1樓：匿名使用者
可以的。
理論上未滿20歲，身體都會繼續生長的，特別是身高這一類的，只要多運動，像打籃球游泳啊那些，多喝牛奶什麼的，常補鈣，保證充足的睡眠時間...etc，相信你長5~8厘公尺是輕而易舉的事情；更何況有些孩子本來就是比較晚發育，就算是後來居上也是特別正常的；所以不用擔心啦！
2樓：知道了會死丶
當然可以！男的發育晚 高中穿個頭的都有。不要急 多運動。跳跳
我十八歲，才一公尺八多，還想長高、但是還能長嗎？
3樓：熱心網友
差不多是極限了，人體的骨骼最多發育到20歲就基本定型了，沒有再長高的可能了（這個是我幾年前在電視上看到的乙個專家現場講解的，只供你參考）！我個人感覺其實一公尺八已經足夠高了，再高你今後買衣服，買鞋子可就麻煩了，在學校裡都坐在最後面！籃球明星姚明他夠高吧？
他的衣服鞋子在國內根本就很難買到，都是定做的！東方人身高在一公尺七左右是正成的身高！
4樓：匿名使用者
……………
你夠了！
1公尺8。。。我要掐死你
5樓：匿名使用者
夠高了.不長也可以了
6樓：水晶戀夜
大哥，一公尺八啊，什麼概念！！！
7樓：kifp王
我也是，我還有兩個月就18了，一公尺九一我覺得我還想再長高一點，因為有點胖，兩百六十多斤，而且有一兩年了，所以我想再高點。
男生18歲後還能長多少？
8樓：真愛諾言
至少2到5公分，這是自然的。建議生長發育期要保證營養的供給，不要熬夜，保證睡眠，可以適當運動，有助於生長。我22歲了已經，上了初中第一年長了9厘公尺第二年長了5厘公尺，第三年就完全沒長，高中更是沒長，可能是忙於學習、各種考試，唉太忙了，沒辦法。
然後大學時光，我沒有懶著，雖然營養很重要，日常飲食可以均衡攝取，但是運動也很關鍵，運動可以更好的幫忙促進吸收，我目前已經做了一年了，還長了5厘公尺，我看的楊雲風的日記做的長高鍛鍊！
運動是摸高跳和踮腳摸高，都做60個，把動作做標準了，這樣才能發揮好效果。然後做跳繩一千五，開始做500，慢慢加100，就是跳繩個數加了100，我是80個一組，不過我是慢跳的，因為我一快跳的話，胸口就很疼（沒辦法慢慢適應），慢跳的話就好點，有人以下可以跳很多，看大家的體質吧，可能是因為剛開始運動身體不適應，等身體慢慢適應了，我再慢慢加快速度。堅持，堅持！
你我需要堅持。也只有堅持，才會讓你我綻放青春。就像依公尺小花一樣，在地下養精蓄銳5年，就只出人頭地2天。
所以，不禁問一句，堅持不是勝利麼？至少日後不會後悔吧。
9樓：匿名使用者
18歲以後還能張6-8公分，我現在22歲從18歲開始我長了！6公分!差不多！
10樓：匿名使用者
我也有過一年小長了六七厘公尺的經歷，呵呵。
有希望沒希望先看下遺傳，父母身高之和除以二就是下一代的身高底線。
不過基因變異啥的餓很常見啊，我老表一公尺八幾，我姨才一公尺五多點。
你每天多鍛鍊，多打籃球多蹦，補充身體所需營養。
我朋友二十一去醫院檢查醫生還說能長個呢，骨頭沒發育完全都還可以。
別擔心，你可以的。
11樓：愛上小蔥的夏天
本人一朋友，到了大學，生活輕鬆沒有壓力，飲食水平也提公升了，大一一年長了3公分。
12樓：匿名使用者
有男的能長到23歲呢，平時多吃，多運動！
(男生的)十八歲了，還能長高嗎？如果還可以，那還能長多高？ 10
13樓：人在江湖飄～磊
看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
14樓：天文地理無不曉
我表哥19歲讀大學身高172，四年畢業後長到175
我20歲讀大學，身高168，現在剛讀完大三，身高171
一般男生身體長高會在24歲左右停止。只是18、9歲以後長的不快而已。參加體育運動和良好飲食習慣於質量也起到至關重要的重要，像我表哥是經常游泳和打籃球，我是經常踢足球。
15樓：匿名使用者
可以的，只要有合理的運動和健康的飲食
第一，平時多運動 以下運動會對增高有幫助
1、跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前腳撐著地，屈膝緩衝。可根據自己體質情況每天做7~10次，中間適當休息。
2、仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上，用力收腹的同時，兩腿、兩臂伸直向上翹起，伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳，根據自己體能每組做8~12次，3~5組為宜，組間適當休息。
3、拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀幹盡量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。
做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進，以防韌帶拉傷。
4、摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸控吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進行5次為一組，組間休息2分鐘。
可根據自己身體情況做3~5組。最好在開闊、平坦、軟硬適度的場地上練習。
5、懸垂：在單槓或自製的家庭懸槓上，每天晨起和晚睡前各練一次。方法：
雙手正握槓，腳離地面，全身放鬆，腰、髖、腿作輕輕抖動；吊懸20~30秒後，休息30秒再做，2~3次後再做2次負重懸垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息1分鐘。
上述練習，旨在通過膝、肘、脊柱、頸椎等骨關節的刺激來激發腦垂體的功能和骨骼的快速生長。長期堅持鍛鍊，必將收到良好效果。此外，要長個兒，睡眠和均衡的營養也很重要，切莫厚此薄彼。
第二，注意調節飲食，以下食物可以幫助長高：
1、 魚類：其中沙丁魚含的蛋白質最為豐富。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。
2、 牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
3、 柑桔類水果：柑桔中含豐富的維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，是很好的。
4、 菠菜：菠菜含豐富的維生素，另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
需要注意的是，上述食物均不可過於單一食用、不可過於超量。
牛奶：對人類來說是營養最全面的食品。牛奶不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸
，還含有很多鈣、磷等礦物質。不僅有利於生長發育，特別是對長個最為關鍵的骨
骼生長有好處。
魚：是蛋白質的寶庫和磷的含量也遠遠超過肉類。對人體的生長發育和維持身
體的正常活動很有幫助。
菠菜：含有豐富的維生素a和維生素c，含有比圓白菜多3倍、比茄子多17倍的
維生素b1和維生素b2。所以菠菜被譽為維生素的寶庫，。除菠
菜外，富含維生素的蔬菜還有生菜、青椒等。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
胡蘿蔔：這是大家公認的紅色寶貝。胡蘿蔔中含有大量的維生素a、b、c等和
菸酸。在孩子的食譜中每天加入胡蘿蔔100克，會茁壯成長。
橙子：富含維生素a、b、c和鈣。每天吃兩個橙子對長個很有幫助。吃點含鈣高的食物，比如排骨什麼的。
16樓：冰山烈焰
建議最好去醫院做乙個檢查，有的人20歲以後還能再長高，有的人17歲以前就固定身高了，每個人的情況不一樣，別人的經驗不一定適合你，最好到醫院做乙個檢查，看看醫生怎麼說。
男生18歲後，真的還能長高?
17樓：匿名使用者
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
18樓：匿名使用者
男生18周歲以後還是可以長高的，但是長高的幅度比較小了
19樓：刀浪天涯
還可以的，22歲之前都能長高，往採納
20樓：匿名使用者
男生過了18歲真的不能再長高了嗎？有科學依據嗎
21樓：散散
完全可能的。我同學的父親，大一全班最矮，大四全班最高……
22樓：匿名使用者
每個人身體狀況不同，所以身體發育不一定要看年齡的。
運動的話像籃球一樣的爆發性強的好，營養的話應多吃核桃類食物。
另外長身體最重要的一點就是保證睡眠充足。
23樓：匿名使用者
是吖...
只要做做適當的運動.
多注意點飲食方面.
就可以了吖..
我有個朋友在大3還在長泥..
天天打籃球.
也不知道怎麼搞的.
以前都比我矮!!!
汗噠噠...
二十八歲還沒結婚的女的多嗎
二十八歲沒結婚的女的很多，雖然歲數並不是特別大，但是也要抓緊了，過了三十就真的不好找物件了。結婚真的是一個概率事件而已。你青梅竹馬談了十幾年是結婚，你明天街上偶遇一位閃婚也是結婚。不要賦予結婚一種神聖的意義，感覺另一半是上帝派到自己身邊的人。結婚真的稀鬆而平常，理論上全中國14億人口中的異性 除去親...
我今年十八歲，男生，每次照鏡子都感覺鏡子裡的我好醜，都沒有信心和女生說話，哪那些女生是不是也是這麼
你可以評價乙個女人的美與醜，可是那種標準並不適合男人。伍佰醜不醜？周杰倫醜不醜？還是一樣有大把的妹子送上門！你就拿看別人的心態看就行 你有記住你活了18年每天見到的人不管漂亮的還是醜的其中乙個嗎 不相關自己的事情不會管的吧 只要你不做什麼怪事 不會引起關注的 別人也是 你醜你美關我屁事！18歲你還年...
求同學十八歲生日男生的祝福語，謝謝大哥大姐們咯！給力
所有的等待都能出現，所有的願望都能實現，所有的期待都能如願，所有的夢想都能兌現，所有的神靈都能顯現，所有的祝福都能呈現，願你的生日快樂無限。十八歲上學的年紀，拼搏進取的年紀，希望自己的抱負能夠實現的年紀，所以 我覺得這個還是比較適合的，希望對你有用 送你乙個聚寶盆，英鎊，美金，人民幣，希望你花不完，...