1樓：碧夫源
肥胖紋，往往是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成肥胖紋。同年齡的男女比較，女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重，而隨著年紀增長、肌肉脂肪等鬆弛，出現肥胖紋組織的機會也相對增加。運動量少的女性特別需要當心，因為這種型別的人特別容易出現肥胖紋組織。
2樓：豆豆豆豆大官人
長個，導致**拉伸。。或者猛然變胖變瘦
3樓：碧夫源
問題分析: 肥胖紋形成原因：有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展，後因節食**等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的**發生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。
不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發生類似**花紋。
指導建議：去除肥胖紋方法?
1、有氧運動：
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
2、防止脂肪堆積
許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在下肢的位置，所以下班時間要做做瑜伽或者慢跑。
3、補充水分：喝水有利促進腸道消化，保持肌膚的水潤度
4、飲食結構合理
淡化肥胖紋，和飲食結構有關，應該避免吃大魚大肉，試試吃富含鐵(水果、堅果)、鈣(奶製品與豆漿)、鋅(紅色肉、魚、貝殼、海鮮……)的食物等。
以上是對「我的腿上長了很多的肥胖紋，是怎麼導致的啊我的大腿?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
我大腿上長了很多肥胖紋。怎麼去掉？
4樓：美姿秀祛紋
消除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
5樓：碧夫源
大腿肥胖紋消除方法
精油按摩的方法
在沐浴露中滴加3-5滴的精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，堅持使用。
去角質磨砂膏
針對臉部的較多，也有塗抹全身的，我們只需要在大腿紋的部位按摩2到3分鐘就可以了，次數不要太多，每次洗澡的時候進行按摩就可以了。這種磨砂膏適用於很多的**，像是不光滑，臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用，反應很刺激的，切記。
橄欖油橄欖油具有潤膚，使**變的有彈性的功效，任何人都很適用的護膚品。洗澡後吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。
運動大家知道運動可以**但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重，要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有大腿紋的朋友是很有幫助的。
飲食合理的安排飲食是很重要的，避免攝入過多的碳水化合物和熱量，這些都是導致我們變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能夠堅持住，苗條離你不遠了。
6樓：碧夫源
解決方案：**+控制飲食+外調
1、**：**成功後會慢慢消失的，**必須得控制飲食和多運動，每天堅持運動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運動。
2、控制飲食：平時多注意休息，精神壓力不要過大，你是並且生冷油膩，辛辣刺激性的食物，，適當增加蔬菜水果和含麥類，少吃煎炸和高糖的食物，可以吃點蘑菇，綠葉蔬菜，瘦肉早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，增強免疫力就可以了。
3、外調：外塗維生素e或者橄欖油，或者祛紋的護膚品，加上就是適當的**，適當的運動，飲食做好。大腿上的肥胖紋逐漸淡化。
以上是對「我大腿上長了很多肥胖紋。怎麼去掉?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
7樓：匿名使用者
怎樣去肥胖紋：
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
1、行走；2、跑步
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配去紋的舒玟堂舒紋霜一起使用，當時用這個1個月，身上的那些紋路就很淡的了。
8樓：僧澄藩書雁
肥胖紋可以消除的，最健康的方式就是**瘦下來，當然目前最開心的**方法就是跳舞
我腿有好多的肥胖紋
9樓：指討怎能
你好，這個主要是膠原纖維斷裂造成的，需要刺激皮下膠原蛋白增生，然後慢慢的去除。
建議：潔膚後擦些御之棠，因為肥胖紋形成，會影響到美觀，就要用心去消。
要有信心，一定別聽說消不掉，自我放棄可能後續只能後悔。
10樓：匿名使用者
你好，肥胖紋的形成主要是因為身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積，**在機械性的作用下過度伸展，後因節食**等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的**發生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。
去除肥胖紋平時多做健身操，飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強**彈性，控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素c的食物，以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。
其實肥胖紋是一種生長紋，往往是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。肥胖紋不是什麼奇怪的東西，體重增加過快的人就可以見到(所以尚美增肥網的瘦友一定要注意哦，別一不小心就體重增加太快出現肥胖紋)，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形，但肥胖紋卻無法消除，它開始是紅色，隨時間可以逐漸變暗，最後變成白色的條紋。
如果不再變胖，時間長了，可以變成比較窄的白色條紋。
如果在發胖的期間或懷孕的期間用一些增加**彈性、促進膠原生長的藥物可能會在一定程度上減輕或避免出現肥胖紋。目前來說，還沒有什麼很好消除肥胖紋的方法。但所幸肥胖紋對人體健康沒有什麼影響，所以可以不用去醫院進行**，朋友們也不用有過多的擔心。
肥胖紋好發部位：肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位，同樣會出現數條不規則的條紋。肥胖紋好發人群：
不論男女老少都有可能出現的就是肥胖紋，不論是身材肥胖的人，或因**而瘦下來的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。
11樓：烏托邦財富
可以使用bio－oil
12樓：碧夫源
淡紋方案：家庭精油按摩法 往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位.用自製精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約1520分鐘即可.
用後不要洗掉殘留在**表面的精油,讓**將其自然吸收最好. 去角質磨砂膏 材料：三小勺細白砂糖,兩小勺天然純蜂蜜,半小勺甜杏仁基底油,玫瑰精油2滴 做法：
先將白砂糖與蜂蜜攪拌均勻,再加入甜杏仁油,攪拌.最後加入2滴玫瑰精油攪拌均勻即可.
13樓：碧夫源
1.精油按摩
精油具有很好的去除肥胖紋的效果，可以在沐浴露中加入幾滴迷迭香精油塗抹在全身上，之後在大腿肥胖紋比較集中的地方輕輕的按摩打圈，一直到3-5分鐘之後精油被完全的吸收為止，堅持使用這種方法去除大腿肥胖紋的效果比較好。
2.應用去角質磨砂膏按摩
現在這種產品市面上有很多，但是這種產品一般是針對臉部的，其實這種產品用在身體上也是可以的，可以在每天洗澡過後，塗抹一下磨砂膏在自己的身體上，特別是身體有肥胖紋的地方，之後輕輕的按摩，一般可以按摩2-3分鐘就可以了，經常性的使用這種方法去除大腿肥胖紋的效果比較不錯。
3.橄欖油按摩
橄欖油能夠滋潤**，使得**變得更加的有彈性，是一種任何人都可以使用的一種護膚品，可以在洗澡之後在大腿部位塗抹上橄欖油，輕輕按摩4-5分鐘，堅持每天做去除肥胖紋效果比較不錯。
4.做一些舒展的運動
並不是所有的運動都有利於去除肥胖紋，如果運動過於的激烈的話，造成**迅速，那麼會使得肥胖紋更加的嚴重，要想去除肥胖紋最好是選擇那些比較輕鬆的運動，比如散步、快步走等。
5.注意飲食
要想去除肥胖紋合理的安排飲食是非常重要，一定不要攝入太多的碳水化合物和熱量，這些食物比較容易導致變胖。合理的飲食搭配能夠讓我們沒有過多或過少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能夠堅持住，苗條離你不遠了。
希望對您有幫助，祝您健康!
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