1樓：匿名使用者
我是定向運動員，因為定向運動需要很長的持久力，所以每天都要進行長跑的。每天跑2000公尺左右，堅持就行！！！ 還有，定向運動啊，方向感一定要好，不然，在野外可是要迷路的哦~~
2樓：餘蚊子
定向肯定要練長跑的，本身大部分的定向比賽都是戶外大範圍，練習長跑是必須的。
大學定向運動課主要在幹什麼 請具體講一下老師教些什麼還有學起來會不會很累人
3樓：拜仁小將
定向課程比較簡單，需要你對所在地，特別是校園有相當的熟悉程度，而且具有一定的體能，需要長跑的。老師基本上不交什麼的。
4樓：我是豬豬快說
大學就是拿著校園地圖跑來跑去，我上過，具體看老師的，嚴一點就跑得多，地方難找點，其實只要把校園熟悉了，都沒什麼關係的
自行車定向越野運動，要帶哪些必備的裝備嗎
論述在高校開展定向越野運動的益處
定向越野中需要哪些東西？？？
定向運動賽事特徵，定向運動的特點
定向運動的特點是多方面的。就運動的自身方式而言，有其自然屬性即自然性方面的特點 就該項運動作為一種社會活動而言，有其社會屬性即社會性方面的特點。定向運動的特點 定向運動的特點是多方面的。就運動的自身方式而言，有其自然屬性即自然性方面的特點 就該項運動作為一種社會活動而言，有其社會屬性即社會性方面的特...
開展定向運動的價值與意義，開展定向運動的價值與意義是什麼？
作為一項體育運動，定向越野對人體最突出最直接的影響就是獲得強生健體，增強體質的效果，可以提高速度 耐力 柔韌性 力量 靈敏性等身體素質。2 定向越野也是一項有利於智力發展的運動專案，可以作為大腦的 調節劑 3 定向越野在培養人的道德品質方面有獨到的作用，可以使參與者學會團隊精神和集體力量，尊重同伴，...
請問廣東高校定向運動總會是什麼，什麼是定向運動
是一個省內定向越野協會組織，那裡籠絡了省內幾十家高校單位協會，乃廣州華瑞健建立的。在那裡可以瞭解到活動賽事，拓展活動，戶外活動器材等相關問題。 智慧獵人王 廣東高bai校定向運動總會du，經過廣州體育學院 中山 zhi大學 華南師dao範大學等十內 一所高校定向協容會及廣州華瑞鍵共同發起，並於201...