1樓：
我年輕的時候也經常這樣？俗語說 這是 夢魘，體制弱的人會有。
沒事的，平時多做鍛鍊，強身健體就不會有了。
夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。因此，凡是容易發生腦缺血的身體虛弱、過度的恐懼、服用會引起低血壓的奎尼丁、以及睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓血流不暢等的人，夜裡睡眠深時就會相應地做胸部被某種可怕的惡魔壓住或追捕，又喊不出、跑不了的醫學上稱之為夢魘的非常可怕的惡夢。睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.
有時人在腦缺血剛驚醒時，因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。如某地農村有張會使人夜夜發生夢魘的「鬧鬼」的床，就是因枕頭過高引起的。由於人睡眠時發生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓有關。
因此，民間有發生夢魘或鬼壓床時努力活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的，也是確實在效的，經常發生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。人白天在精神高度緊張時，會因很小的一點聲音而受到驚嚇。人夜裡在因精神緊張難以入眠而不斷變換睡姿的過程中，有時也會因突然似乎聽到某種很大的響聲而發生夢魘。
這種很大的響聲顯然是人在變換睡姿的過程中因耳朵與枕頭摩擦產生的。這種在平時睡眠時早已聽而不聞的「巨響」，有時在精神緊張時卻會變得非常可怕。人白天心跳異常或心功能異常會引起腦缺血，人夜裡心跳異常或心功能異常也會引起腦缺血。
具體的夢境表現為先是做被人追捕或人懸空、人下落的單純心悸感的惡夢，隨後就發生了夢魘（即腦缺血）。又如，安眠藥可以**神經衰弱患者的惡夢，是因為這類患者的惡夢是因心動過速引起的，而安眠藥可以使心跳變慢，但心跳變慢有時會使血壓偏低的人發生腦缺血。因此，用安眠藥來**惡夢有時不但無效，反而會加重患者的病情（遺憾的是，國內幾乎所有的醫生至今對惡夢患者的主要**方法仍是不問具體的**，全都用安眠藥來**）。
由於夏天人周圍血管擴張比冬天嚴重，導致夏天人的血壓偏低，比較容易發生腦缺血（如人夏天的白天在站立過久或下蹲突然起立時也很容易發生腦缺血），因此，人夏天睡眠時也比較容易發生夢魘或鬼壓身。此外，人白天會因強烈的恐懼而引發腦缺血性暈倒。人睡眠時也同樣會因單純心悸感引起的強烈恐懼的夢境而發生夢魘或鬼壓身。
人白天發生一過性腦缺血時，輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至因意識喪失而暈倒的症狀。人睡眠時發生一過性腦缺血時，同樣地輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。
重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至意識喪失的症狀。
通常夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
通常夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那麼就要注意了，這有可能是心理疾病最好去諮詢心理醫生。還有一種說法，是夢魘有可能是火氣大引起的。
如果這樣，就要多吃些清涼去火的東西了。
2樓：豆漿可可
你剛好18嘛 有公升學壓力
你說你從幾年前就有了
說明你的學習很刻苦
所以你要適當的放鬆 不要整天緊繃自己
你上面的症狀就是俗稱鬼壓床
很都人人都認為自己是見鬼了
其實是自己壓力大 到晚上就會這樣
但一般很少有人這樣 可以說是很少
這是乙個循序漸進的過程
想你這種面臨公升學壓力的人 學生 有這種是正常的，你也不要太驚慌。只要你以後多多注意。不要就知道看書，要勞逸結合才好的。慢慢的，就就會發現你沒有那些症狀了。
3樓：金麟
是一種神經傳遞的問題,好象是在做夢一樣要起來,但全身不能動。古人說：「被鬼壓」大概就是這樣了。
床鋪要睡得舒適、睡的暖，睡前別看太刺激的電視電影。還可以吃一些寧心安神的藥物，睡得好些，這種情況應該會減少。
4樓：vision理想
親 最近我也經常這樣 晚上都不敢閉眼睛了 我現在剛19
5樓：匿名使用者
建議去醫務看看，應該很嚴重，
為什麼有時晚上睡覺時漸漸會有一種感覺，全身發麻還有些痛。肯定不是被壓的，因為努力睜開眼睛後就不麻了
6樓：手機使用者
不能動的時候意識感覺是清醒的、但會出現幻覺、聽見的看到的想什麼就會是什麼和真的一樣、發麻發痛可能是頸椎不好受涼引起的。建議1、平時多鍛鍊養成良好的生活規律不要熬夜。2、不要壓力太大勞累過度。
3、夢魔的時候掙扎幾乎是沒用的、身體根本不聽意識分配、能動的可能是身體顫抖、手指也有可能輕輕微動但不會很快醒來一般是沒用的。醒來的方法1、利用抖牙發出的聲音或嗓子發出的哼哼聲別人聽到後動你一下就會好了、前提是別人知道你的情況。2、利用嗓子倒吸一兩口氣也能醒來、醒後起來活動一下洗把臉清醒清醒換個姿勢在睡。
3、不用掙扎不能動就不動唄、因為有意識不要去幻想只要感覺能夠平穩的呼吸那就睡吧。
7樓：主播顧軍
這是血流不通暢造成的，可能是某處的血管被壓住了就會出現這種情況，我小的時候也經常這樣，主要是養成健康的生活規律就不會這樣了，還有就是睡前少喝水啊，不想睡的時候不要勉強自己啦。因為入睡的時候也有可能會有夢魘，不過好象出現幻覺的機率比較低。當你夢魘了的時候，想弄醒自己，也有幾個方法。
夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的，不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋，和四肢的輕微移動了。還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動，這樣極有可能又出現夢魘。
最好要立即開燈起身，去喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
8樓：幻炎虎
俗稱鬼壓床，小腦進入睡眠大腦沒有完全進入睡眠
9樓：
有一種感覺總在失眠時，才承認是「思念」； 有一種緣分總在夢醒後，才（說明：至於為什麼只設我們之間的夾角，而不去管我和她的，那是因為我們
睡覺時，睡著睡著就全身發麻，然後醒了，但動不了，之後要很費勁地動了一下之後才沒事了，，
10樓：超級潛水白羊座
我到網上查了一下，不是什麼鬼神的玩意，網上說是事實上是罹患了睡眠障礙的疾病之類的，建議檢查一下，資料是這麼說的，還有這個什麼茶：
中醫古典稱之為「夢魘」。菖浦安神茶主治：心虛膽怯之人，突受外驚，導致驚恐心悸、失眠健忘。
材料：九節菖浦 1.5g 、酸梅肉 2 枚、大棗肉 2 枚、黃砂糖適量 。
做法：將菖浦切片，放杯內。將大棗、酸梅、黃砂糖放入水中煮沸，倒入杯中。
蓋密十五分鐘即可代茶飲。 還有：
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有乙個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
最好去醫院檢查一下，最近是不是受到驚嚇了
最後！！
病情分析:
您好，您的情況可能是頸椎的問題。
意見建議:
睡覺的時候發現發麻了，就在床上換個姿勢躺一會兒，就會好。如果長期這樣，建議您應該去看看中醫，平時注意睡覺的枕頭不要過高。
世界上真的有鬼嗎？我今晚撞鬼了好像。就是我在睡覺時突然渾身發麻。全身只有手指能輕微動。然後眼睛也能 50
11樓：匿名使用者
這世上沒有鬼，多半只是你的錯覺。相信科學。
12樓：jiang丶小象
哈哈，我剛剛就體會了下！感覺靈魂就像要被抽離是吧？我還扭頭看見自己皺著眉頭的臉了，也看見一身白衣披頭散髮的東西，不過一會就清醒了，白色的是外面的燈光照進來，披頭散髮是外面燈光沒照到牆上的角落！
沒事的，別怕
13樓：匿名使用者
樓主你好：
沒有鬼的，可能是你視覺錯誤了，加上心理因素誘導，你可以搜一下鬼壓床，我當時也覺得是不是見鬼了。。。後來就不覺得了。
有用記得採納哦~
14樓：↘假裝ご莘諨
什麼事都有可能 浩瀚宇宙 不要太放心上就對
15樓：銀鷳
買把桃木劍，開光，放枕頭下。我朋友帶相似的經歷，他家裡老人教的方法。
16樓：小哦你明
拿攝像機放在哪個角落攝屋裡，
睡覺時頭皮發麻呼吸困難全身麻痺無法動彈！感覺不掙扎就會死去！好不容易醒過來了但卻異常的困！眼皮幾乎
我現在症狀也跟你一樣，一個人挺害怕的，要掙扎好久 sky路飛 睡太多了，二氧化碳濃度過高，使大腦缺氧，對大腦有壓抑的作用，所以會有壓抑沉悶的感覺。大概是如此。 飛莫魚然 樓主，你好，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。鬼壓身 的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一...
我一生氣情緒很激動的時候，我就全身發麻，氣的發抖，特別是手，兩個手全部僵硬，手指全部貼在一起
你屬於比較敏感，生氣時腎上腺素分泌過多。可吃些鈣鎂片舒緩神經，補充維生素b可以緩解壓力。要學會控制情緒，經常這樣對身體影響不好。樓上說的很對，類似腎上腺素太多或者是那種維生素b，穀維素類的神經控制物質太小專導致的反映失屬控，其實我和你差不多，我一激動，就像上廁所，然後全身發抖，包括牙齒和腦子，這個問...
我睡覺的時候眼睛會睜開，醒來以後眼睛會痛
暈,我也是一整晚睜著眼哎命苦呀,朋友你夜裡睡覺戴眼罩吧,早起別望了用涼清水洗眼,順便去下醫院問問醫生吧 是因為眼球的角膜長期暴露而引起角膜乾燥導致你的眼睛不適，可以在睡覺時上眼膏。但最好到醫院去查一下睜開眼睛睡覺的原因，才能從根本上解決問題。相信我三十幾年的眼科工作經驗應該不會誤導你。拿502強力膠...