我看到糖吧裡有很多人，已經堅持抗糖化一年多甚至兩年了，他們是

1樓：jilian怎麼寫

下圖就是乙個長期堅持在糖吧抗糖化的人的早餐。在我沒有開始使用糖吧之前，我很羨慕他，覺得他的意志力也太強大了吧，而且每天都堅持。後來自己也開始使用糖吧之後，才發現，只要找對了方法，沒有什麼事情是困難的。

在糖吧抗糖化沒有想象中那麼困難，唯有實踐，才能找到真正的堅持的方法。

2樓：李向臣

心靜路自寬，相信自己行就一定可以做到！

有個小姐姐和我說，她使用糖吧抗糖化之後，**變得更好了。使用糖吧的大部分人，都是這樣的狀態嗎？

3樓：匿名使用者

應該說，大部分能夠堅持在糖吧抗糖化的人，都會發生這樣的改變。因為糖吧讓我們擁有更健康的生活方式和飲食習慣，隨著抗糖化的深入，我們的**會越來越好，這很正常，就是糖吧在發生作用。

為什麼現在的人都堅持抗糖化呢？抗糖化的需求有這麼大嗎？

4樓：匿名使用者

其實，人體無時無刻不再發生糖化反應，所以我們

每個人都需要抗糖化，尤其是過了25歲之後，糖化反應的速度還會加快。很多人也是近兩年才意識到抗糖化的重要性的，也就在這兩年，糖吧被越來越多的人知道並接受。我使用了糖吧小半年了，覺得效果很不錯，推薦你一起使用。

5樓：mm喵喵兔

糖化反應的終末產物ages，經研究表明的就有10種會對**結構產生不同程度的影響。無論哪種ages，無一例外的都對膠原蛋白有很大的影響。

ages一方面會讓表皮層和角質層的細胞代謝變慢，這樣的後果就是打破原有的**代謝更新，導致老舊細胞不能及時代謝掉，在視覺上就會使**看起來粗糙。

另一方面，ages會破壞真皮層中膠原蛋白、彈性蛋白的正常功能，攻擊**「骨架」，致使**喪失彈性，出現皺紋和下垂。

不僅如此，ages還會誘發一些**炎症，加重免疫細胞的負擔，**變得脆弱、敏感。

真的很羨慕那些在糖吧裡按時打卡的人啊，你們是怎麼做到的呢？

6樓：匿名使用者

我堅持使用糖吧，就是為了收穫更好的自己，就是為了比同齡人看起來更漂亮。你要知道做什麼事情，都不會很容易。我們在工作和學習中，也經常會因為惰性而不去做一些事情。

但是，當你明確了你做這件事的目的，以及堅持做這件事能夠給我們帶來的好處之後，你就能長期堅持了。加油。

7樓：活寶八月的雨

下圖就是乙個長期堅持在糖吧抗糖化的人的早餐。在我沒有開始使用糖吧之前,我很羨慕他,覺得他的意志力也太強大了吧,而且每天都堅持。

抗糖化真的有那麼重要嗎？糖吧可以抗糖化？

8樓：匿名使用者

抗糖化當然重要啊，因為抗糖化就是抗衰老，長期使用，能讓我們看起來比同齡人更年輕。對於我來說，我已經習慣了糖吧的存在，也願意長期抗糖化。再說了，糖吧就那麼小小的一塊，出門的時候帶著，還是很方便的。

9樓：zsy人間惆悵客

抗糖化最早起源於日本，跟著南韓，也就最近兩年才到國內，隨著明星的推動被眾人漸漸所熟悉了解。

你們使用糖吧這麼長時間了？不覺得無聊嗎？不會覺得抗糖化很難堅持嗎？

10樓：隴梯苤堇沫蓻

不會啊，因為使用糖吧抗糖化，就是食用糖吧+控制飲食而已，使用糖吧很簡單，每餐前都來一塊就好。控制飲食也很簡單，只要儘量減少攝入的新增糖含量就可以了，而且糖吧的抗糖化效果真的很明顯，所以我很輕鬆的就堅持下來了。

我看到有些糖吧使用者的打卡，覺得不是很標準，這樣也可以達到抗糖化的目的嗎？

11樓：叫導主任丶

要知道，我們人體通過食物攝入的糖分，畢竟是少數。我們使用糖吧抗糖化，就是要在糖吧的幫助下，通過科技的方法抗糖化抗衰老。所以，在食物上，我們大可不必對自己有那麼高的要求，只要按時食用糖吧就可以了。