1樓：瘋子難不難
枸杞大棗桂圓紅糖一起煮水喝有春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗公尺飯。
2樓：蜂鳥飛燕
這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，薑中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃姜可以**便秘和消除痙攣。
3樓：體娛荒原
可以清肝明目
然後可以補血養顏
對**也很好
4樓：啟東德樂潤滑
安神、補腦，對調節失眠有著較好的作用。紅棗是有補血的功效，但這個方子主要是用來補腦的。如果是補血用黑棗、黑木耳這類這一模擬較好。
5樓：武警骨科陸愛文
這幾種一起服用的話，具有補血補氣清肝明目的功效，偏寒體質者建議經常吃，可以提高身體的耐寒能力。
6樓：半世陌笛
具有補血益氣，美容養顏的功效！用黑枸杞效果更好！
枸杞紅棗桂圓紅糖水有什麼作用
7樓：匿名使用者
用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。
做法：紅棗、枸杞、桂圓置於盤中，清洗乾淨後用冷水泡發1小時。將泡發好的的材料濾乾水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可
8樓：十三貝勒爺
桂圓紅棗
枸杞茶的功效：
1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。
2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。
3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。
4、現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
5、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
6、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。
7、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
ps：希望我的回答能夠幫助你~~~~請採納是我對我的信任和肯定。。。
9樓：周朝梅花
紅棗枸杞桂圓紅糖水，有補血滋補肝陰，活血化瘀的作用。如果沒有血虛陰虛的表現，不建議喝。長期喝紅棗紅糖水，容易上火，因為它們是溫性的。
10樓：匿名使用者
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
濕熱內盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰溼偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃，否則易生痰、助熱、損齒。
每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍;含鐵4毫克，為白糖的3倍。此外，還含有核黃素、尼克酸以及錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥，具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合產婦、兒童貧血時食用。
春季養生應增甘少酸。春天，肝的疏洩功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收斂收攝，會抑制肝氣的生髮，肝火過旺者可適當吃些酸味的東西，防止肝氣過度發散。
而肝陰虛者，應少吃或者不吃酸味食品，會導致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。
春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗公尺飯。
11樓：一零啞劇
紅棗枸杞桂圓紅糖水具有滋養血脈、
健脾和胃
、壯陽益氣、活血化瘀、美容養顏、益精明目、養血安神等作用，一般紅棗枸杞桂圓紅糖水可以用於春季養生或者是後補血、調經等，女性經常喝紅棗枸杞桂圓紅糖水還可以起到美容養顏的作用。
12樓：什麼金幣什麼
這些都是補養氣血的食物，生薑能解表散寒，紅棗有補中益氣、養血安神的功效，龍眼能補心脾、益氣血、安心神，枸杞養肝、滋腎、潤肺，紅糖潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。
意見建議：陰虛體質的人群不宜吃姜，而且姜不要晚上吃；大棗對大便秘結、內熱甚者、有溼痰、積滯，齒病、蟲病者不宜食用；外邪實熱，脾虛有濕及洩瀉者忌服枸杞；糖尿病者忌食紅糖
紅棗枸杞龍眼煮紅糖水有什麼功效
13樓：s時光不棄
1、可以保護肝臟，提高自身免疫力。
2、可銀枝以健脾暖胃、活血化瘀、舒緩痛經。
3、對於女性朋友來說可以補血補氣，美容養顏，肌膚更白皙。
4、對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
14樓：潔兒
枸杞紅棗桂圓都是補血補拍首豎氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗芹悄茶的時候加襲大一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助
15樓：驚目林子
紅棗枸杞紅糖水煮著吃有美容養顏的功效
16樓：蜂鳥飛燕
這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸埋滾杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有桐尺有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍彎輪餘等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，薑中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃姜可以**便秘和消除痙攣。
桂圓幹，枸杞，紅棗可以一起煮水喝嗎
17樓：紅棗
可以，不過注意各種的用量，尤其是桂圓放少點
18樓：卜蘇子
親你好，可以的bai。
桂圓即du
有壯陽益氣、補益心脾、養血
zhi安dao神、潤膚美容等多種功效，專還可**貧屬血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。
枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
19樓：亢嫚力平靈
可以!但是火大的人,不放桂圓為好.如果想放,最好不去殼,直接放水裡煮.
20樓：彌書笪英哲
可以但這屬於大補也有美容效果
夏天應少量飲用
我姨媽喝太多都流鼻血了呵呵
紅棗枸杞桂圓紅糖泡水可以天天喝嗎？
21樓：紅棗
天天喝紅棗枸杞桂圓紅糖水是可以補血的，但注意適量為好，否則可能會上火的。
紅棗枸杞桂圓的作用
1、紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
2、枸杞性味甘平，也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能，對慢性肝炎的**有一定效果。
3、桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
注意：桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用是補血，但不能天天補，此種方法火氣很旺，所以宜乙個星期一次。
22樓：大小姐
紅棗，枸杞，桂圓紅糖泡水可以天天喝，但是有可能會引起肥胖，畢竟天天喝這麼多醣。
23樓：馮朗寧滿博
可以的，紅棗是補血益氣的，美容養顏的，搭配上桂
圓還可以抗疲勞呢。我經常在辦公室用棗師傅御棗條和桂圓枸杞泡水喝，棗條很方便，沒有核，直接放進杯子裡，生吃的話也是非常甜的，喝了一段時間，感覺自己面色都紅潤了呢。
24樓：匿名使用者
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
25樓：匿名使用者
這天氣，已經是春天，建議去除紅糖，桂圓減量，防止上火。之後，可以天天喝
26樓：匿名使用者
可巳天天喝但是要用熱開水泡才行
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能不能一起煮
27樓：匿名使用者
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能一起煮。
紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水的做法具體如下：
食材準備：雞蛋3-4個，紅棗60g，枸杞30g，桂圓幹30g，紅糖30g，水800g。
1、紅棗、枸杞、桂圓幹備用。
2、用冷水泡發1小時備用。
3、煮好3-4個雞蛋。
4、雞蛋剝好皮備用。
5、將泡發好的的材料濾乾水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖。
6、加入雞蛋。
7、攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可，要用小火燉以後燜15分。
8、燉30分鐘左右即可，要用小火燉以後燜15分，水變成紅色就好了。
9、紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水就完成了。
28樓：蘭曦雪唯一
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能一起煮，他們之間不存在食物相剋關係。
桂圓和枸杞無相剋食物。
紅棗相剋食物及不良反應如下：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅糖相剋食物及不良反應如下：
紅糖+牛肉：腹脹
紅糖+牛腩：腹脹
紅糖+松花蛋：一起吃會引起中毒
紅糖+牛奶：使牛奶的營養價值大大降低
紅糖+牛排：不利於營養的吸收；
紅糖+豆漿：不利於營養的吸收
紅糖+竹筍：形成賴氨酸醣基，對人體不利
雞蛋相剋食物及不良反應如下：
雞蛋+消炎片：一起吃會中毒
雞蛋+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
雞蛋+紅薯：一起吃會腹痛
雞蛋+糖精：糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒
雞蛋+甲魚：性咸平，孕婦及產後便秘者忌食
雞蛋+柿子：腹瀉、生結石
雞蛋+味精：雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味
雞蛋+兔肉：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉
雞蛋+茶葉：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收
雞蛋+鵝肉：一起吃傷元氣
雞蛋+菠蘿：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化
雞蛋+茶：影響人體對蛋白質的吸收和利用
雞蛋+豆奶：一起吃會影響營養素的吸收
雞蛋+鵝：損傷脾胃
雞蛋+豆漿：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收
當歸紅棗枸杞桂圓可以一起煮水喝嗎？有什麼功效
可以，對女士很好哦，起著養顏潤膚的作用我的回答能幫助你，不懂請繼續追問，謝謝 可以，補氣又補血，如果比較容易上火的人最好不要用當歸，加點鮮百合和蓮子就可以了 桂圓幹，枸杞，紅棗可以一起煮水喝嗎 可以，不過注意各種的用量，尤其是桂圓放少點 親你好，可以的bai。桂圓即du 有壯陽益氣 補益心脾 養血 ...
我氣血虛可以每天喝桂圓紅棗枸杞紅糖煮水喝麼
可以的，但是桂圓喝多了會上火吧 紅棗枸杞桂圓紅糖泡水可以天天喝嗎？天天喝紅棗枸杞桂圓紅糖水是可以補血的，但注意適量為好，否則可能會上火的。紅棗枸杞桂圓的作用 1 紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及...
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