1樓：crazy君君
做到幾個方面就行。
第一，請記住，尊重每乙個人，在當今，乙個人傭有乙個好心情實屬不易，我們沒有資格去破壞別人的心情。也許乙個不恰當的表達就會傷害到別人的心情和自尊，並且自己還沒意識到自己已經傷害到別人了。（我也很難做到這一點，共同努力提公升自我修養）。
第二，不要求對方對待自己的態度 一定要 達到自己對待他人的高度。（期望值不要太高。
第三，不強加自己的思維於他人。
第四，如果情況無法解決，敬而遠之。
世界本來就是由各種思維的人組成的，各種心態都是世界這個大環境造成了。我們不可能所有人的思維都在同乙個高度或維度。但共同點都是「遇到問題並以最完美的方式處理問題」。
2樓：匿名使用者
你好，通過你的描述我能感受到你不好的心情，因為我也剛剛經歷過。我想跟你分享一下我的事情，雖然我們遇到的事情不一樣，但是我希望我的做法能給你一點啟發，或者一絲絲安慰。如果覺得有用，請採納。
事情發生在工作中，我犯了乙個組長認為很嚴重的錯誤，那個專案是我負責，有問題自然是找我，我承認自己錯，並且第一時間將錯誤改正，及時向組長匯報工作近況。我以為自己處理好了，這件事也翻頁了，後來才知道組長到處說我壞話，說我工作能力差，很難教，總之就是潔兒兩三在不同的科室數落我。當我知道這個事情之後我很憤怒，很想找到當面問問為什麼要到處去破壞我的名聲！
我甚至折回公司想著跟上級老闆訴說這件事情，當我見到老闆的時候我差點哭了，很想跟他說我想調走，或者把事情告訴他，但是話到嘴邊時， 我居然說了別的話，我跟老闆說，以後有什麼工作可以多交給我做，平時我工作上的事情較少。可能在那一刻我就想明白不要跟這種人一般見識，做好自己就好。
我建議你多跟你很好的朋友聊天，跟他們一起吐槽你的「敵人們」也好，這樣子，你會發現你身邊有很多對你特別好的朋友的，願意聽你說心事。如果沒有，那就把這些敵人當做你進步的墊子吧，有時候正是因為敵人的原因，激發我們更進一步的鬥志，加油，我相信你有收穫很多朋友的，畢竟你的生活還是會那麼美好滴。
3樓：知名不具具
生活上怎麼會有很多敵人？可能是你疑心重，把很多人當成假象敵了，其實事情沒有你想的那麼嚴重，對別人多一點微笑、多一點善良、多一點理解、多一點寬容，你的心胸就會開闊，為人做事就會大度，所謂敵人也會變成朋友了。
4樓：蛋蛋的憂傷
能認識到自己做錯了，能改就改正就好了，誰也不是聖人，孰能無過。做錯了就活在悔恨和痛苦中是最不負責任的做法了，對他人，對自己都不負責任。有錯能改，善莫大焉。
5樓：匿名使用者
人最大的敵人是自己，你不喜歡的人，你不要看不起他，因為總有一天你會活成他那種樣子，這是因為你所遇到的事情都是你內心的投射，有一句話叫：相由心生，境由心轉，我個人認為就是你每動一次善念，你的相貌就會好一分，你所在的處境是隨著你的心而變化的，比如你不會和你討厭的人說話，你會和你聊的來的朋友說話，那是因為你的思想認為這個人討厭，那個人聊的來，如果你改變自己的想法，認為那個人不討厭，那麼你就不會去排斥他，也許會化敵為友。當你沒有敵人的時候，你不就天下無敵了嗎?
6樓：
追求完美的人注定比一般人多些煩惱 所以忽略那些無謂的事吧 快快樂樂的哦
7樓：匿名使用者
你想多了吧，誰那麼有空管你！你知道不傷害他們，他們才不會管你！放心吧，你就是自找麻煩。不要自己給自己增加困難
8樓：匿名使用者
朋友，我的勇氣給你乙份。生活中的敵人，我全部無視，希望你也能。
9樓：匿名使用者
改正心態被 看看書 學學做人 怎麼圓滑 和同事親朋好友處好關係 多個朋友多條路 多個冤家多堵牆 責備自己是沒用的 改變一下自己的心態就好了
10樓：丁家橋鎮人
當然了，這個世界本事就是矛盾的，有讓你覺得好相處的人——朋友，當然也有讓你覺得難受的人——敵人了。其實，我們生活關鍵還是自己的心態，很多事都會讓我們煩惱，擺正心態，始終向美好的目標進發，也許你會感到生活更加快樂，美好！如果你認為那是阿q精神的話，你覺得你想通過一種精於世俗道理的方式來過生活的話，ok，你的生活也許會少許多敵人，但是你的生活將是虛假多於真實的。
希望你能更加真實充實快樂的生活。
11樓：採蘑菇的女孩
心態的重要性，關鍵是看你怎樣面對生活中的敵人。
12樓：匿名使用者
我走我的路，他過他的橋。
13樓：匿名使用者
我的敵人也挺多的，我還不是活得好好的。
敵人就是我們進步的動力。
14樓：翻雲覆雨
視天下為己任,視路人為知己!一句話,世人恨我,厭我,妒我,輕我,欺我!答曰,唯有,愛他,敬他,順他,忍他,過幾時再看他!
15樓：匿名使用者
化敵為友是較好的辦法。
16樓：今生今世只要夢
對敵人要用朋友的方式去對待，即使是敵人，我們要嘛一擊刺殺，要嘛就忍忍過去了。
17樓：匿名使用者
敵人很多，人跟人交往不能太深，現在這個利益的社會已經分不清什麼是黑，什麼是白了！真朋友不要太多了，你經營不起，面對敵人能忍則忍，笑臉應對，找著機會，能讓他死就狠著點，
18樓：life羅旺懷
胸懷四海，海納百川！生活中我們會有太多的不順心，只能這樣才能活得自在！
19樓：匿名使用者
首先你要學會無視他們 你只要自己改變了心情才會改變
如何控制自己的情緒？
20樓：茜姐幸福說
今天茜姐教你一招控制自己的情緒。
21樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
22樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找乙個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
23樓：
你是性情中人!起碼不冷血!大凡成大事者多為冷血之人!你也不必為此徒增煩惱!
不經大事不知人心胸該有多寬!**失良機之過,不知神情專一有多重要!
人這一生沒有許多的假如和也許!慢慢來吧!誰都不是天生的胸有成竹!
你要先控制自己的好奇欲!凡事找出重點!分清主次!
對感情上的渲洩要有節制!不學會剎車你敢上路嗎?當遇到思維混亂時要先踩下情感的剎車!
問一下自己!我是誰?我在幹什麼?
值的做嗎?有更重要的嗎?
24樓：匿名使用者
人總有情緒低落的時候--------也許因為乙個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，既會影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法去做，也許對你會有所幫助。
1、轉移你的注意力
當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。
有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試著去接受，去面對現實。乙個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。
我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物境天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。
不要總是對現實的生活現狀不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。有時候，幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。
2、學會寬容
寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你，給你造成了多大的傷害或損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。
他是故意的還是無心的？平日待你如何？給對方乙個機會，就是給自己乙個機會。
對於一些人，原諒，遠遠要比懲罰來得有效。也許只是一時的失誤，也許只是一閃而過的歪念。人總有犯錯誤的時候，對人不要過於苛刻。
不要總是認為江山易改，本性難移。有時候，只要有信心，人是可以改變的。或許是為了友情，或許是為了愛情，又或許是為了親情。
要用發展的眼光看待他人。尤其是對於相愛的人。也許你無法容忍對方的一些毛病，如果你要是愛著對方，就給他機會去改變。
但是，嚴格要求對方的同時，也要嚴格要求自己，對於自己的一些為對方所不能容忍的毛病，一樣要加以改正。永遠不要嚴於待人，寬於待己。這樣做會讓對方傷心、失望。
3、知足者長樂
你現在所受到的痛苦，不是毫無意義的。人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。痛苦可以讓人頹廢，也可以激發人的鬥志。痛苦磨練了人的意志，讓人們不會輕易的被困難所打倒。
追求完美的人生，是每個人的夢想。但是，這種完美真的存在麼？我們窮盡一生，只是為了追求那完美的一刻，值得嗎？
每個人都有缺點，每件事都會有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你認為這個人值得你去付出，我想你一定可以容忍對方的缺點。不要把目光總盯在醜惡的方面，那樣你永遠找不到快樂，永遠不會有好的心情。
4、學會控制自己
人都是有惡念的，也許只是一瞬間的想法，不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的，不是只有善念。有時一些惡念，還可以幫助人發洩心中不滿。
比如被人欺負，你可以幻想自己把他痛扁一頓等等。這都是可以的，關鍵是要能控制住自己的惡念，讓它不去左右自己的行為。所以惡念不可怕，只要運用得當，反而可以幫人疏解壓力。
5、正確面對自己的選擇
有時候對一件事，因時間的改變會有不同，當時對你來說是很痛苦的一件事，過一段時間之後，你也許會有另一番見地。嘗試從不同的角度看問題，你也許會發現，痛苦並不像你想象的那樣真實。
乙個成熟的人，應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情，不要後悔，因為這是你自己的選擇。這樣的選擇，是被當時的你所認可的，因此，你沒有理由去後悔。
不要總是想著也許我那樣做就不會有這樣的後果了。要知道，不要以同乙個結果去比較不同的選擇，也許另外乙個選擇導致的結果比現在還糟糕。既然選擇了，就不要後悔。
只要自己盡力了，其他的一切，就讓他自然發展吧。有些事只要自己努力去做了，收穫是水到渠成的。不要總是想著自己會得到什麼樣的結果，用心去欣賞自己努力的過程，那才是你最應該記住的。
6、正確面對現實
不要總是幻想這會遇到什麼新奇的事情。這不是童話的世界。這個世界是現實的，是殘酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能帶給人震撼。
決不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。那樣的快樂不會長久，很快就會被無邊的痛苦所取代。真正的快樂，是發自內心的。
7、學會自我排解
人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你痛苦，讓你找不到人生的樂趣。首先，不要放棄對美好事物的渴望和追求，有希望才會有動力。其次，如果你真心想擺脫目前的困境，那首先要敢於面對困難，一味逃避，只會讓自己的痛苦之路更加漫長。
當你遇到不順心的事時，要學會多做幾個深呼吸，盡力使自己冷靜下來，之後可以找你最信任的好朋友傾訴；如果說不便讓他人知道時，可以把電視機的音量放大，大聲喊叫或大罵其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暫且忘到腦後去，等到理清思緒再作定奪；或讓自己多做工作、聽聽**，轉移自己的注意力等等；
總之，人生的不如意誰也避免不了，但是只要你是乙個勇敢的人、乙個有高尚情操的人、乙個能善待自己和他人的人、乙個對生活充滿信心的人、乙個寬巨集大量的人、乙個能在逆境中奮起的人……那麼，你的眼前將會是一片燦爛的天空！更將會有乙個美好的心情。
生活中有很多情商不高的人，他們都會有什麼表現呢
1.在長相方面不能正確認識自己。2.在性格方面不能正確認識自己。3.在能力方面不能正確認識自己。4.缺乏 察言觀色 的能力，不能觀察別人當下的情緒，不能感受場合當下的氣氛。5.缺乏同理心，不能知悉別人的想法，不能為對方設身處地。6.討好，因為一些原因對別人好，比如權錢色。6.撒謊，亂承諾，吹牛，強行...
生活中有什麼生活小常識，小竅門，日常生活中有哪些小常識？
可不可以告訴你需要那方面的 健康生活小常識 1 常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。2 乙個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。3 雞屁股含有致癌物，不吃較好。4 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。5 早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。6 喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太...
生活中有什麼科學現象，生活中有哪些科學現象
地幔的活動導致板塊飄逸 地幔的激烈運動以橫波和縱波的形式傳上地表所致。龍捲風的形成 龍捲風是雲層中雷暴的產物。具體的說，龍捲風就是雷暴巨大能量中的一小部分在很小的區域內集中釋放的一種形式。龍捲風的形成可以分為四個階段 1 大氣的不穩定性產生強烈的上公升氣流，由於急流中的最大過境氣流的影響，它被進一步...