1樓:匿名使用者
剛剛採摘或者市面上買的水果若不夠成熟只要密封存放幾天就可以了慢慢熟了,捂熟了。
2樓:驀然回首共此時
還在或者市面上買的水果,若不夠成熟,密封幾天,他就會自然地達到成熟,這是植物的呼吸作用所導致的。
3樓:食一刻
這是因為密封的情況下水果會釋放一些嗯催熟的東西。
4樓:匿名使用者
握不成手,如存放幾天的話,因為他存放的時候會讓它變熟
5樓:匿名使用者
水果或者是蔬菜再摘下來之後,它會有乙個自成熟的過程。
6樓:匿名使用者
我覺得應該是密封幾天加速加速它的成熟吧。
買的蘋果吃起來老感覺有殘留的農藥?怎麼鑑別,怎麼買呢?
7樓:都市恍惚
手摸蘋果的表面是否發澀發粘,就是殘留農藥以及粘上的灰塵導致的;農藥殘留不可避免,所以在吃之前最好洗蘋果要用少許鹽巴洗,吃起來比較健康。
買的蘋果外表並不是越紅就越好越甜的,太紅的蘋果吃起來反而水分少,也比較綿,不夠清脆。所以買蘋果時候,一大片紅色的蘋果最好不要買,當然有些蘋果像紅蛇果,本來就是大紅色的,那種就沒話說啦,品種不一樣哈。
1、說到不要買太紅的蘋果,要挑選有一絲絲條紋的,越多越好,看起來像「裂開」的那種條紋哦。那種水果都好甜的。
2、挑選蘋果也特別注重的一點就是圖新鮮,看蘋果的蒂,蒂如果是淺綠色的,就是證明離摘下來的時間不會太長,也就是還新鮮的,那如果蘋果蒂是枯黃的,或者黑色的,那種很明顯,已經是採摘下來好久的,看起來新鮮,只不過是貯藏得好罷了,終究不新鮮的。
3、挑選蘋果甜不甜,用手輕微按一按就知道啦。可用手輕輕按下蘋果,可以感覺容易按下去的蘋果就是比較甜的,不容易按下去的蘋果就是酸的,還不夠成熟的哦。還有就是用手掂量掂量,比較輕的蘋果一般吃起來比較綿,較重的比較脆,水分也比較多哦。
注意:按蘋果不是要惡意按的那種,會把人家的所有蘋果都破壞掉啦,那種很缺德的。
4、挑選蘋果甜不甜脆不脆還有辦法就是挑選蘋果身上有麻點的那種蘋果,那種蘋果都很甜,還有就是可用手輕輕彈下蘋果,有清脆的回聲的就證明蘋果很脆哦。
5、如果以上方法有看的碰的都不懂挑選的話,那就用這個辦法把,用聞,蘋果有股天然很清新的果香味,如果聞不到,或者聞到化學劑或者農藥的味道的蘋果最好不要買。
6、挑選蘋果要注意的是最好不要挑選那種包裝好的蘋果,很容易都是不好的蘋果才包裝起來的,覺得貴並不是蘋果有多好,而是貴在包裝。而且就算是好的蘋果包裝起來,沒及時賣出去的話,放久了,蘋果也容易壞的。不知道大家有沒有這樣的經歷,買包裝很好的回來,拆開是很令人失望的蘋果。
7、挑選蘋果不要選那種綠裡透著紅的蘋果,那種是不熟的蘋果,水分是很多,但甜的程度不夠,帶著酸澀。
8、挑選蘋果要注意看有沒有蟲眼,或者小口腐爛的蘋果,這些都要注意挑選的,不然買回去,切開有可能有蟲蟲哦,或者心腐爛不能吃了的。
9、挑選蘋果也是種挑剔的事,不然虧的是自己了,不過挑剔歸挑剔,要注意的是,有些長得比較醜的蘋果就是有些稍微畸形的,站不穩的那種,並不是壞的蘋果哦,「貴在內心」這句話恰好形容哈,有人說過,站不穩會傾斜的蘋果才是好蘋果哦。
10挑選蘋果,蘋果蒂的那個眼越深的就越好越甜哦。
成年人如何提高記憶力
8樓:點點星光帶晨風
一、多聽**幫助記憶
保加利亞的拉扎諾夫博士,以醫學和心理學為依據,對一些樂曲進行了研究,發現**、亨德爾等人的作品中的慢板樂章,能夠消除大腦的緊張,使人進入冥想狀態。
二、背誦經典提高記憶
我們知道,人常常在看書和學習中甚至是休閒時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎?那可是鍛鍊記憶力的「硬功夫」呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌,鍛鍊自己的記憶力的。
每天堅持10至20分鐘的背誦,也能增進記憶力。
三、身心運用記憶效率高
科學證明,正確的重複是有效記憶的主要方法,特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時,記憶的效率高效果好。
因為當你記憶時,應該用腦想,也要口念,手寫,在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶「通道」參加記憶,這樣使自己的記憶痕跡加深,記憶效果當然更好。
四、奇思怪想強記憶
我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善於聯想記憶,便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和影象字法,是聯想法的具體化。
你可以將樁子或房間用來當成影象的存放處樁子,原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連線。原來的東西就叫「樁子」,把新的要記憶的事物與樁子連線,此法用於大量資料和外語的記憶。
五、多咀嚼能增記憶力
科學證明:人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為,其原因在於咀嚼能使人放鬆,如果老人咀嚼得少,其血液中的荷爾蒙就相當高,足以造成短期記憶力衰退。
如我們在觀察人群中就會發現,經常咀嚼的人牙齒就好,吃飯更香,學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糖就是例證。
六、女人嘮叨助長記性
嘮叨,在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。嘮叨在語言運用中也是重複說某乙個事情某乙個人,經常地重複當然必須加深嘮叨人對某一事或某乙個的關注和記憶。
專家認為,女性比男性更樂於與人言語交流;男性進入老年期後,沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣洩方式,可防止記憶衰退。
七、巧妙飲食助記憶
攝取適量的「健康油脂」可減少血栓的發生,例如橄欖油、魚油是維持血液正常迴圈的好選擇,含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。
有不少的人,不是記憶不得法,而是大腦中缺乏記憶資訊傳遞員——乙醯膽鹼。如果你經常吃點上述食物,便可極大地改善你的記憶力。
八、多愛玩耍的人記憶力強
人的軀體活動能改善健康情況,精神活動則能減輕記憶力衰退。特別是那些愛玩愛活動的人們興趣廣泛,涉獵眾多,知識面廣,記憶也強。
科學證明:愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動專案都能在不同程度上增加神經突觸的數目,增強神經細胞間的訊號傳導,鞏固記憶。
九、運動健身可防止記憶衰退
一般情況而言,身體健康,愛好體育運動和熱愛生活的人,精力充沛,學習力強記憶力當然也強,人們在鍛鍊身體時可以促進大腦自我更新。專家認為,長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失,可以減輕記憶力衰退。
最新研究還反駁了人出生後就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反,研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上,鍛鍊引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
十、家庭幸福情愉悅身心防腦衰
大量社會調查早已證明,家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件,特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙醯膽鹼等物質,有利於增強機體免疫力,延緩大腦衰老。
擴充套件資料:
提高記憶力的方法:
1、曬太陽
多外出走走曬太陽。因為陽光能促進神經生長因子,使神經纖維增長。現在已有專家研究曬太陽的量是否與認知障礙症的發展有關,雖暫無定論,但每天接受陽光照射,至少能形成較好的睡眠模式,不容易憂鬱。
2、健走
有氧運動可使心跳加速,而且有些動作需要協調四肢,能活化小腦,促進思考,提高認知和資訊處理的速度。有氧運動很簡單,健走即可。研究發現,只要每週健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。
3、冥想
減少焦慮,改善腦部血流量。
冥想法:閉上眼睛、大拇指按小拇指,想象運動後美好的感覺,深呼吸30秒。然後大拇指按無名指,想象任何喜歡的事物30秒,然後再按中指回想乙個受關愛的時刻30秒,最後按食指回想乙個美麗的地方30秒。
4、挑戰自己
人們需要停止抱怨,意識到自己可以記住很多事情!
具體方法:嘗試記住新聞台早中晚不同的新聞播報員的名字,或者記住你喜歡的球隊中除了核心球員以外其他人的名字。
5、主動和別人打招呼
主動打招呼不但有助於人際互動,降低憂鬱症的風險,而且為了主動打招呼,需要記住對方的名字與外貌特徵,因此有助於提高腦力。散步時和朋友聊天也有同樣的功效。
9樓:健十**官方客服
提高記憶力可多吃以下食物:
1、補充卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力,延續腦細胞老化,並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用。像腦類、蛋黃、芝麻、花生、豆製品等含有豐富的卵磷脂,不妨適量進食。
2、多食鹼性的食物。日常含鹼性的食物,如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、捲心菜、蘿蔔、土豆、葡萄等屬鹼性食物。其中又以海帶所含鹼性最大,次為水果和豆類,所以常用腦的人(如考生、工作繁忙的老闆),都應該多吃海帶。
3、多吃含葡萄糖的食物。大腦每天需要100~150克的糖。但神經系統中含糖量很少,必須靠血液隨時供給葡萄糖。
當血糖下降時,腦的耗氧量下降,輕者會感到疲倦,不能集中精力學習,重者會昏迷。尤其容易發生在不吃早餐者身上。新鮮水果和蔬菜、穀類、豆類含有豐富的葡萄糖。
4、睡眠很重要疲憊的大腦怎麼會為你積極的工作?想要思維高效,讓腦袋得到充分的休息是在重要不過的了!每天7-8小時的睡眠時間一定要保證,睡眠不足會直接引起效率低下、思維遲緩,提高效率才最重要!
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
10樓:天枰極度沒品
1、注重飲食和睡眠。食用牛奶、雞蛋、魚類、核桃(形補)等提高大腦機能,保證足夠的營養物質攝入,同時要保證睡眠時間和質量,以早晨起床不瞌睡為宜。
2、注重體育鍛煉。在晚上,大腦最好休息是睡覺,在白天,大腦最好的休息調節方式是體育運動,同時,強健的體魄保證了大腦養分的供給。
3、合理利用現代科技。現在手機基本是隨身攜帶,一些需要記憶重要的資訊可以通過手機進行記錄。但同時也不能過分依賴手機,給大腦也分配一定的記憶內容。
而手機上的記錄內容,可以進行一定的『編譯』,用自己能看懂的話來寫,聯想或是其他方式,既讓資訊儲存安全,又鍛鍊自己記憶力。
4、記憶曲線的利用。記憶曲線也叫遺忘曲線,由艾賓浩斯發現,人類在學習過程中的遺忘是存在一定的規律。簡單來說:
5分鐘,30分鐘,12小時,1天,2天,4天,7天,15天,進行重複記憶可以保持記憶的長久性,在日常生活中,我們在5,30分鐘後分別進行再次記憶,可以大幅度提高記憶效率。
5、回憶的技巧。有時候直接想一件事,怎麼也想不起來,但是可以通過它之前和之後的事情進行聯想回憶,或者通過自己代入當時的情景,會做什麼的決定等,通過更加豐富的方法來進行回憶。
擴充套件資料
增強記憶力的食物:
1、牛奶
牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。
此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素b1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。
2、雞蛋
大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明,吃雞的妙處在於:當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙醯膽鹼,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。
國外研究證實,每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼,對保護大腦,提高記憶力大有好處。
3、魚類
它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
4、玉公尺
玉公尺胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉公尺中含水量谷氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,常吃些玉公尺尤其是鮮玉公尺,具有健腦作用。
5、黃花菜
人們常說,黃花菜是「忘憂草」,能「安神解鬱」。注意:黃花菜不宜生吃或單炒,以免中毒,以乾品和煮熟吃為好。
6、辣椒
辣椒維生素c含量居各蔬菜之首,胡蘿蔔素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液迴圈。近年有人發現,辣椒的「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。
辣椒以生吃效果更好。
7、菠菜
菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素a、c、b1和b2,是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。
8、橘子
橘子含有大量維生素a、b1和c,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效,可代替橘子。
9、菠蘿
菠蘿含有很多維生素c和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些**家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。
人蔘娃娃水果怎麼吃,市面上像人蔘娃娃形的是什麼水果
全國卷的你 人蔘果即可做為水果直接食用,又可作為蔬菜炒菜 涼拌 做湯 可炸 蒸 燉還可加工罐頭 果汁 飲料。市場上銷售的娃娃造型的 人蔘果 從它的藤來看應該是一種瓜類,還是幼果的時候就用模具給套上,在模具裡慢慢長大,外形就會和模具一樣的形狀。這種過程類似於烤制蛋糕的過程。這種所謂的 人蔘果 其實屬於...
市面上買的幹黃花菜,泡水以後可以直接炒著吃嗎?不焯可以嗎?如果先冷水泡2小時在熱水焯下也可以的嗎
幹黃花菜用水泡發瀝乾水份即可烹飪,涼水熱水泡發均可,常見做法如下 準備材料 幹黃花菜500g 食鹽適量 蔥適量 姜適量 豆瓣醬適量 調和油適量 一 提前泡好的黃花菜,每個都要把根擇掉。二 切好的肉絲。三 切好的蔥薑。四 熱油後先炒肉,再放蔥薑翻炒。五 倒入適量的豆瓣醬,倒入黃花菜。六 這個菜需要加水...
市面上買的香酥甜的烘乾脆棗怎麼做的,求解
需要提前準備好的材料包括 紅棗 1000g。1 首先用溫水把紅棗洗乾淨。2 然後把紅棗裡面的核取出來。3 把切好的紅棗擺放在烤盤上,放入烤箱 4 烤箱上下溫度調到100度,45分鐘。5 待紅棗變成金黃色取出。6 放旁邊進行冷卻,這樣就可以食用了。精選優質棗果,經清洗,挑選,去核,漂燙,真空浸漬,加壓...