1樓:匿名使用者
問題本質:沒接受你母親(如母親的對自己態度,對自己的看法,母親的處事方法,母親的行為習慣,母親她自己的心態等沒被你接受)
解決入手處:吵後內心自責
導火線:母親先引燃
解決方法:1、先盡量了解母親的對自己態度,對自己的看法,母親的處事方法,母親的行為習慣,母親自己的心態,心裡總要有乙個譜2、找到上述幾點從心底自己的接受思想和解決方法與之一一對應
急救包:第一種藥:起衝突時若找不到解決方法就自己先迴避,一句話也不要說,如進房間,出門等將自己與母親分開,記住一句話也不要說!
帶事態平靜後開始反覆回顧上述《解決方法》中的兩點 第二種藥:立即閉嘴,讓母親說完,自己再說,母親說時自己不能打斷,自己說時若母親打斷自己就立即閉嘴讓母親說完後,自己再說
2樓:痴情笑我
**討厭母親的原因,你就
有可能解決這個問題。
可以列個表,你自己回憶一下,什麼情形下你喜歡你媽媽,這種喜歡是為什麼; 什麼情形一出現,你就有煩惡的感覺,這感覺具體是什麼?這張好壞媽媽表有助於你查詢原因。
另外,人長大了自制力更強,所以不需要通過她說一句你頂回兩句的方式去證明你正確,沉默或者說一次就拉倒,這種其他方式你試試。你的模式改變,他人的模式也將改變,因為乙個巴掌拍不響。
3樓:匿名使用者
為什麼不對自己的親人好點 你討厭她的原因說說可以嗎 有媽的孩子討厭媽 沒媽的孩子想念媽
4樓:百度使用者
如果母親沒有錯,你沒理由的頂嘴,那就是你的不對了。父母是唯一最愛子女的人。如果你的男朋友說有多愛你也不及父母的愛。以後要改改
5樓:匿名使用者
你懷胎十月生次孩子試試吧,母親承受與撫育你體會不到也不要傷害她
6樓:氓一笑哥
很正常的,不要太自責
7樓:往事如煙
你和你媽媽是不是有誤會啊
心理學和心理諮詢有什麼關係啊?
8樓:清韻如斯丶
心理諮詢說的更複雜些算是臨床心理學,,,而心理學是個總稱,它下面有許多分支,比如說犯罪心理學,醫學心理學,心理測量學,普通心理學等等
簡單點說心理諮詢是心理科學的其中乙個分支。
9樓:匿名使用者
心理學是一門學科,裡面包含或者說是應用到心理諮詢,但心理學還很廣泛,包括心理實驗,心理統計,心理諮詢,心理**,環境心理學,**心理學,生理心理學等待。
心理學的應用很多,目前大眾熟悉的是心理諮詢。但其實這只是一小部分。
心理諮詢的主要物件有哪些
10樓:梁南
心理諮詢最主要的物件,是健康人群
或存在心理問題的人群,它有別於極健康人群,也和心理**的主要物件有所不同 。
通過心理諮詢,可以使諮詢物件在認識、情感和態度上有所變化,解決其在學習、工作、生活、疾病和**等方面出現的心理問題,從而更好地適應環境,保持心身健康。
所使用的心理**有精神分析**、認知**、疏導**、放鬆**、行為**及合理情緒**等,還進行一些必要的心理測驗,以確認諮詢物件的心理狀態。需要指出的是,心理諮詢和心理**不能截然分開。這主要表現在理論方法的一致性,工作物件的相似性。
擴充套件資料:
心理諮詢的過程:
1、進入與定向階段
(1)建立輔導關係;
(2)蒐集相關資料,以利初步界定問題,明確輔導需要;
(3)初步了解當事人的個人、環境資源;做出接案決定;做出輔導安排。
2、問題—個人探索階段
(1)建立良好的關係
(2)蒐集有關資料,以進一步界定和理解問題
(3)協助當事人進行自我探索,達到對當事人的深入了解
3、目標與方案**階段
(1)激發當事人改變的動機
(2)處理好當事人的期望和目標的關係
(3)諮詢師要明了現有的干預手段和自己能力的侷限
(4)諮詢目標的確定要以當事人為主,諮詢師起輔助作用
4、行動/轉變階段
(1)避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色
(2)保持靈活性
(3)要注意**收穫在實際生活中的遷移應用情況
(4)行動/轉變階段要經常進行評估,即根據已確定的目標,看諮詢和**實際取得了多大進
(1)評估目標收穫
(2)處理關係結束的問題:分離焦慮
(3)為學習的遷移和自我依賴做準備
(4)最後一次會談
11樓:滄海浩波
心理諮詢的主要物件可分為三大類:
1、精神正常,但遇到了與心理有關的現實問題並請求幫助的人群。
2、精神正常,但心理健康出現問題並請求幫助的人群。
3、特殊物件,即臨床**的精神疾病患者。
其中,心理諮詢最一般、最主要的物件,是健康人群,或者是存在心理問題的亞健康人群,而不是人們常誤會的「病態人群」,病態人群例如躁狂、精神**症等患者是精神科醫生的工作物件。
12樓:乙個人在那看書
心理諮詢的主要物件有哪些?首先是有心理疾病的人,肯定需要做一些事情,知行
13樓:夜寧瘋
寫給諮詢師,主要就是看心理疾病,精神病,抑鬱症,醫性院的精神病
14樓:冷雲舒心理諮詢
諮詢心理學知識22:哪些人適合做心理諮詢?哪些不是心理諮詢的物件?
15樓:匿名使用者
心理有問題的人啊,或者是一些過得很壓抑的人
16樓:淺笑伊人醉九天
主要針對自閉症,和一些抑鬱症
心理諮詢一般是怎樣的過程?
17樓:陸哈利波特
心理諮詢的過程一般是首先了解當事人大概情況,建立輔導關係,建立關係,蒐集當事人有關資料,找到當事人心理困擾問題,激發、鼓勵當事人改變,解決、分離焦慮,最後進行評估。
心理諮詢的過程:
一、進入與定向階段
1、建立輔導關係;
2、蒐集相關資料,以利初步界定問題,明確輔導需要;
3、初步了解當事人的個人、環境資源;做出接案決定;做出輔導安排。
二、問題—個人探索階段
1、建立良好的關係;
2、蒐集有關資料,以進一步界定和理解問題;
3、協助當事人進行自我探索,達到對當事人的深入了解;
三、目標與方案**階段。
1、激發當事人改變的動機;
2、處理好當事人的期望和目標的關係;
3、諮詢師要明了現有的干預手段和自己能力的侷限;
4、諮詢目標的確定要以當事人為主,諮詢師起輔助作用。
四、行動/轉變階段
1、避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色;
2、保持靈活性;
4、行動/轉變階段要經常進行評估,即根據已確定的目標,看諮詢和**實際取得了多大進展。
五、評估/結束階段
1、評估目標收穫;
2、處理關係結束的問題:分離焦慮;
3、為學習的遷移和自我依賴做準備;
4、最後一次會談。
擴充套件資料:
心理諮詢不是速效藥,一兩次只能初步判斷問題,嚴重的需要幾十次:
一般來說,諮詢師與來訪者的首次諮詢,是對來訪者基本資料,包括症狀、現狀、經歷、性格、社交等進行採集,對來訪者形成乙個初步印象,明確自己是否適合接待這位來訪者,並對他的問題性質作出初步判斷的過程。
有時,首次諮詢所收集的材料仍不足以進行判斷,諮詢師會用更多的時間去了解來訪者。而這種尚未觸及**的初步訪談,在如德國這種心理諮詢普及度高的國家,需要4到5次的時間。這種訪談的意義在於,讓諮詢師系統地梳理清楚來訪者的心理狀況,才能更有的放矢地**。
也就是說,專業的心理諮詢師很少在與來訪者首次見面就**。所以,一兩次諮詢還沒有效果很正常,因為諮詢師可能還在了解你,尚未真正進入**階段。
即便了解了這些常識,有些來訪者仍會鍥而不捨地問:「雖然心理諮詢是乙個過程,能不能在一兩次諮詢後先給我一些建議,讓我在生活中知道如何面對自己的症狀或問題?」面對這樣的請求,作為諮詢師也要照顧一些來訪者迫切的心情。
所以,諮詢師有時會給予一些通用的、切實可行的建議,如作息調整、運動、傾訴、注意力轉移等,這些建議多是行為上的。心理問題的產生是人的思維層面的問題,行為上做的調整效果畢竟有限,真正地解決問題還是需要耐心進行系統的心理諮詢。
所有來訪者都關心療效,關心自己什麼時候能好。大多數人會問:「解決我這個問題,需要多少次諮詢呢?
」對於這個問題,不同教育背景、不同流派的心理諮詢師可能會有不同的計畫和回答。有的諮詢師甚至不喜歡回答這一問題,讓來訪者根據自己的需要預約諮詢。
有些諮詢師傾向於在明確了來訪者的問題判後給出初步的療程規劃。諮詢的療程根據問題的嚴重程度而定,一般問題越嚴重,涉及的心理層面越寬,所需要的療程就越長,一般多為5到80次,最長的可達數年到數十年。
涉及性格層面的問題,或需要進行心理**的心理疾病,往往需要較長的療程。
心理諮詢不是特效藥。如果找到專業的心理諮詢師,就要學會信任他,耐心地跟著他探索自己,心理問題往往是在潛移默化中,不知不覺被**的。
人民網-心理諮詢不是速效藥
18樓:笨笨熊**輔導及課件
一、資訊收集階段
當來訪者登門的時候,諮詢師應熱情而自然地表示歡迎,並扼要介紹心理諮詢的性質和原則,尤其要講明尊重隱私的保密性原則,所談的內容不會向其他人透漏,讓來訪者在這裡可以對自己的問題暢所欲言。
通過來訪者的自述,了解其存在的問題。此時諮詢師應注意兩個方面:
1.來訪者的基本情況:包括性別、年齡、職業、家庭及其生活的社會文化背景,如果來訪者不願透露姓名,諮詢人員不必追問。了解基本情況有助於分析心理問題及其產生的社會背景。
2.來訪者存在的心理問題:包括弄清當前究竟被什麼問題所困擾,問題的嚴重程度如何,問題的持續時間多久,問題產生的原因是什麼,本人對此是否有明確的意識。
在此階段,諮詢師要注意傾聽,不要隨意打斷來訪者的話題,擾亂對方的思路。但傾聽並非完全被動,也要對來訪者的講述給予適當的引導。
二、心理診斷階段
根據收集到的資料,結合心理學的有關知識,對來訪者的問題進行分析和診斷,辨明來訪者問題的型別、性質和嚴重程度等,以便確立諮詢的目標,選擇幫助的方法。
三、資訊反饋階段
諮詢師將自己對來訪者問題的了解和判斷反饋給當事人,使來訪者能夠作出進一步的決定,考慮是否繼續進行諮詢。
在這一階段,諮詢師給予來訪者的資訊反饋應盡可能清晰、簡短、具體,不要過多使用術語,而應以簡明的語言說明所收到資訊的分析和判斷,來訪者也可提出問題或作出補充,以便更準確地進行診斷。
四、諮詢目標的確立階段
心理諮詢的目標,包括終極目標、中間目標和直接目標。所謂終極目標是指心理諮詢最終達到的目標,通常定義為來訪者達到自我實現;中間目標是指來訪者目前需要解決的重要問題和主要成長需要;直接目標指來訪者面臨的具體問題的消解。三個目標,遠近結合,互相作用。
五、幫助和改變階段
諮詢師應用心理學的方法和技術來幫助來訪者消解心理問題。對比較嚴重的心理障礙者,則要採用更專業化的心理**技術。無論是應用哪些方法和技術,諮詢師要注意堅持指導幫助與包辦代替相區別的原則。
六、結束階段
對諮詢情況作乙個小結,幫助來訪者重新回顧諮詢的要點,檢查目標的實現情況,進一步鞏固諮詢所取得的成績。通過前面幾個階段的談話,諮詢過程已進入尾聲。如果諮詢談話比較成功,來訪者很可能主動談談自己的感受,告之自己的收穫、領悟和考慮下一步的行動計畫等。
諮詢師作乙個簡短的總結,並布置有關作業。心理諮詢一般需多次進行,在結束階段還需要約定下次談話的時間。
總之,心理諮詢是乙個過程,是在來訪者積極配合的基礎上,需要數月甚至更長時間才會收到應有的效果,這是乙個互動的和漫長的過程。「冰凍三尺,非一日之寒」,要融化三尺冰塊,絕非是一蹴而就的。對心理諮詢要有正確的理解和現實的期望。
當然,也不是所有心理問題都需要多次諮詢和**,簡單的問題一次足矣。
我不知道自己怎麼了?不知道自己不知道
你應該在乎一下你身邊的人,俗話不是說過嗎?失去了的東西才是最珍貴的東西。你身邊的東西或許你沒注意,當她 他離開了你的時候,你才會感到一股失落感,人就是這樣,總愛追求得到好的東西,去扔到舊東西。你可以想想啊,當你真心對乙個人好的時候,她 他卻不在意你,你會不會很傷心?我也和你也一樣,那個朋友對我很好,...
我不知道是怎麼了,我怎麼不知道
你先試著多關心關心他,當他出門在外地時,多給他打 發簡訊問候他關心他。當他回家時把電腦讓給他玩,別讓他去網咖,看看他都在用電腦做什麼,是玩遊戲的話,你看看是什麼遊戲,嘗試一下和他一起玩,當他出差不方便上網玩時,你還可以在家幫他掛機。當你們有了共同的愛好和話題時,就會多一分交流了。要多溝通,告訴他你想...
我今天也不知道怎麼了突然覺得心裡好痛好難受,就想哭又不知道為什麼
從生理學的角度bai去分析du 你的心肌略有zhi些供血不足,導致 dao胸悶,由生理不舒服進內而導致容 心情鬱結,肝舒理氣不足,建議吃些甜食,適量運動,呼吸新鮮空氣,效果非常明顯。從心理學角度分析,人都有情感波動週期,或有不順心的事情時,容易照成情緒不穩定。做一些會讓精神放鬆的事情就可以了。平時飲...