如何擁有一顆平常心,怎麼才能保持一顆平常心?

2021-03-27 04:18:47 字數 5063 閱讀 8343

1樓:淄博保安

如何擁有一顆平常心?所謂平常心,是人生必備的一種良好心態。如何擁有一顆平常心?

首先,不要把平常心庸俗化、世俗化、簡單化,而是把平常心當成自己的處世哲學;當成自我提高的一種心境,不以物喜,不以己悲,順其自然,超越自我。其次,不斷進行綜合素質及能力的提高,心胸開闊,視野寬廣,寵辱不驚,不怕吃虧,臨危不懼,應對自如。再次,善於用自己的行為去影響人。

不是刻意追求,必須一以貫之,敬業,好學,攻堅,克難,尚德,向上,把自己融入社會大洪流之中,積極主動奉獻祖國和人民。

2樓:

平常心,是人生必備的一種良好心態。如何擁有一顆平常心?首先,不要把平常心庸俗化、世俗化、簡單化,而是把平常心當成自己的處世哲學;當成自我提高的一種心境,不以物喜,不以己悲,順其自然,超越自我。

其次,不斷進行綜合素質及能力的提高,心胸開闊,視野寬廣,寵辱不驚,不怕吃虧,臨危不懼,應對自如。再次,善於用自己的行為去影響人。

3樓:匿名使用者

人生在世,煩惱似乎生生相隨。生命中有死亡的悲痛,是因為它同時有生的喜悅;有衰老的無奈,是因為它曾有過青春的飛揚。 阿傾去找心理學教授,他對自己大學畢業之後何去何從感到彷徨。

保持平常心,最重要的是對自己有全面的了解,清楚的知道自己的實力究竟有多少,越是了解自己,出現問題就越不慌,因為結果已經預料到了。 所以你會發現,年紀大的人會更沉著一些,因為隨著年齡的增長,閱歷的增加,他們對自己更加了解

4樓:享受不悔人生

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

5樓:

不要讓自己想太多,腦海中有太多雜亂思想,對人,對事,都和平常時候一樣就可以了 假如是因為感情,想讓自己保持,那麼就讓自己動起來,不要給大腦亂想的時間空間,不論是學習,工作,還的看書,或者和朋友外出,聊天,總之就是不閒下來

6樓:往事值得回憶

這個是說著容易做著難得事情,你要做到不爭、不貪、不比、不攀,做到知己、知足。

7樓:普通的子彈被盜

不大可能做到絕對平常,我經常對自己說 平常心平常心,其實只要 不把 很多事情看得太重,自然就不會 有情緒變化,也就差不多平常心了 但是百分之百的平常 朋友那是不可能的 ,因為我們是人類不是機器@!

8樓:薩覓桓心思

有兩個辦法。一是生活環境好,如果乙個人連飯都吃不飽,怎麼可能有平常心呢?二是通過修心養性,那些信宗教的人心態就比較好。

如果是找心理醫生的話只能起一時的作用,當然如果僅僅是心理問題是有可能解決的。

9樓:聊實芒麗華

其實人的生活也大抵如此。在喧囂而躁動的世界裡,因為太多的糾葛和羈絆,而使原本平和的心,飽受世事的碾壓,顧慮過多的得失。如果心胸寬闊,不以物喜,不以己悲,就足以足以承受任何過錯得失,也足以抵擋住任何是非恩怨。

保持一顆平常心,實質上也就是把外在的世界和內心保持乙個平衡點。有了這種平衡,會少些焦慮,少些浮躁;多乙份安適,多乙份恬謐,心似一泓碧水,清澈明亮,繼而胸襟為之開闊。在現代緊張生活的壓力下,仍有心情去感受那份寵辱不驚。

閒著庭前花開花落,去留無意,望天外雲卷雲舒的那份自在!這才是我所想要的真實而快樂的人生。

10樓:張佳佳

保持平常心可以經常自省,多思考多學習,也可以給自己這樣的心理暗示,那就是這世上所有都是庸人自擾的結果,或許對你稍稍有所幫助。水平有限,只能說這麼多。見諒。

11樓:無聊的人們

i wanted to see his picture. i told

怎麼才能保持一顆平常心?

12樓:百度使用者

說到底,平常心不過是「無為、無爭、不貪、知足」等等觀念的匯合而已。

13樓:濮陽旭東呼賢

人生在世,草木一秋,如白駒過隙,瞬間而已,如何讓自己在有限的生命裡,保持一顆平常心,幸福快樂的過好每一天,首先乙個人要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,正確對待名與利,遠離各種**和干擾,摒棄嫉妒與浮躁,才能擁有一顆平常心,做到寵辱不驚,看庭前花開花落,去留無意,望天上雲卷雲舒。

人生本來就又酸甜苦辣,一定要從小就養成承受困難的心理準備,沒有乙個人一切都順利的。有些事一定且必須想明白,那就是:命裡有時終歸有,命裡無時莫強求。

別人有好東西或有進步,你怎麼辦?別人有好東西,你發自內心為他高興,不要嫉妒,要見賢思齊,向他學習,補充自己。

平常心是乙個人取得成功必備的品質之一,每個人幾乎都是在自己成長的同時,無可避免的不斷地與周圍的人進行橫向縱向的比較,一旦自己在比較中處於劣勢,心理就會產生不平衡感,壓力也就陡然而生。於是就要自己的努力來達成乙個又乙個慾望。當然,這種追求上進的精神我們倡導的,但是我認為凡事都要有個度。

人活在世上,慾望是永無止境的,我們不可能實現所有的願望,這時我們就得學會放棄,進而擺脫失望後的心理不平衡,避免壓力讓我們受到傷害。因為心理平衡了,生理才會平衡;生理平衡了,人體的各個系統才會處於最佳的協調狀態;系統處於最佳狀態了,健康與活力自然煥發。俗話說心態好就是指心理平衡。

值得一提的是,心理平衡並非心如枯井,更不是麻木不仁。心理平衡是一種理性的平衡,使人格昇華和心靈淨化後的崇高境界,是寬巨集、遠見和睿智的結晶。平常心表面看似缺乏向上進取的精神,超然於世外,輕易不與人爭鬥,是一種無為的心理狀態。

其實不然,平常心以淡然平和的心態面對看成功與失敗,剔除了急於求成的功利思想,減少無謂的失誤和犧牲,讓自己能力和水平保持最佳狀態。平常心看似無為,其實是無為中有力,是一種積極、樂觀、健康的心理狀態,也是取得成功的法寶。

俗話說「非淡泊無以明志,非寧靜無致遠」。平常心的人生最難能可貴的就是在你人生最輝煌的時候,仍然保持一顆平常心。競技比賽如此,其實人生也是如此。

14樓:堵寒葛彭

凡事要以一顆平常心去看事,正確的對待與自己相關的人和事.通過不同的經歷,

有意識的培養自己的心理承受能力,以平和樂觀的態度對待身邊的人或事,讓自己始終有個好心情.這樣在任何時候就能保持良好的精神狀態和旺盛的精力.在就是快樂:

人生有三樂:助人為樂,自得其樂,知足常樂.快樂是生活的全部,在什麼時候都不要忘記給自己創造快樂,只有把握了自己的快樂才是真正的把握了自己的人生,這個世界上讓人煩惱的事情太多了,如果你不快樂,那麼你的人生就毫無意義.

15樓:緱宜嘉禚章

人生的舞台說長不長說短不短,年紀的增長會使你人生態度變化,當你經歷的事多了…自然會保持一顆平常的心態,平時養成良好的生活規律,提公升自己素質,氣質,多學習…在學習中得到知識充實自己精神…你會活得很精彩…祝你成功…

16樓:廣沛兒務浦

對任何事都不抱太多希望,是我的誰也奪不走,不是我的想要也要不來,不管什麼事只要盡了自己最大的努力就好,結果既來之則安之!

要想保持平常心,對事對人不要強求,不要完美主義,要順其自然,人生在事,不如意十之有**,所以發生就發生了,順它而去,這樣才會有廣闊的胸懷,做大的事情。

常常與自己的心說話,保持與自己交流,你將凡事冷靜,可以更平靜的處理問題人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:

這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!

17樓:朋雨彤許發

提高心理素質,多多接觸這個社會。習慣了就可以保持一顆正常心了把。

18樓:員長順夷子

我認為從每天一睜眼開始起,就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,已成為過去,不讓昨天的煩惱影響到今天的心情。

當工作的時候,不管任務有多繁忙,壓力有多大,都不抱怨不帶著怨氣去開始一天的生活

做自己喜歡做的事情,遇到任何事情樂觀對待,這樣就能保持一顆平常心了。

19樓:獨施詩業磊

我認為平常心,就是對人對事不能斤斤計較,保持一顆平靜的心態,所謂的平平淡淡才是真。對人要誠意。要有一顆於世無掙的心態。

其實保持一顆平常的心是乙個人的素質修養問題。不是誰都有的。在工作會遇到很多在上司面前會表現自己的人。

你要想要這樣的人保持一顆平常的心就很難。其實做人就應該保持一顆平常的心才會生活,生活才會很精彩。這樣的人生才不會很累很累。

20樓:姜琛松紫

首先要有乙個好的心態.在處理事情前,先看清事情的

嚴重程度,擺好自己的心態,處理事情就沒有那麼的困難了.事情出來得好,心情就會好,就會有乙個好的心情,平常心當然也就有啦

方法一:當情緒不好時,有意識地轉移話題,或者做點別的事情,(如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等),來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解。

方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者用摔枕頭、打沙袋等方式,把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是,要注意宣洩的物件、地點、和場合;方法也要適當,避免傷害別人。

方法三:當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由來安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前現實,保持較為樂觀的態度

21樓:源水凡舜向

不去嫉妒,羨慕別人,珍惜自己眼前的一切一切,因為只有自己的一切才是最最好的;不去羨慕別人,去真實經營自己的生活,這樣才會保持一顆平衡的心。

22樓:百里春海不宛

持良好精神狀態,才可以遠離悲觀消極。客觀事物是不變的,變的是乙個人對環境的觀感。告訴自己:

沒什麼大不了的...想辦法讓自己自信,快樂,發掘自己潛能,因為痛苦與煩惱丶艱難丶困阻丶倒霉灬都是生活中的乙個階段;得意也是。每個階段都會發生變化,因為天下沒有不變的道理!

因為知道一切事物非變不可的道理,便能保持良好的心態!保持一顆平常心!

何為平常心?又如何做到和擁有一顆平常心?

如何獲得和保持一顆平常心,如何保持一顆平常心?

1 學會淡泊 淡泊是一種心胸的超脫,是一種寵辱不驚的淡然與豁達,是一種歷經塵世間諸多磨難和變遷後的成熟與從容,也是大徹大悟的寧靜心態。學會淡泊才能得到心安理得的享受,學會淡泊才能得到最純淨的心靈。生活中的我們,只有懂得寧靜從容,以靜養心,才能達到人生至高的境界。2 學會樂觀 馬雲說過,我沒有任何理由...

怎麼保持平常心

平常心是我們在日常生活中經常會出現的對於周圍所發生的事情的一種心態。平常心是 無為 無爭 不貪 知足 等等觀念的匯合而已。做為一種處世態度,淡薄之心,忍辱之心或仁愛之心等等。任何乙個人都可具備平常心。平常心應該是一種 常態 是具備一定修養才可經常持有的,因為它屬於一種維繫終身的 處世哲學 佛教語平常...

同學們在考場上能否保持一顆平常心,是正常發揮水平的關鍵病句怎樣改

你好!此句前半部分有兩種可能,後半部分是一種可能。矛盾。應該去掉能否。使句子有關聯性。希望採納!改為 同學們在考場上能否保持一顆平常心,是能否正常發揮水平的關鍵。錯誤 在正常發揮前加上是否或能否。同學們在考場上能否保持一顆平常心,是放回正常水平的關鍵。正常發揮水平 發揮正常水平。要不前去能否,要不後...