1樓：匿名使用者
是靜脈更為突出，這是因為手用力時，上臂肌肉收縮，使得小臂靜脈回流受阻導致「青筋暴露」.屬正常現象，也不是病，沒必要去想辦法消除！
2樓：匿名使用者
這是因為手在下垂時，血液都集中在手的末梢，回流比較困難，屬於自然現象。建議你經常讓雙手高舉或經常甩手，讓手活動，在美容院學的，不知道對你有沒有用，不防試試。
3樓：匿名使用者
你這是認知上的問題，心理諮詢中有一種叫消極注意，你學著放鬆就好了。
4樓：匿名使用者
是男生嗎，那樣顯得多壯呀！難道重點大學的研究生就得是手無縛雞之力的酸書生！？多學點東西報效祖國，發現你們都學傻了！別太在意外在的東西，太累！
手臂青筋很明顯是怎麼回事…
5樓：匿名使用者
你好！首先澄清一點，「青筋」不是筋，而是血管，通常是靜脈血管。
一般情況下，都是因為血管充盈明顯，且處於離**較近的淺層血管，會呈現突起狀態，因為多為靜脈血管，其中流淌的是靜脈血，含氧量較低，顏色較動脈血深，在**的覆蓋下呈現藍色或青色。且通常都是在用勁的時候出現，因為此時肌肉收縮，壓力增大，部分血液回到血管中，使得血管充盈明顯。
而如果不是在用勁時也能很明顯看到，一般是體型較瘦者，皮下脂肪層薄；或者經常鍛鍊者，以及常用冷水清洗**者，肌肉緊張度高於普通人所致。當然，也不排除極少數人群是因為血壓病理性增高導致。
好了，大致情況就是這樣，有不足之處還望各位批評指正。希望能對你有所幫助。
6樓：成都川蜀血管瘤研究
這些青筋特別明顯的人，大多都是比較瘦弱的，簡稱「皮包骨」，他們沒有多餘的脂肪來覆蓋住這些青筋，所以就會出現青筋爆起的情況，冬天的時候還好，一到夏天的時候，會脹得特別的厲害。可能是因為「熱脹冷縮」引起的
除了身形偏瘦這個原因之外，一般有健身習慣的人，手上的青筋也會特別的明顯，因為當我們用手臂使勁的時候，其實手上的青筋會明顯許多，而健身的人一般都會練臂力，人在做運動的時候，身體會發熱，這種情況就會導致身體裡頭的血管慢慢膨脹，久而久之，青筋也會變得越來越明顯了。
其實和身體健康沒有多大的關係，唯一有關係的就是生病的時候扎針比較容易找到血管了。但是按照資料顯示，其實青筋明顯的人反而比較少扎針。
7樓：範培勝念庚
很正常的，手臂下垂，靜脈血回流受阻，自然引起靜脈擴張，手臂抬起就自然恢復~你的「青筋」比較明顯，可能與你胖瘦有關~我感覺你個人比較瘦，胖點的話，皮下脂肪組織可以遮掩一點目前的狀況。
還有，樓上有人說靜脈怒張，怒張通常指的是病理狀態下，靜脈極度擴張的狀態，樓主的靜脈擴張顯然是生理性的，所以不該說樓主是靜脈怒張，而應該說擴張~
8樓：姒振梅考丁
建議你吃些陰性的食物，比如豆腐、蔬菜少吃些牛肉之類青筋實際上是靜脈。靜脈在淺層，所以無法完全避免此現象。我有兩招：
1.養胖，讓脂肪遮住靜脈。2.
把手臂提到心臟以上，不讓手臂充血。
人體的血液從心臟幫浦出之後經由靜脈回流到心臟，血液回流受阻時就會出現青筋.
脂肪少，靜脈壓力大的時候也會出現。如果有明顯的頭暈等問題,表示靜脈血管有問題，建議你去醫院檢查一下。
但你從小就有，應該不是靜脈血管有問題，有可能你小時候經常發高燒，導致血熱使血管加粗，沒事的.
9樓：成都川蜀血管瘤研究
血管處於脂肪纖維等軟組織中，當乙個人隨著年齡增長而導致手臂上的脂肪萎縮時，其間的血管就會更加明顯，屬於生理性的「青筋」就會出現，不算是病態，也無特別的改變方法。
10樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
11樓：匿名使用者
多半是廢，直接拿把砍刀，啥事都沒有了
12樓：匿名使用者
1、每天堅持腿部輕量化運動，加之平時上下班時間堅持選擇步行，最好是選擇爬樓梯
的方法，來增強雙腿的靜脈肌腱，調動小腿肌肉群來幫助靜脈曲張血液進行迴圈。
2、睡覺時，輕微拍打按摩曲張的雙腿或者是將小腿靠近腳踝的部位，墊起10-15cm的高度，促進血液回流心臟，緩解靜脈曲張。
3、白天盡量選擇步行、慢跑、游泳、騎單車等促進腿部血液迴圈的運動方式，其中游泳有助於增強血管的彈性,是防治下肢靜脈曲張。
4、選擇一些牛羊魚肉，芥藍、芹菜，鮮嫩的瓜果蔬菜高蛋白，高維生素的食物進行身體的營養補充。
5、長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿醫用彈力襪，使淺靜脈處於被壓迫狀態，幫助血液迴圈，改善靜脈曲張。
13樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。
14樓：成都川蜀血管瘤研究院
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
女人手上爆青筋是不是很難看？ 20
15樓：謝芊霞
「爆青筋」可能因為肝臟不太健康所引起的。這個可以查一下肝臟出問題的身體特徵和表現，如果只是短暫性的靜脈曲張，那肝臟的健康程度就無法準確判斷。
16樓：我的名字張希成
女人手上爆青筋。確實不好看。我覺得是不是瘦的女人容易手上爆青筋。再有是不是不健康？
17樓：小娃小團
確實算不上美觀，一般瘦的人手上比較容易爆青筋，可以增加點體重這個問題會得到緩解
18樓：笑看人生
女人手上爆青筋是有點不好看。我覺得首勝爆青筋的人。一般全是偏瘦一點的人。
19樓：牛來好
只要身體健康的，這有什麼關係呢。只要手能靈活運動，不影響生活，自然的就是美的。
20樓：圖圖湯敏的日常
手上爆青筋的女人一般**都挺白的，你也是吧？如果這樣的話，反而給人一種**的錯覺吧
21樓：程氏風水傳人
手背青爆出一般出生家庭貧困
22樓：hlm泡沫之心
看淡點，說明你血管粗啊，健康
23樓：迷了他20年
沒那麼一說，各人有各人的美。
24樓：風狂賽車王
沒有那麼美觀，爆青筋大部分都是較瘦的女生，
25樓：匿名使用者
只要不影響身體健康，好不好看無所謂，多吃點，胖了就看不到了。
26樓：惠而好我
會給人一種窮苦的感覺，適當的豐滿才是福相。
27樓：的的的恐懼
太瘦了！恕我直言，現在人的審美觀有問題！
28樓：匿名使用者
嗯 那是你懂嗎不好看
29樓：匿名使用者
我們男人只看臉 不怎麼看手的 你放心好了
30樓：匿名使用者
女人手上爆青筋是很難看的，有可能是肝臟功能不太健康所引起的。這個要查一下肝臟的問題身體上的特徵和表現，如果只是短時的靜脈曲張，那麼肝臟的健康的程度上就無法準確判斷了。還有家族遺傳性的女人手上爆青筋，只要手在下垂血液就往下湧血管就漲滿了。
31樓：老張一片藍天
大多情況下人們會認為，女人應該是完美無缺的，其實不然，女人會因為身體原因或重體力勞動造成身體體型發生變化，會使人們的意識改變，認為這樣很難看，即便如此也要尊重自己和他人
為什麼手，腳，都會凸起青筋，會有影響嗎？
32樓：匿名使用者
綠色血管實際上是靜脈。靜脈在淺層，所以無法完全避免此現象。我有一招：1.養胖，讓脂肪遮住靜脈——講笑！
33樓：匿名使用者
1、飲食要保持低鹽，靜脈曲張患者的體內如果含有較多的鹽，會導致體內吸水過多，從而導致小腿腫脹，對血管造成壓力。
2、避免長時間站或坐，這在靜脈曲張的預防中往往被忽視。不要穿那種會緊緊包裹腰部，腹股溝或者大腿的衣物。
3、如果你的腿部已經出現靜脈曲張的情況，那麼，如果你需要久站的時候，記得要穿彈性足夠的襪子。
4、坐的時候，不要盤腿而坐。
5、站立的時候不時轉變站立的重心，這對靜脈曲張的預防很有好處。
6、休息的時候，把腿抬至高於心臟高度處。這樣能幫助腿部血液流回心臟。
7、注意保持體重，不要為靜脈增加額外的壓力。
8、經常鍛鍊，特別是要經常散步。這樣可以鍛鍊褪的力量，增加腿部血液迴圈，強化腿部血管，這對靜脈曲張的預防是十分關鍵的。
34樓：匿名使用者
因為夏天熱血流量大 正常的要是你覺得痛 就是靜脈曲張但是不會是你說的位置正常啦 放心
35樓：匿名使用者
瘦人都那樣瘦的青筋暴露 就是你那種情況
36樓：匿名使用者
1.平推小腿，四指併攏，拇指分開，用手掌平推小腿血管曲張的地方，來回推30次。
2.按捏腳趾，用手捏住患有靜脈曲張的那條腿的五個腳趾，來回的按捏50次。
3.按摩足底，按摩足底時可以找一下湧泉穴，反覆點揉100次。
4.屈抱兩腿，需要靠牆站立，雙腿交替抬起後用雙手向前抱住屈起的腿。每次分別抱20次。
5.兩腿前踢，兩條腿交替向前踢腿，每次兩條腿分別踢20次。
6.快走，每天快走30分鐘也有助於緩解和預防靜脈曲張。
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