1樓：梅君蘭
你這樣做會很孤獨的，想要改變現狀要試著和周圍的人溝通。時間長了你就會有好朋友了，有困難的時候就會有朋友幫助你，心裡有不愉快的事情也能和他們說說。不能光和手機為伴，要改變現在的現狀，使自己更快的解脫出來。
現在你在這裡說出這個問題挺好的，證明你心裡想改變這樣的狀態，這就是好的開始，和我們這樣溝通和周圍的人溝通是一樣的，相信你能改變現狀的。
2樓：匿名使用者
如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，
不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，
就讓一切順其自然吧，
你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的...
能使乙個人忘記另乙個人，最有辦法的是時間~
哲人說：時間可以沖淡一切，是沖淡而不是遺忘，
完全忘記的方法是根本不存在的，因為我們大腦內部存在記憶功能，即使曾經發生過的事情似乎記不起來了，但是也不表示，它離開了你的身體，只是由於沒有再次接觸相同的事情或曾經對你造成的反響並不是很強烈，甚至沒有任何反響，譬如乙個擦肩而過的陌生人，你肯定不會想起他。
一句話，如果那個人曾經引起你的強烈反響（發生了許多記憶猶新的事情，他說過許多特別的話，等等),完全忘卻就是不可能的，
你可以做的是遠離那個環境，遠離和他有關的一切事物，然後等待時間去沖淡那些從前的記憶，使它們將來再次出現的頻率極大地降低.
然後，減少自己乙個人獨處的機率，出去找朋友聊天，參加可以互動，緩解壓力的集體活動或遊戲，出去旅遊，培養乙個興趣愛好，如健身，舞蹈打籃球，玩遊戲等等，轉移注意力 。
加油，開心點，明天會更好！
每次只要乙個人的時候 就會很難過很難過 很想哭 但是兩個人之類的只
3樓：匿名使用者
說明平bai
時都很跟很多人關係好，但du是只要你離開zhi過一次（比如一星dao期或幾天不跟最親密的回人在一起答）就會有感觸，就會知道乙個人的時候就要去拼搏、努力，這樣才能在下次見面在提公升自己。如果想哭，就哭吧，一點都不丟臉。另外，時間會**這個傷口，記住在傷心的時候懂得去發洩，別傷心，開朗起來吧，明天都是新的一天。
如果認為孤單，買個寵物吧，它將在你傷心的時候安慰你的！
為什麼我如此害怕乙個人？乙個人的時候，感覺很孤單，很無助，就想哭..心裡總是很沒安全感，覺得自己的
4樓：牽掛的心
其實你想和別人交流，但是心裡沒有底氣，自卑若弱總在心裡有陰影，放下包袱就好了，膽子大一點，
5樓：匿名使用者
很多人都有這種時侯.其實每個人都有低谷時,無助時.但事情過後就會好起來的~把這作為了個成長的過程吧
6樓：匿名使用者
曾經的同感，不要把自己封閉的那麼緊，出去走走散散心會好些
7樓：嚜小白
自卑吧。要努力客服這種情況
8樓：匿名使用者
和我一樣，自卑的同感
9樓：匿名使用者
你剛剛失戀、還沒走出來
為什麼有時會感覺很無助很想哭呢？
10樓：匿名使用者
其實呢，有時候，人只會自己給自己找「麻煩」，或許是感情的宣洩。或許，人生因為有了這種感覺多了一分華麗的色彩。嗯!
是的。人是脆弱的，因為城市生活的繁忙、平日的遭遇，偶然想起一些往事，內心不自覺便會湧起想哭的感覺。在夜晚，或許你躲在角落裡偷偷哭過。
但是不要傷感，想想平日裡與朋友、家人在一起的感覺，想想自己還是被信任、還是很幸福的。你會不知不覺逃出莫名感傷的影子。相信吧。
在無助想哭的時候，想想身邊的人，一定覺得很幸福、快樂。樂觀面對生活，有什麼煩惱說出來。其實很多人都會像你一樣，但是，按照我說的，樂觀面對生活。
你一定能從莫名感傷的影子中走出來。加油!
11樓：匿名使用者
您好：你要學會適應環境，要學會隨遇而安！
你現在僅僅是在學校，遇到了乙個不合心意的同桌而已，你就悶悶不樂，心情不好，感覺無助？那麼，將來你走入社會之後，遇到不合自己心意的事會更多、事情也會更大，那你豈不是要每天都在鬱悶和無助中度過？
所以，放平心態，從容面對，遇到事情想辦法解決，而不是只知道不開心！！
12樓：清風的涼
這是很正常的，生活總是讓人承受很多無奈，正是這無奈才造就了生活的多姿多彩，你有選擇生活的權利，生活同樣也有選擇你的權利，即使全世界遺棄了你，你也不能遺棄你的心。
歲月不可留，往事不可追，生活中太多緣分，讓心感慨；也許，生活中很多遺憾，讓心無奈；也許，有諸多糾結，一直無法釋懷。但是，活著，就是一種感動，生活著，就是一種最美！人生在世不如意,明朝散發弄扁舟
13樓：匿名使用者
其實，哭是乙個人內心情感世界的一種體現，它代表著眾多的理由和內涵，哭意味著乙個人內心的脆弱和無奈，孤獨和無助，有時也會意味著乙個人不堅強的表現，如果乙個人內心承受不住突如其來的打擊，無法忍受一些悲傷和痛苦，感覺很委屈的時候，就會用哭來減輕一些心中的痛苦，這也是一種發洩和解脫及表達釋放的方式。其實，哭的背後也會掩飾著一種難以啟齒的脆弱的情懷，哭來自於乙個人的心靈深處；
哭、代表著乙個人幸福和快樂、喜悅和感慨的心境。哭、表達著乙個人興奮和激動的心情。
哭、意味著乙個人內心有著無法言說的無奈是一種不捨和留戀。哭、代表著乙個人發洩內心的悲傷痛苦。哭、代表著乙個人軟弱的無能和無言的**。
哭、意味著一種期盼和等待。哭、意味著乙個人所留下的懺悔和自責。哭、代表著乙個人的回憶也有著些許的遺憾。
哭、能讓乙個人堅定理想的信念和充滿智慧型的信心。哭，能讓乙個人重新振作奮進和崛起。貴人語話遲、眼淚是金。
其實，心中的期盼無需訴說、哭泣中自有萬語千言。總之、哭中帶有著甜蜜幸福和歡樂，也有著悲傷和痛苦，哭泣中包含著苦、辣、酸、甜、鹹五味俱全的味道，哭比笑好，大悲者必定大喜。乙個人大為謙卑的時候，就是他接近偉大的時候。
14樓：匿名使用者
呵呵，人都有脆弱的一面，累的時候，要好好休息一下，在這個世界上，真正幫我們的只有自己，希望你不論遇到什麼困難都能堅強點，好好努力，克服一切困難，祝你每天開開心心！！！
15樓：凜之夜矢
感到壓抑其實不會有什
麼特別的理由，有時剛剛還心情不錯，卻突然有什麼特別力量使自己覺得悲傷，比如天氣影響或者別人的言行等等。感到無助時，一是向人求助，找個肩膀靠一下，在某人懷裡大哭一場，不過這樣雖然會很舒服，但容易產生依賴，個人認為比較危險，讓人深入你的內心腹地，如果你爭強，或是本身很強，不建議這樣做。二是，自己解決，好好利用悲傷和絕望，以此提公升自己的力量，當然這個過程會很痛苦，不過很值得，畢竟是在孤獨中。
在下是一直獨自戰鬥的。人生對我來說就是戰鬥到死為止，不知道閣下如何認為。
夢見人走了很難過，夢見乙個人走了很難過
該難過的還是難過 所有的都該經歷一下 不是嗎 我經bai 常做一些傷心的夢du，夢完了我也醒了，醒zhi了那一dao瞬間我特別特別版特別特別想哭，權特別難過，就像親身經歷一樣，有的時候夢見身邊的人，有的時候我也不知道是誰不過在夢裡我們認識，有時候甚至是我的小寵物！但也僅僅一瞬間，因為當我找回理智的時...
想他的時候你會哭麼，當你很想乙個人的時候，會想哭嗎？
會啊，很想乙個人的時候，真的很愛乙個人的時候，都會這樣子的，特別你還小，心裡接受能力差。不過你不該在這個時候想那麼多，該把對他的愛藏在心裡，化做學習的動力。長大後你會很美麗很有內涵，他就會喜歡你的，而且你們會在一起的。相信我！努力吧讓自己變的更美麗。我第一次談戀愛，當時在重點中學，女朋友17歲，她是...
我做了夢很難過的夢我做了乙個夢很難過的夢
夢中的事，沒必要去理會。我爸那天夢見一串彩票號碼中了大獎，非常真實的夢，他突然驚醒把彩票號碼記了下來，去買彩票，不還是沒中麼。夢都假 沒有什麼的，我什麼夢都會做，又是夢見我飛了，是不是我真的日有所思 夜有所夢 何必因為乙個夢計較呢 主感情的夢吧 這種年紀上下也是埋下愛情種子的時候。夢中所現，是夢者對...