1樓：匿名使用者
因為你可能有潛在的焦慮，多親近自然，多放鬆，週末的時候，嘗試乙個人安靜，乙個人學習瑜伽的打坐，修煉心，心強大了，才能輕鬆得失
為什麼我的腦子裡老在不停的想東西，停不下來..
2樓：日答一問
理解你的那種感覺，人的大腦本來就是乙個不停運轉的機器，造成你癥結與痛苦的原因是，你總是試圖時大腦靜一靜，停下來，試圖讓自己集中精神，以為那樣才是正常
告訴自己，你已經接受了這些，不再管這些問題，順其自然，讓它們自然的來往，漸漸地，你不再阻止它們，它們也就不會造成任何情緒，輕輕的像風一樣拂面而過就好了
3樓：北莊肉子
比較肯定的是：你患了焦慮症，或者說是強迫症。
伴隨失眠是乙個問題，有的人強迫性思維，但睡覺不影響，那麼睡覺不好偏向於焦慮。但總體上你的症狀強迫性思維和失眠。
**可以用藥物**和心理**兩種方法。
4樓：雨淋_雪月風霜
讀 多向思考者的內心世界，裡面有你想要的答案，真的
5樓：威海心理諮詢
你的制動系統需要維修了.
6樓：伊愛心理
你最好看一下專業的心理醫生。因為，你的這個問題，很好解決。但對醫生的要求很高，所以選擇醫生很重要。
7樓：匿名使用者
結論乙個，你失眠了————有心事吧
我經常腦子裡不停地想東西，甚至停不下來怎麼辦？
8樓：匿名使用者
精神壓抑，壓力太大，不妨找個時間，把所有的事情，都放放，去自己最想去的地方，帶些日子，不要患得患失，沒有過不去的事情，沒有沒完沒了的事情，只有沒完沒了給自己找事的人，把所有的事情都放了，一切自然會好的
9樓：雨淋_雪月風霜
我從小也是，不過我是想東西睡不著覺，但不頭疼，讀多向思考者的內心世界，或許能幫你，反正這本書對我幫助十分大，超級推薦
10樓：粉條
最好還是去醫院檢查下懷疑精分
腦子總在不停的想事情怎麼讓它停下來
11樓：最愛幻雪寶兒
應該是你自己想多了吧
你可以聽聽歌 放鬆放鬆心情的了
總之勞逸結合了 不要讓自己太累了
12樓：匿名使用者
人的思維是不會停下來的，你可以做的是換一種思維方式
13樓：匿名使用者
你這種情況是強迫症，建議找心理諮詢師做心理干預**。
14樓：欣欣在學習
這個問題嘛先搶個沙發先，
大腦不停在轉，可怎麼辦呢？想停都停不下來，還總產生「心結」
15樓：匿名使用者
深呼吸……想著不動的物體，湖面什麼的，甩甩頭，洗把臉，要不跑步喝風……好像，雙手蓋住耳朵，手指輕拍後腦，聽著那個聲音就會平靜……補鈣也有使平靜的作用
16樓：小螞蟻
給自己放輕鬆！或者讓自己特別忙碌！我也有過這樣的情況，。
一停下來就會想起某個人，某些事，。頭都疼！然後就會自己覺得很難過！
試著給自己多找些事情做！要懂得愛自己！加油！
睡覺時腦袋裡不停的在想事情，想停都停不下來，我該怎麼辦？
17樓：怒浪狂湧
俗話說日有思，晚上睡前就有所想嘿嘿，當然就是因為現實有太多煩心的事兒，我們晚上睡前才會想，就像你說的就算睡著了也貌似還在半醒中想東東，這樣大大影響了睡眠質量~所以我們要放寬心，敞開大大的胸懷~當然說起來簡單，做起來漫長加不容易~從平常小事做起不要斤斤計較，遇事不要一直把它放在心上放不開~多想想好事~開心噠事~~~嘿嘿這是我自己感覺的哈~要是太嚴重了就去看下心理醫生吧~祝你開心快樂每一天~~~~~~~
18樓：匿名使用者
壓力大了，讓自己轉移下注意力，白天別睡覺，把事情都看開點。對事別計較太多，自然心裡就能平靜。
19樓：月溪歌
大概是因為你平時想的東西太多了，思慮有點過重，導致睡眠不好，吃點安神的東西試試，平時淡定點，不要給自己太大壓力，也不要老是想東想西，還有就是上網時間控制住，如果喜歡看**之類的，也不要太帶入其中了，靜下來，讓自己徹底放鬆，就好
20樓：匿名使用者
學會放鬆，可以聽一下**，實在不行就吃些失眠的藥物，適當的調整一下自己的生活，慢慢就會好的。
21樓：花開淺淺丶
你的壓力過大，可以尋找一些測壓**測試自己的壓力。
睡前，可以看看**。
轉移注意力後，你可以得到乙個防空的睡眠狀態。
民大心理學系花開手打
22樓：楊門小艷
想法太多，壓力太大。要放鬆就去自然景觀好點的地方轉轉吧，比如看海，或去森林公園之類的。
腦子不停在想東西，走路睡覺都停不下來，該怎麼辦？ 10
23樓：匿名使用者
難道是傳說中的臆想症嗎？開個玩笑
建議：1.看心理醫生
2.吃安眠藥睡覺
3.白天在繁忙中度過且最好讓身體透支，晚上回去倒頭都睡4.剛好節日來了可以去找朋友登山樣的專案
主要的是把心情放開才是最重要的好運！
24樓：亂世姜維
精神**吧~看醫生去
25樓：匿名使用者
哎 人生啊 折騰吧~!
我的大腦不停的在思考 無時無刻 好累
26樓：莫言冰魂
您應該是copy年輕、有很強責任感 的人吧，只有年輕有責任的人才會擔心這些實際問題。說實在的現在的社會、生活真是把人逼的爭分奪秒，使人的神經蹦的很緊，使人有很大的壓力。但是自己要學會「難得糊塗」這句話所蘊含的生活真諦，不要是自己的眼睛始終盯在這些東西上，不好讓這些東西把自己所擁有的美好時間都佔據浪費掉。
把目標設計的現實點，然後一點點的去實現。同時也不要忘了，三五知己，清吧閒居的生活情調。希望你能感受到這些東西以外的生活樂趣，不再為此煩惱不已。
27樓：清風溢宇
不思者不進，少思者小進，深思者深進。但雜亂者必退，所以培養自己的理性思維，正確的情感價值觀很重要。
28樓：匿名使用者
煩惱是自己想出來的。多放鬆
29樓：匿名使用者
哈哈 你是**座吧，這是處處的共同點～沒事的啦～
蛇平常為什麼要不停的「吐舌頭」，蛇為什麼不停地吐舌頭？
因為這樣他可以很快地知道周圍的情況。這是為了感受外界資訊從而做出反應 因為他們是在使用舌頭感受獵物 通過吐舌頭來探測外界情況 收集氣味，採集資訊保護好自己 這是在刺探外界的環境，警惕危險。吐舌頭來探測周圍環境是不是安全 我覺得這個應該就是它的乙個生理特徵吧 它是在探索收集周圍的氣味，用來捕獵和保護自...
蒼蠅落地時不停的搓腳是在幹什麼，蒼蠅不停地搓腳是為什麼？
蒼蠅的味覺器官長在腳上。只要飛到食物上，它們就先用腳上的味覺器官去品一品食物的味道如何，然後再用嘴去吃。因為蒼蠅很貪吃，又喜歡到處飛，這樣一來，蒼蠅的腳上就會沾有很多的食物。據研究蒼蠅是用足來嘗味道的.蒼蠅不停飛來飛去 它的腳上自然免不了要沾上許多東西 會影響它品嚐食物.所以它要清理腳上沾著的東西,...
電腦主機不斷自動重啟，電腦不停地重啟,為什麼
新買的舊電腦 我遇到過機器反覆重啟，原來是硬碟掛了。但是反覆重啟是出現主機板logo後重啟。貌似與你有相似之處。換個其他機的硬碟掛上，開機即辨。 詩娜仔的 cmos報警嗎？如果沒有的話是不是你升級你的電腦了 cpu等 那肯能就是主機板不支援u，如果要是沒有升級，以前使用正常的話，那就看看是不是記憶體...