1樓：大使館黃瓜
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成週期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
喝苦瓜汁能祛痘嗎 常喝苦瓜汁6大好處
2樓：小熙猶如花美
苦瓜作為吃著苦而對於身體健康而言卻是非常「甜」的食物。那麼做成汁，其功用也同樣可行，尤其對於不愛吃苦瓜的人來說，喝苦瓜汁，算是捷徑了。平時常喝苦瓜汁，好處很多，對我們影響最大的是一下6種：
1.有飽腹感。但是，同許多**方法一樣，需長期堅持方可見效。
抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進蜂蜜或其他果汁等，但單純飲效果最好。
5.苦瓜汁具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
6.苦瓜汁的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
當然，無論什麼食物，無論怎麼食補，都不會是一朝一夕即可立竿見影的，**也好，美容養顏也罷，**疾病也好，都需要堅持，長期堅持。
3樓：最愛豬豬俠
喝苦瓜汁能祛痘
喝苦瓜汁對去痘痘具有一定效果，因為苦瓜具有美容養顏效果。
喝苦瓜汁的6大功能
1.有飽腹感。但是，同許多**方法一樣，需長期堅持方可見效。
抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進蜂蜜或其他果汁等，但單純飲效果最好。
2.增強新陳代謝，潤腸通便。**便秘，一般連飲三四天即可見效。平時屬於輕微便秘的，喝苦瓜汁2天以後，很順暢。
3.美容養顏，這個主要是因為苦瓜裡含有大量維生素c。堅持下去，一定可以美白細化肌膚，一舉幾得。
4.有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜汁裡的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。
5.苦瓜汁具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
6.苦瓜汁的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
當然，無論什麼食物，無論怎麼食補，都不會是一朝一夕即可立竿見影的，**也好，美容養顏也罷，**疾病也好，都需要堅持，長期堅持。
4樓：匿名使用者
臉部斷斷續續張侸侸一直不好，就此持續2年了，往往望見幾乎好了還有豆印，沒過多長時間又長出來了，摸著肉裡面很硬，張出來豆也大，發紅發癢。臉頰還張不少一顆顆像脂肪粒的出來，不疼不癢也不紅，就很長時間了就是不消下去，膚質是外油內幹的那種，自個又買了很多祛痘祛痘印和補水的還是沒啥用。後面辛虧倗友讓我嗖一下《於夢自述》的紋章，講他那時候長痘痘就用文中的法子消掉的，我按著他講的去用心閱讀了並照做了，當下臉乾淨了！
希望你也和我一樣!
苦瓜汁加蜂蜜能敷臉嗎
5樓：匿名使用者
你好！我多你的問題bai頗du有興趣，首先，你要了zhi
解苦瓜的功效與保健作用dao，因苦瓜含內有胰島素活性物質容及多種氨基酸，無論內服還是外敷，都具有排毒及美容的特異功效，正所謂苦中作樂。另外對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。
益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。具有明顯的隱血糖作用。而蜂蜜的功效在於保護滋潤**，抗菌消炎、促進組織再生，對於消化 能起到舉足輕重的作用。
對人體的綜合調理，而決非簡單地作用於某個器官。本人建議，要將苦瓜汁與蜂蜜分開來用，早上除早餐外，再喝點淡鹽水，中午飯後別忘了一定喝苦瓜汁，晚飯後1小時左右喝一杯蜂蜜水（蜂蜜在開水中稀釋後）。乙個月後，你會打造出光滑細膩的膚質。
試試看。當然要敷臉的話，（如果你是青春期年齡）我認為最好不要用蜂蜜，防止給清秀的**造成感染。苦瓜最好用新鮮的，且每次敷面不要超過15分鐘，可根據**的油膩程度調解時間的間隔期！
祝你七夕快樂哈！！！
6樓：匿名使用者
易過敏的膚質最好不用。美白還是用檸檬加蛋清最好不過了。沒材料，就用牛奶，效果很好的~~
7樓：匿名使用者
可以，不過要使**而定
苦瓜汁能生吃麼.苦瓜能不能祛痘
8樓：北京王嘉化妝學校
苦瓜汁能生吃，可以達到清火的作用從而能夠改善皮質，改善痘痘。常飲苦瓜汁還有以下功能：
1、有飽腹感。但是，同許多**方法一樣，需長期堅持方可見效。我常認為吃苦瓜和喝苦瓜汁的區別就是，千刀萬剮和一刀死的區別，哈哈。
2、抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進蜂蜜或其他果汁等，但，單純飲效果最好喲。
3、增強新陳代謝，潤腸通便。
4、美容養顏，這個主要是因為苦瓜裡含有大量維生素c。堅持下去，一定可以美白細化肌膚，一舉幾得。
5、降低血糖，還可抑制癌細胞擴充套件。當然，如果想最後乙個功能超級有效，就要連苦瓜籽都不要放過，一併吃進。
9樓：一生唯愛朱袁張
不能 長痘是因為毛孔堵塞了
擦苦瓜汁祛痘印一次要多長時間?要擦多久有效?
10樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
◆祛痘印痘疤的小竅門招數：
專果酸去痘印
小科普：
蘋果含有可以屬光滑肌膚的果酸，同時能夠天然的滋養縮小毛孔，為肌膚補水保濕。所以蘋果是很好的美白亮膚抑制黑色素生長的好東西。
做法：蘋果削皮放入榨汁機內打成蘋果泥，然後把它放到壓縮**上敷面。大概做15-20分鐘再用溫水潔面，每週2-3次你會發現肌膚美白暗沉的痘印也會慢慢消失。
11樓：匿名使用者
現在想想bai，我是讀書的時候，就開du始長痘的，很是乙個zhi密集啊張的dao，我媽同樣也專憂慮，帶我去了醫院沒去掉，也
屬沒少給我花錢去侸。然則全都說的比用的好。聽聞說年齡大了就好了，不過等我到了相親的年齡，仍是這樣，不知道是不是這事，我一直沒把自己送出去。
事後，有幸在網上發現了一篇叫《於夢自述》的文章。內容裡敘說了乙個姑娘抗豆的故事，自己看了真的心動，便按著它試了下，效果出奇的好，方今痘痘全消除了。要不你也去看看吧，蠻有用的。
怎麼祛痘印，如何祛痘和去痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！不想臉上留痘印痘疤，首先要控制好痘痘。淺層的痘印可以使用積雪草或表皮生長因子等護膚成分改善。當 有泛紅或長紅腫痘痘時，不要急著使用美白產品，先等痘痘好了再使用。首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥 所以它的有效成分濃度可以比系列產品中的乳和霜高出好幾十倍 要用點蘆薈...
怎樣去痘與痘印，怎麼祛痘和痘印
祛痘的辦法有好多呢，有簡單的也有複雜的，複雜的我就不說了，下面有幾個秘方供你選擇 1，每晚在清潔 以後用白糖水沾上棉花籤輕輕的擦拭痘印。乙個星期左右就消失了！呵呵，這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱 2，最好用中藥的洗麵粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除 3，發黃是...
怎麼祛痘印，如何去痘印的12個小妙招
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