1樓：萬能學霸園
張嘴睡覺是不良習慣。人的鼻腔內有纖毛，活動時可將隨空氣吸入的微生物和灰塵粘附排出，鼻腔內尚有副鼻竇，可溫暖吸入的空氣，張嘴睡覺用口呼吸，導致呼吸不順，口乾舌燥，容易得咽炎,和上呼吸道感染。由於感冒鼻塞，睡覺時鼻腔不通氣，逼得孩子只能用口呼吸，張嘴起到了輔助呼吸的作用。
平常小兒張嘴睡覺打呼嚕,可能為腺樣體增生所致,可以讓寶寶多喝水,還可用棉籤醮水輕輕點在鼻孔處,待鼻痂軟後,輕輕掏出來。
其實眼和嘴輕微掙開始正常生理現象，因為人在深度睡眠時臉部肌肉都處於鬆弛狀態，此時眼瞼周圍肌肉和口周圍肌肉也處於鬆弛狀態，就應該是半開著的，所以你很正常呀
大多是因為鼻子呼吸不暢通引起的，也有個別的是習慣問題，具體原因具體分析咯！
一、張嘴睡覺原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃體炎或扁桃體肥大；
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。
2樓：林小白在路上
張著嘴睡覺第乙個原因可能是由於感冒了或者是由於有鼻炎導致的鼻子不透所以只能
用嘴巴去呼吸，這種情況就要及時的就醫，改善鼻炎或者是感冒的情況，不然時間拖久了就會造成習慣性的睡覺的時候張著嘴巴了。
睡覺的時候要注意我們的枕頭的高度，如果枕頭過高我們在睡覺的時候鼻子就不能很好的呼吸就會造成睡覺的時候是張著嘴巴的情況。另外，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
肥胖的人，其咽壁肥厚、軟顎肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小。故睡眠時咽肌鬆弛、軟顎塌陷、舌體後墜，使氣道受阻、呼吸不暢，就會出現張嘴睡覺的現象。 從中醫來說，肥胖的人身體內水份就大，脾濕胃熱，張嘴睡覺可以很好的排除身體裡的水分，減少胃熱，而風能勝濕，張嘴時舌頭上會有風來回流動，所以肥胖的人群會張嘴睡覺。
3樓：匿名使用者
趕緊去中的針灸科，找好點的大夫扎針，這是面癱的症狀，剛發生的前七天很關鍵，針灸**效果比較好，然後注意保養，要著熱，快的話乙個月就完全好了，過了前七天後面**的效果稍差些，過乙個月後再**完全恢復的機率就很小了，以後注意別**！我得過！ 追問：
我有朋友說是熬夜熬得，上火了，要不要先吃點消炎去火的藥試試？ 回答： 別耽擱，趕緊去中，中西醫在**面癱方面觀點有分歧，西醫認為先消炎，中醫認為前七天很關鍵，恢復效果是最好的，我當時是輸了幾天液才聽別人講的中，連續扎了乙個多月的針，當然中間是隔幾天扎一次，後來完全恢復了。
這方面我見了很多，剛開始不當回事的，後來恢復不過來的情況多的很，你趕緊去中，現在天氣熱，你的症狀也不重，效果還會好些，晚了真會留下後遺症的。 補充： 這個叫面部神經炎，你可以找找這方面的消炎藥，然後熱敷，兩邊都敷，今天試試，效果不明顯就趕緊去，本來幾針能解決的事耽擱久了說不准幾十針都不一定能解決掉，反正這事你要重視些，別不當回事。
4樓：匿名使用者
你想想，張著嘴睡覺會發生些什麼事情——晚上睡著睡著突然感覺嘴巴裡面好像有東西！吐出來一看！天哪！！一條蟲！還有可能是蟑螂！所以還是閉嘴睡覺吧！！！
5樓：有時真的會愛你
可以去醫院看看，諮詢下醫生
張嘴睡覺怎麼改啊？ 最近看了容易牙齒突出來可是我睡覺都已經習慣性的張嘴睡覺了 有什麼好辦法能改過來
6樓：匿名使用者
這個我覺得很難改，畢竟你已經養成這個習慣，很難矯正了。其實說實話我也有這個毛病，睡覺時用鼻子呼吸就感覺缺氧，可就是改不過來，最後還失眠，其實還是順其自然的好。
怎麼改掉張開嘴睡覺的習慣呢？
7樓：匿名使用者
張嘴睡覺是不良習慣。人的鼻腔內有纖毛，活動時可將隨空氣吸入的微生物和灰塵粘附排出，鼻腔內尚有副鼻竇，可溫暖吸入的空氣，張嘴睡覺用口呼吸，導致呼吸不順，口乾舌燥，容易得咽炎,和上呼吸道感染。由於感冒鼻塞，睡覺時鼻腔不通氣，逼得孩子只能用口呼吸，張嘴起到了輔助呼吸的作用。
平常小兒張嘴睡覺打呼嚕,可能為腺樣體增生所致,可以讓寶寶多喝水,還可用棉籤醮水輕輕點在鼻孔處,待鼻痂軟後,輕輕掏出來。
其實眼和嘴輕微掙開始正常生理現象，因為人在深度睡眠時臉部肌肉都處於鬆弛狀態，此時眼瞼周圍肌肉和口周圍肌肉也處於鬆弛狀態，就應該是半開著的，所以你很正常呀
大多是因為鼻子呼吸不暢通引起的，也有個別的是習慣問題，具體原因具體分析咯！
一、張嘴睡覺原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃體炎或扁桃體肥大；
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。
為什麼有人睡覺喜歡張開嘴 10
8樓：翰林學庫
你好。根據你的描述親，睡覺嘴巴張開，是正常的親每個人的習慣不同你好，出現這種情況。主要是人進入深度睡眠以後，四肢的肌肉不受大腦控制。
指導意見：
只有在外界刺激以後，大腦皮質通過神經，還能調節肌肉做各種動作。出現睡覺張嘴這種情況，與呼吸調解沒有關係。主要是面部肌肉在睡眠時不受大腦控制。指導意見：
指導意見，不要擔心，只要身體沒有什麼不舒服是沒事的。平時注意休息！！！
9樓：勤興堂
我自己覺得是習慣，因為由於從小養成大口喘氣的習慣，睡覺自然而然就出現這種睡相。還有一種是感冒後閉塞，導致口喘氣的習性
10樓：匿名使用者
鼻子吸收的氧氣不夠用，所以就用嘴巴來呼吸的，很多種這種情況，氣管炎也有這種情況的。
11樓：匿名使用者
不是喜歡張開嘴睡覺而是情不自禁，因他可能感冒或者鼻炎再或其它的一些原因造成鼻子呼吸不暢。
12樓：匿名使用者
為什麼有人睡覺喜歡張開嘴呢？這不是說他喜歡張開嘴，而是這個人他的鼻腔有毛病，睡覺的時候不通暢，不張嘴呼吸不行 ，所以說必須張開嘴呼吸才能行。
13樓：匿名使用者
睡覺時出現張嘴的表現，這是因為鼻腔不通氣，導致張嘴呼吸，感冒的時候一般會出現這種症狀，又或者是有鼻炎或者鼻竇炎。因為鼻腔被堵塞，導致張嘴呼吸。 還有是個人的習慣，喜歡張嘴睡覺，而且啥毛病也沒有。
14樓：匿名使用者
導致張著嘴睡的原因很多，可能是過敏性鼻炎、急性鼻炎或慢性鼻子，在夜間氣溫下降充血鼻甲肥大，導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，只能張大嘴巴來呼吸。不過，鼻息肉也會這樣。
在仰睡(面向上)時也易打鼾、張嘴。因為面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道。
還有一種情況，當感冒造成喉嚨部位腫脹、扁桃腺發炎、分泌物增多時，更易造成氣流不順而鼾聲加重、張嘴等情況。
如果出現張著嘴睡覺情況的患者，建議去看看五官科醫生，可能有扁桃體肥大或者舌跟後墜、鼻息肉。在睡覺時側睡能夠在一定程度上減輕打鼾。
15樓：匿名使用者
因為鼻子不通氣，要麼是鼻子吸收的氧氣不夠，所以張嘴呼吸更多的氧氣
16樓：就是我
張口睡覺和閉口睡覺本沒有什麼區別的,只不過是出於個人的習慣罷了,但是習慣也有好與壞之分,我們睡覺的時候雖然身體處於屬於一種放鬆的狀態,呼吸和心跳的強度都減弱,但是他們依然是進行的,當睡覺的時候張著嘴的時候,會隨著呼吸的進行,空氣中的部分物質(如灰塵,空氣懸濁物等)進入體內,而且身體中的水分會隨著呼吸的進行而流失,影響身體在夜間的代謝,早上醒來會覺得口幹。對身體會有一定的危害,但是若是睡覺的時候閉著嘴,空氣會通過鼻腔進入體內,而鼻腔有一定的過濾作,而且這樣也會減少身體的水分流失,對身體有一定的保護作用,但不管怎麼睡覺,建議醒來都要喝一杯水。這樣會幫助身體內的代謝。
對身體有一定的好處。
17樓：匿名使用者
有的人比較胖，呼吸比較困難，張開嘴是為了輔助呼吸。
18樓：匿名使用者
首先他可能是腺樣體肥大導致的睡覺呼吸困難打呼，久而久之養成用嘴呼吸的習慣，刨去**的可能就是生活習慣的原因
19樓：匿名使用者
張嘴睡覺原因可能有 急性鼻炎或慢性鼻子；感冒造成鼻堵塞；扁桃體炎或扁桃體肥大；
20樓：大用採摘園
因為呼吸不順暢，所以要張開嘴巴
21樓：匿名使用者
為什麼有人睡覺總是張嘴睡？他不是喜歡張嘴睡。他可能是鼻子不通氣。所以他才張嘴睡。鼻子痛，氣的人都能補張嘴睡覺。
22樓：匿名使用者
為什麼有人張嘴睡覺有於能鼻子不通氣所以就得張嘴睡那不是他喜觀張嘴睡誰原張嘴口幹舌照的
23樓：匿名使用者
那是你鼻子不通氣睡覺才張開嘴的
24樓：劉忙才
有人是睡著了不知不覺的張嘴。
25樓：妮兒
最開始可能是鼻子不通，久而久之就是習慣了。
當然建議還是閉上嘴睡覺，好像兒童張嘴睡覺會對臉型啥的有影響，影響美觀。
26樓：匿名使用者
不自覺的。不是喜歡！
27樓：zhc雁南飛
肺部不發達，最好用鼻子。
睡覺的時候總是張嘴怎麼辦
28樓：由智薛申
要注意飲食的
多喝點湯補補
每天要吃好喝好睡好
身體健康真的很重要哦
看來是你的營養沒跟上了!不要吃刺激和冰冷的食物!少喝點酒,注意胃的保暖哦
29樓：匿名使用者
一、張嘴睡覺原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃體炎或扁桃體肥大；
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。
長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形，還容易口幹，使細菌直接進入咽道，加重病情。
二、辦法
1、到醫院檢查，對症**，一般病好即能解決張嘴問題。
2、讓患者有意識的閉嘴睡覺，初期可用膠布強制閉嘴。
3、睡前保證鼻子暢通，用冷水衝鼻子或吃藥。
希望對你有效
30樓：魯立
睡覺張嘴、打呼嚕、趴著睡，你可知道這些都是呼吸道不通暢身體發出的警告？出現這些症狀，除了影響孩子長身體，還會影響顏值。快來看看耳鼻喉頭頸外科主任是怎麼說的吧!
31樓：
肯定是太累了，記住勞逸結合，就不會了
32樓：匿名使用者
氣道窄了，跟打鼾是乙個道理。
33樓：電子京京
側著身睡覺，盡量晚上喝點水
34樓：匿名使用者
晚上睡覺張嘴是咋回事
35樓：睡不著就通宵
趴在床上睡你就不會張開嘴了，想想你不可能咬著被單睡覺吧
為什麼有人會張嘴睡覺
36樓：小顏
二是因為扁桃體
，那塊肉頂住了氣管，所以要張嘴呼吸；一些人睡覺時打鼾也是因為喉端的那個扁桃體肥大之後，他控制不住，當你清醒的時候，你能控制那塊肉，所以你不會在站著的時候打鼾，而你一睡覺，你的神經就控制不住那塊肉了，所以就自然打鼾了。 另外打鼾的人早上起來痰都很多，因為他用嘴來呼吸的時候，空氣中的粉塵、細菌都被吸入，而口腔中是有很多粘液的，粘液會粘住這些粉塵和細菌，不讓它吸到肚子裡，所以第二天早上，就會有很多的痰。 張嘴睡覺會引起齙牙：
特別是小孩子張嘴睡覺會引起齙牙，正常情況下，人的呼吸通過鼻腔完成。但有的人卻不能，長期這樣就造成牙齒前突、擁擠，口腔黏膜乾燥易裂。睡眠時張嘴呼吸危害更大。
不經過鼻腔阻攔有害病菌，空氣由口腔直接吸入肺部，呼吸道疾病如感冒發生機率更大。口腔分泌物也不能及時排出。 我們需要及時對張嘴睡覺進行救治，可採用口腔矯正器改變呼吸方式，預防齙牙的發生。
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