有一定的興奮作用。
循經走罐還能改善各經功能，有利於經絡整體功能的調整。再如藥罐法，在罐內負壓和溫熱作用下，區域性毛孔、汗腺開放，毛細血管擴張，血液迴圈加快，藥物可更多地被直接吸收，根據用藥不同，發揮的藥效各異。如對於**病，其藥罐法的區域性**作用就更為明顯。
水罐法以溫經散寒為主；刺絡拔罐法以逐瘀化滯、解閉通結為主；針罐結合則因選用的針法不同，可產生多種效應。
拔火罐**又稱「角法」, 拔火罐通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液迴圈，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。
★在刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢？
1．刮痧**時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以**上痧退為標準。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
在拔火罐前，應該先將罐洗淨擦乾，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後點火入罐。點火時一般用乙隻手持罐，另乙隻手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要**的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太鬆，不利於吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓**，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與**脫開。
還可以採用走罐法。走罐是指在罐子捂上以後，用乙隻手或兩隻手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的**上移動。可以向乙個方向移動，也可以來回移動。
這樣就**了數個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷**。
——廣州深圳珠海好輕鬆健康創新團隊
7樓：匿名使用者
避免輻射，盡量少玩電腦手機等輻射的東西，因為電腦輻射會讓**變黑。不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。順便去看下《劉子萱堅辛路》吧，堅持乙個月就會有改善。
高熱量的食物盡量避免!補充一些維生素b和胡蘿蔔素可以美容，均衡飲食、辛,辣。注意清潔，少,吃辛,辣油膩,食品，生活要有規律，睡眠要充足，水分要喝足注意清潔。
刮痧和拔罐有什麼好處，每個人都適應嗎？
8樓：匿名使用者
沒有什麼限制吧，現在有的拔罐都是真空技術的，可以自由控制力度，哪腰痠背痛拔出點淤血好很多呢，我經常拔
刮痧拔罐後什麼不能吃
9樓：位景明勾賦
刮痧和拔罐後最主要是休息和喝水，加快毒素的代謝和肌體的恢復，飲食宜清淡，不要受風寒。
10樓：啊o之歌
刮痧的禁忌和注意事項較多，刮痧後飲食方面需要做到不喝酒，不吃辛辣寒涼類食物，不吃油膩類食物，多吃瓜果蔬菜類。刮痧後的飲食調整只是暫時的，一般來說幾天後即可恢復平時的飲食狀態。
11樓：習慣而已
1、刮痧拔罐結束兩小時內不能沖涼,喝冷飲,兩小時後沖涼要用熱水。
2、刮痧拔罐過程中不可開空調,風扇,避免空氣對流。
3、過飽過餓過喝不可刮,飯後一小時刮痧、拔罐。
12樓：匿名使用者
不要吃生冷寒涼的食品,以免影響療效。還要注意不要吹冷風。
13樓：煙台新鳳凰專家
不能吃涼性的 別吹風 當天不要洗澡
刮痧和拔罐能否同時做？
14樓：奇2生
一般情況還是可以相結合，不過還是得看調理者的體質，如果氣血太虛弱了，還是不要一起做，不然身體會更軟無力。刮痧還可以彌補拔罐不能去到的地方，比如脖子。所以刮痧就能很好的疏通到位，而且刮痧以淺表肌肉層為主，拔罐呢，刺激力度更強。
所以兩者一起相結合是更好的。
15樓：夏兮顏
可以先刮痧，後拔罐，注
意：不要很多罐一起拔，效用最好的是一條經絡上只拔一罐，避免罐力的分解，後背拔罐時一般是橫向錯位排3罐即可。 拔罐最直接的效能是排除瘀氣，促進行氣活血，間接效能是因活血帶來的解毒功能和免疫功能。
用藥者一定要在輸液、服藥前拔罐，因為拔罐有解藥之功能，鑑於此，對因藥物產生***的患者完全可以通過拔罐解除和減少藥物的***，比如針對一些對肝腎功能產生藥物***的患者可在用藥前或停藥期拔一下「肝腧穴」和「腎腧穴」，就能避免一些***和抗藥力的弊端，這種中西醫結合的互補性真的是很可取的，其實，用西醫的藥理作用確保消炎滅菌的時效性，用中醫罐理作用確保行氣活血的能動性恰恰迎合了飽嘗病痛折磨的患者的迫切願望和需要！
拔罐和刮痧到底有什麼區別，刮痧和拔罐有什麼害處
拔罐法又名 火罐氣 吸筒 古稱 角法 這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於 造成鬱血現象的一種 古代醫家在 瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆 風濕等內科疾病。建國以後，由於不斷改進方法，使拔罐 有了新的發展，進一步擴大了 範圍，成為針灸 中的一種重要 刮痧，是中...
刮痧拔罐後，能喝可樂嗎刮痧拔罐後什麼不能吃
刮痧拔罐後，可以喝可樂，不影響的 刮痧拔罐後不能做的事 拔火罐後不能洗澡 拔火罐是比較常見的中醫 之一，拔火罐時要講究穴位 時間以及合適規格的罐等。需要注意的是，飯前飯後1小時 酒後等狀態時，不宜拔火罐 拔火罐後，不能馬上洗澡，因為 處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。刮痧部位不可受涼 刮痧手法的輕...
經常拔罐對身體好嗎，拔罐和刮痧分別對身體有何影響？
拔罐可以把身體的寒氣 濕氣祛除，一般一周一到兩次就可以了 刮痧可以疏通經絡，活血化瘀，促進血液迴圈 刮痧拔罐對人們的身體是有好處的，但是凡事都有利與弊的，適量而行，過度的進行對身體會帶來不良的影響的。經常的刮痧拔罐會對損傷 的。刮痧和拔罐能夠有效的調理身體，促進身體鈣的吸收，還可以更好的有效的增加抵...