1樓：匿名使用者
大多具有溫振陽氣、驅散寒邪、驅蟲、止痛、抗菌等作用，適用於秋冬寒涼季節肢涼、怕冷或體質偏寒的人，以及蟲積、脘腹冷痛等病症。例如，生薑、蔥白二味煎湯服之，能發散風寒，可**風寒感冒；大蒜有強烈的殺菌作用，對肺結核、腸結核、急慢性腸炎、痢疾等都有很好的補養作用；韭菜炒豬腎能治腎虛腰疼；當歸生薑羊肉湯能補血調經。
2樓：變啦
假如想要使體內脂肪的代謝速度加快，那麼可以在做運動之前的乙個小時選擇食用溫熱性的食品，就能有效提高身體的基礎代謝率，如紅蘿蔔、洋蔥、韭菜、辣椒、姜、蔥、蒜頭、胡椒等，但如果腸胃道不適的人，最好不要食用太多刺激性的溫熱食材，如辣椒、胡椒等。
3樓：耿天芝
溫熱性食物：
1、糧食組：溫熱性--高粱、糯公尺及其製品。
2、溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔溫性食物有強身益氣，滋補腸胃的作用，太過熱性的食物只會造成肝火、胃火旺盛，適得其反。
4樓：匿名使用者
溫熱性的食物都有溫筋，活血，助陽，通絡，散寒的功效。
熱性食物：辣椒，芥子，花椒，生薑等
溫性食物：韭菜，雞肉，羊肉，大棗，鰱魚，大蒜，龍巖，石榴，南瓜，栗子等等。
5樓：忙碌的男人
溫熱性的食物吃了可以使人感到身體發熱，都陰寒體質的人吃了會渾身感到發暖的
6樓：cclun巨蟹
有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫熱性食物屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。
7樓：歐文不認識凱里
溫熱性食物特點，多部分都是肉類，比較難以消化的食物
8樓：匿名使用者
熱性的食物，吃了對身體好，不要吃涼的
9樓：amy彩光
1、糧食組：溫熱性--高粱、糯公尺及其製品。
2、溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔溫性食物有強身益氣，滋補腸胃的作用，太過熱性的食物只會造成肝火、胃火旺盛，適得其反。
10樓：匿名使用者
飲食養生首先要講性。性（或氣）是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，中醫稱為四性或四氣。
11樓：天路行者
大多都是靠經驗總結，依據就是古人或者精確到古代生藥學家在吃每種食材後的主觀感受，比如吃完雞會比較燥熱，夜晚吃雞會難眠，斷定雞屬於陽性，溫熱性質的食物。再比如吃個蘋果，馬上肚子咕嚕咕嚕不舒服，上廁所，古人根據一些中醫的理論得出蘋果是屬於陰性，寒涼性食物。也有一些通過日常一些看似不太科學的方法輔助分類，比如，海鮮通常屬於寒涼的，吃多了海鮮容易過敏和拉肚子。
而飛禽大都是熱性。再比如生長於熱帶的作物一般偏熱，芒果啊，榴蓮啊；生長於寒帶亞寒帶的一般偏寒性，就像西伯利亞產的樺褐孔菌。解釋不通這種共性，但是粗略的確實可以這樣去識別。
然而以上只是一些很粗淺的理解方法，也有例外的，比如長白山長的人參是性溫的，補氣的。西瓜產地更靠近赤道，但是也是微涼性的食物，所以並沒有真正的嚴格的分類依據，也沒有理化指標，都是主觀判斷，但是結論仍具有參照價值的哦。
12樓：真誠無怨無悔
溫熱性食物的特點是食用後溫暖甚至是發熱。
13樓：cai雨程
溫性食物是指性溫的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究溫補，溫性食物能溫補。常見溫性食品有：麵粉、豆油、酒、醋、生薑、蔥、蒜、胡蘿蔔
14樓：匿名使用者
中醫中有陰陽學說，人的體質是分陰陽的，有些人是陰性體質，經常手腳冰冷，冬天睡覺熱不了被窩，冬天怕冷，夏天不怕熱，容易得風寒**冒。性格溫和，中氣不足。體虛腎虛。
中國人大多數都是陰性體質。
而有些人是陽性體質，這種人就跟陰性體質的人很多特點相反，容易上火，脾氣爆，急。容易傷肝傷脾，胃也不怎麼好。
對於食物的話就分「四氣」——寒、熱、溫、涼。
還有「五味」——酸、苦、甘、辛、鹹。
「四氣」和「五味」的對應分別是:
酸——溫性，比如橘子類，補氣補虛
苦——寒涼性，比如苦瓜，夏天陽氣過重，吃 苦瓜就很好
甘——溫性，甘草
辛——熱性，比如辣，散氣類。通俗講就是發 汗，比如麻黃，一般的風寒感冒裡都有 麻黃，就是讓你出汗散熱，降溫
鹹——不同食物就不同，下瀉類，就是導瀉。
體質不同的人吃同種食物反應都是不同的。食物也分陰陽的。例如吃人參:陽性的人需要補的話吃白人參，陰性的人應該吃紅人參
喝茶:冬天喝紅茶，補陽氣；夏天喝綠茶，補陰氣。陰性的人應該多喝紅茶，陽性相反
15樓：老王愛看片
溫熱性的食物的特點是使用後容易使身體發熱，可增加人體活力，改善寒性體質者的身體機能。
溫性食物性質和熱性食物類似，但比熱性食物要溫和些，如芥菜、雞肉，適合寒性體質的人食用。對於熱性體質的人而言，則和熱性食物一樣，需要小心食用。溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體質和病症的食物，就屬於溫性或熱性食物。
16樓：匿名使用者
溫熱性食物屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效，常用於寒性病證，適宜寒性體質人群食用。
17樓：永生者_哈維
溫熱食物分為熱性食物和溫性食物，具體如下：
熱性的食物有：羊肉、牛肉、桂圓、韭菜、荔枝、生薑、紅糖等。
溫性食物有：扁豆、青菜、黃芽菜、香菜等。
食物的溫熱性是中醫中的說法，中醫食療重視食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽，扶正祛邪，以期「陰平陽秘，精神乃治」。
18樓：匿名使用者
中醫食療重視食物的不同
性味和作用，就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽，扶正祛邪，以期「陰平陽秘，精神乃治」。食物的性是指「四性」，即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性，溫性和熱性，在作用上有一定同性。
只是在作用大小方面稍有差別。此外，有些食物其食性平和，稱為平性。能減輕或消除熱證的食物，屬寒涼性;能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。
一般認為，寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用，常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
19樓：you在午後徜徉
溫熱性的食物的特點就是會比較容易上火，所以熱性體質不太適合吃。
20樓：匿名使用者
溫熱性藥物是中醫的說法，一般指的是可以增強身體陽氣，增強代謝一類的藥物，蒲地藍消炎片屬於寒涼的藥物，有清熱去火解毒的作用，不宜和溫熱性的藥物一起用。
2014-03-02 回答
飲食養生首先要講「性」。「性」（或「氣」）是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，中醫稱為「四性」或「四氣」。
涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物，就屬於涼性或寒性食物。如適用於發熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用於咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬於寒涼性質的食物。
溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體質和病症的食物，就屬於溫性或熱性食物。如適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生薑、蔥白、香菜；適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的乾薑、紅茶；適用於肢冷、畏寒、風濕性關節痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬於溫熱性質的食物。
平性平性食物的性質介於寒涼和溫熱性質食物之間，適合於一般體質，寒涼、熱性病症的人都可選用。平性食物多為一般營養保健之品。如公尺、面、黃豆、山芋、蘿蔔、蘋果、牛奶等。
從歷代中醫食療書籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居後。一般說，各種性質的食物除都具有營養保健功效之外，寒涼性食物屬於陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫熱性食物屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。
中性和和平性食物
從中醫角度擔澄鋟治宕笮裕話閌瞧健⒑⒘埂⑽隆⑷日饢逍浴o奶煳頤侵髡湃嗣嵌喑砸壞閆健⒑⒘溝氖澄錚緋＜畝估唷⒛徑取a剮緣氖稱分卸垢冉銑＜褂卸稀⑺抗稀：緣氖澄錁褪強喙稀⑽骱焓痢⑽鞴?br>
平性食物有：大公尺、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋，魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的牛奶也屬於平性食物。
涼性食物：
蕎麥、玉公尺、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋果等等。
寒性食物：
小公尺、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等
什麼食物是溫性或熱性食物？
21樓：山區有棵小白菜
1.糧食組：
抄高粱、糯公尺及其製品。
2.蔬菜組：扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔。
3.動物性食品組－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。奶及奶製品、大豆及大豆製品組溫熱性－－乳酪。
4.水果組－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、杏子、桔子、櫻桃。
5.其他食品
乾果類：溫熱性－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。
調味品：溫熱性－－酒、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。
中醫食療重視食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽，扶正祛邪，以期「陰平陽秘，精神乃治」。食物的性是指「四性」，即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性，溫性和熱性，在作用上有一定同性。
只是在作用大小方面稍有差別。此外，有些食物其食性平和，稱為平性。能減輕或消除熱證的食物，屬寒涼性；能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。
一般認為，寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用，常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
22樓：匿名使用者
1、適bai用於寒性體質和病症的食物
du，就屬於溫zhi性或熱性食物dao
2、生薑、蔥回白、大蒜、香菜、乾薑答、辣椒，適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等症
3、韭菜、芥菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、糯公尺、杏仁、栗子、大棗、胡桃仁、醋、生薑、小茴香、淡菜、蝦、鰱魚、草魚、海參、雞肉
23樓：匿名使用者
平性來食物有：大公尺、黃
豆、黑芝麻、花源生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋，魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的牛奶也屬於平性食物。
涼性食物：
蕎麥、玉公尺、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋果等等。
寒性食物：
小公尺、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
24樓：
食物有四性 寒熱溫涼要分清 吃不對 傷脾胃不利肝健康
狗狗的特點是什麼？狗的特點是什麼？
1 狗的嗅覺和聽覺都比較發達。2 毛色有很多種，比如 黑色 灰色 白色 等。3 狗是由灰狼演化而來，是人類最早馴化的家畜之一。4 狗的嗅覺被應用在一些 特種工作 中，比如搜爆搜毒。5 狗的聽覺靈敏，也會被用來看家護院。狗是肉食動物，喜歡啃骨頭，有自我防禦能力，有時會吃草。狗靠舌頭散熱，有等級制度，臥...
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