1樓：匿名使用者
清醒夢(lucid dreaming)是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢。清醒夢跟白日夢並不相同，清醒夢是做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒；白日夢則是做夢者於清醒狀態中進行冥想或幻想，而不進入睡眠狀態中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫生frederick van eeden在2023年提出。
在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部份的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界並無二樣，但卻知道自己身處夢中。
心理學家對於清醒夢的世界極為好奇。清醒夢中是否和真實世界有所關聯，是否像網上所說的可以肆意妄為呢？laberge研究了在清醒夢中人們對時間認知的變化，發現與真實的時間對比，二者相差不大。
哈佛醫學院的心理學家deirdre barrett在她關於清醒夢的研究中定義了清醒夢的四個原則：知其在夢，了解客體會消失，知不會遵循客觀物理規律，對真實世界有記憶。此外，還有人報告在夢中會繼續真實世界中的工作，並且小有斬獲。
流傳甚廣的說法是，愛因斯坦和費曼都曾在清醒夢中得到過靈感；而詩人陸游也常常吟唱夢中情景：「夢中了了知是夢 卻恐燕語來驚眠」；更不用說《盜夢空間》的導演、電影界的奇才諾蘭是在自己的清醒夢裡受到了啟發，才造出了乙個令人瞠目結舌的夢的世界。只是，這些說法或無從考證，或者因主觀感受，難辨真偽。
不會有影響的
小時候做夢時 在夢裡知道自己在做夢。
2樓：匿名使用者
我想說的是，我在夢裡也能知道自己在做夢，可以控制自己的夢境，專還有做許多奇屬怪的夢，各式各樣都有，我問過別人，大部分人似乎都沒有這樣的經歷，但是這可能也算一種能力吧。。
哈哈，從小到大，都做了好多夢，我覺得這樣很幸福啊。。。。。
各種經歷。很不錯的咯。
3樓：匿名使用者
是清醒夢吧 清醒夢(lucid dreaming)是在意識清醒的時候所作的夢，又稱作清明夢。 清醒夢回是人們在做夢的時答候還保持意識的清醒。這時會有更加清楚的感覺，甚至有時可以直接控制夢的內容。
完整的從開始到結束的這種過程就叫做清醒夢。 stephen laberge是個有名的作家並且也對清醒夢做研究。他將清醒夢定義為「知道自己在做夢時做的夢」。
4樓：匿名使用者
我只能解答你乙個問題，就是知
道自己在做夢的問題。
其實很多人都是這樣的，專這是因為做夢的屬時候其實都是你的幻覺，是你靈魂出遊的幻覺，一般我們在靈魂出遊的時候都是睡覺時候，我們並沒有覺的什麼，靈魂也是睡眠狀態，你是不是還有的時候會突然身體一顫抖，感覺自己好像從高處掉下來一樣，然後就醒過來呢？其實這個是靈魂的突然回歸造成的。至於為什麼知道自己在做夢則是這個時候靈魂清醒了，所以就知道了，可以控制夢，那都是靈魂製造出來的幻覺，如果這個時候你說道「我不要幻覺，我要真實。
我不要幻覺，我不要幻覺，我要真實」這類的話，然後閉上眼睛，一邊說在一邊慢慢睜開，就可以真正意義上的靈魂出遊了
有些時候做夢意識卻知道自己在做夢
5樓：匿名使用者
你的大腦還沒進入深度睡眠狀態.
6樓：匿名使用者
淺睡眠沒有什麼奇怪的，我們都像你1樣！
本人醫學碩士，高階營養保健師，高階心理諮詢師。
如有疑問，kofj@sina.***
參考資料
7樓：衝不停
清明夢```
在搜尋欄目裡打上"清明夢"搜尋,會有你想要的東西的
8樓：匿名使用者
正常，這樣的夢很有趣，可以做到很多平時不敢的事情
為什麼人會做夢
9樓：歸湘雲堂璇
夢是在睡眠狀態下出現的一種想象活動。
在睡眠中，大腦皮層處於不平衡的抑制狀態，神經細胞的興奮使一些表象被啟用，由於缺乏意識的控制與調節，被啟用的表象形成了離奇的組合，這些希奇古怪的組合使得夢境與現實大相徑庭。
夢一般不受意識支配。夢的內容源自於生活，多數組合為不合邏輯的、荒誕離奇的虛幻情境。但是，人們在夢中的體驗卻接近於真實，他們擔心、害怕、緊張、高興、憤怒……。
主體的同一性的夢中時常發生變化，有時是自己，有時是自我的變形，有時甚至沒有同一性而象個「局外人」。弗洛伊德解釋說，這是因為夢的具體內容實際上是由下意識的慾望和情緒決定的，而且淌有足夠的心理能量可以促使「繼發過程」，即智力機能來觀察夢的內容。
夢的內容與個體的想象力關係密切。想象力豐富的人，構境裡充滿了奇異的景象，而想象力貧乏的人，他的夢境也往往平淡無奇。夢有時會幫助人們突破傳統思維方式的定勢產生頓悟。
它是靈感得以閃現的乙個視窗。德國化學家凱庫勒在夢中悟出了苯環的結構，波爾受夢境的啟示而發現原子結構模型，這些都是夢啟迪創造思維的例證。所以也有人認為，夢也是人腦的一種工作程式，是積極的過程，是對白天接受的資訊進行篩選和貯存。
10樓：尉恨蝶吳弼
不會每天…一般人在睡眠程度不深的時候大腦會繼續工作…從而產生影像。這就是做夢的由來
11樓：板峻告環
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。
有人能意識到自己在做夢嗎？
12樓：devil自戀症
有啊，我。我偶爾做夢會跟平時生活差不多，但是稍微出現詭異一點的地方或者奇怪的地方的時候，再或者在夢裡遇到沒辦法解決棘手的問題的時候，我就會突然清醒，告訴自己，不對，我這是在做夢。然後我就會醒過來。
13樓：光之美麗
很多人都能的，copy一般叫清明夢，bai可以人為干預夢的走向。
du還有很多人zhi
有夢中夢的體驗，就dao是夢到自己醒了，告訴別人我剛剛做了什麼樣的夢（其實還是在做夢）
但這種意識到自己在做夢，一般是夢已經接近尾聲的時候。甚至會直接從夢裡醒來。
14樓：匿名使用者
怎樣讀懂
copy自己做的夢？其bai實那是潛意識的提醒！
夢到自己是du乙隻鳥，在zhi天上飛，這不dao是自由的象徵，而是你自由的靈魂，以鳥的形態在飛，不是你像鳥，而你就是那只鳥。
夢中的真正的鳥，雖然他沒有肉體，但是這只鳥的現實性或稱真實程度，在夢的世界中是無可置疑的。
對夢進行解釋，把這只鳥說成自由的象徵，實際上是不準確的，是對日常邏輯的一種讓步。
解夢的最高境界是不必說，而是再一次帶領做夢者進入那個夢的境界，直接再一次去體驗和感知那個夢境，從那個夢境直接提取資訊來進入到自己的潛意識。
最高的解夢不是乙個套路，而是一種直覺，是我的潛意識帶領著你的潛意識，直接去理解融合做夢時潛意識要傳達的資訊而已。
你有沒有過在「夢」裡就知道自己在做夢？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
15樓：匿名使用者
有！特別是夢到什麼，親人死啦！自己要死啦！錢沒啦！這些夢的時候就會在夢中突然提醒自己，是不是在做夢？結果馬上就醒，醒來後心裡那個舒坦呀。
16樓：風欲止而樹靜
我前兩年經常這樣，而且還重複做過同乙個夢。
17樓：匿名使用者
我每次做夢時都知道自己在做夢，而且還可以控制和想象裡面的場景和人物，我也不知是怎嘛回事。我們其他人有沒有這種現象人家都說沒有。。。不過我收的都是真的
為什麼做夢會知道自己在做夢，並且可以根據自己的意圖改變夢，比如在夢中變出一把**，等等的 50
18樓：擼人乙在路上
看過盜夢空間麼？不過這只是電影
聽過清明夢或者清醒夢麼？
這個有很多種叫法
中國古代說的入境就是這個
你是天賦很高的人啊
19樓：匿名使用者
我小時做過這樣乙個夢；我在爬樹，然後我想這我是不是在做夢，從上面掉下來會不會嚇醒，然後我真的鬆開胳膊，在半空中我就嚇醒了，一身冷汗。這應該是很正常，沒必要去可以關注這些事，有時候你越是想，越會如此
我做夢時可以清楚的知道自己在做夢，誰可以幫我解答下
20樓：告訴我吧
心理學家解析：
夢到牙齒或頭髮脫落表示擔心隨著年齡增長而容顏衰老；
從高處摔下意味著墜入愛河或者結束一段戀情；
當與伴侶關係處於糾纏狀態，無法擺脫時可能會夢到癱瘓；
對生活失去控制時，夢境中容易出現撞車或墜機情景；
夢到考試不及格或許是現實生活中缺乏自信心的表現。
心理學家認為，女性比男性更容易做噩夢，或許與女性月經週期有關。女性睡眠更容易中斷，患失眠者較多，睡眠中醒來次數多使她們記得做夢。心理學家歸納出五種最常見的噩夢：
由高處摔落、被人追趕、癱瘓、遲到、心愛的人死。
夢見由高處摔下來是常見的夢，有75%的比例。典型的夢境是在夢中被某種東西拌倒，不小心拌倒跌了下來就在那時清醒了。精神分析家認為這和情感上並沒有任何顯著的關係，是因為肌肉突然的痙攣所以反映在半夢半醒的狀態。
發財夢。這是常見的夢，通常財務上有問題的人大部份都做過這種夢，典型的夢境是玩角子老虎贏大錢或是在路上撿到錢。大概四分之一的男人都做過這種夢，但只有5%的女人做過這種夢。
夢見了一間奇怪或陌生的屋子。這種夢令人疑惑卻非常普遍(31%左右)。做夢的人會發現自己處於乙個有著很多空房間的陌生屋子。
精神分析家認為這是個偽裝的夢與性有關，但這個說法無法令人接受，而現在的解釋是由於現實生活的操煩過度所以反映在夢中。通常在這類的夢裡人會在夢境中找尋自己在現實中無法得到的東西。
夢見揭開了"宇宙的奧秘"或是重大的發現,但夢醒時什麼都忘了。諸如此類的夢，可能令人舒服也可能讓人難過，通常在麻醉後半夢半醒之間出現，這這些夢，難以解釋，所奇怪的是有17%的人曾做這種夢。
夢見暴力的情景。這類暴力有關的夢通常是可預見的，做這種夢的男人(50%)比女人(44%)多，但是相差並不大。也許是因為男人喜歡談論暴力有關的事情而女人通常是西部影集和摔角節目的愛好者，所以這種夢境會反映在夢中。
有關未來的夢。根據報告顯示，夢見未來的人相當的多，然而科學家仍然無法確定是巧合或是真的能窺視未來。幾乎有30%的人相信自己有做過這種夢。
在夢中你被人追逐。70%以上的人都有在夢中被追逐或追從的經驗，而且在夢中因為某種原因無法逃離那裡。這種夢通常由於極度的擔憂或是現實生活遭遇挫折時所產生。
21樓：匿名使用者
你這種情況不知道和我一樣嗎。每次做夢的時候我都知道是做夢。所以好夢就繼續，惡夢就強迫自己醒來。
我到現在還清楚的記得，有一次我做惡夢，具體夢見了什麼忘了。反而是我在夢裡強迫自己醒來了無數次，這一點我記得清清楚楚，我在夢裡對自己說 這是惡夢 快醒來。強迫自己睜眼，然後醒來了，為了見證自己不是做夢，我就拽我的食指，食指被我拽的特別長，我就知道還是做夢，就這樣我反反覆覆「醒來」了好幾次，真正的醒來以後汗流浹背。
還有一次做惡夢，我清楚的記得夢而且醒來以後還有感覺，就是有乙個毛茸茸的東西抱著我的腰，然後在惡夢裡強迫自己醒來，就在夢裡大喊，可是怎麼也喊不出來，我就一直啊！！啊！！的喊，結果是我媽媽把我弄醒了 ，她說你喊什麼。
所以我覺得這不是什麼問題，因為我身邊的朋友 也有這種情況。
還有一次是我小的時候我記憶深刻，那時候我小。我和弟弟看大力水手，看玩以後我倆就睡覺了。弟弟先睡著的，因為不是在自己的家 我認床，所以睡不著，過了很久以後弟弟突然坐了起來，我嚇了一跳，剛想問他幹嘛，接著就聽見他來了一句：
啊哈！又躺下了，弄的我哭笑不得。
第二天我問他，他卻不知道。
聊會是什麼意思,捂臉是什麼意思,有時候女孩子聊天會用這表情,害羞了
聊copy什麼呢 是什麼意思?聊 就是指,說 講 談 的意思。聊什麼呢?這是一疑問語,是指 說什麼呢?講什麼呢?談什麼呢?也就是你談的事情別人不知道,例如 兩個人正在談論今天的這場足球,說的正高興。正好認識你的乙個人走過來,看見你們說的高興,但又不知道你們說什麼?感到很好奇於是就會問 你們在 聊什麼...
有時候我寧願錯過,也會相信你的話,是什麼意思
有時候我寧願錯過，也會相信你的話，證明這個人是有多麼多麼的愛你 如果乙個人說他寧願錯過也會相信你的話，那說明他非常的信任你呀，這種人你要好好珍惜。有時候我寧願錯過,也會相信你的話,是什麼意思？說明他對你是絕對的信任啊 你好，很高興為你解答 這個感覺是也是有人喜歡這個人的，但是他的心裡只有你 願意相信...
我做這個夢是什麼意思我做的這個夢是什麼意思？
呵呵，我bai認為你夢 到的 鬼 其實是du 你自己啊zhi。首先，你是dao在 以前住的家裡的沙發上 內 容那時候你肯定比現在小吧？而且你看到那個小女孩坐在沙發前面的地上，你家除了你還有誰會這樣做？後來你看到她的臉，不清楚，卻認為是20 30歲，意思是你在幻想將來的自己會是什麼樣。可能在夢裡你看不...