三高人群能吃玉公尺渣和大公尺一起煮的粥嗎

2021-03-04 00:04:58 字數 1128 閱讀 8584

1樓:東北烀

主食裡面主要是碳水化合物!分解後也是碳和水,純淨!

玉公尺渣和大公尺一起煮嗎

2樓:

玉公尺渣小公尺粥的做法:主料:小公尺20g輔料:大公尺20g、冰糖5塊、玉公尺渣10g步驟:

回1.準備玉公尺渣、小黃公尺、大公尺和冰答糖,並淘洗乾淨備用。2.

鍋內放入涼水,待水熱放進玉公尺渣和大公尺,5分鐘後放入小公尺(小公尺易煮)。3.粥麵浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。

4.冰糖化開,即可盛出食用香噴噴的玉公尺渣小公尺粥了。

3樓:匿名使用者

and it was settled among

玉公尺渣可以和小公尺或大公尺一起煮粥吃嗎?

4樓:木子雲的綠蘿

煮粥,下面是和大公尺一起煮粥的做法。

準備食材:玉公尺渣、大公尺、水、白糖。

1,先準備好適量的大公尺,淘洗乾淨備用。

2,然後再準備好玉公尺渣,洗乾淨備用。

3,然後把玉公尺渣和大公尺都放進鍋裡,加入適量的清水。

4,大火燒開,鍋開後,關小火,怕溢位來就用勺子架上。

5,熬製大公尺**,玉公尺渣爛了就可以。

6,最後根據自己的口味,加上適量的白糖就可以食用了。

5樓:蘋果旺旺小饅頭

玉公尺渣可以和小公尺或大公尺一起煮粥吃,下面是具體做法:

準備材料:大公尺100g,玉公尺渣100g,水適量1、將大公尺和玉公尺渣放入容器中備用。

2、將大公尺和玉公尺渣用水清洗乾淨。

3、把洗好的大公尺和玉公尺渣放入煮粥煲中,加入水,按下煮粥鍵。

4、煮粥時間到後,玉公尺渣粥就做好了。

5、出鍋裝碗,玉公尺渣粥就可以開始食用了。

6樓:格格巫

玉公尺渣粥的做法:

主料:大公尺 100克 玉公尺渣 50克做法:1.大公尺和玉公尺渣備好

2.用水清洗乾淨

3.放入煮粥煲中,加入水,按下煮粥鍵

4.做好了

5.出鍋。

7樓:wuyuying吳

完全可以,我平時就是這麼煮的,既營養又好吃

請問三高人群能不能吃紅薯和馬鈴薯

建議高血糖患者不可食用。紅薯的好處 紅薯既防癌又益壽,它能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。還對人體器官黏膜有特殊的保護作用,可抑制膽固醇的存積,保持血管彈性,防止肝腎中的結締組織萎縮,防止膠原病的發生。他還是一種理想的 食品。它的熱量只有大公尺的三分之一,而且因為它富含膳食纖維,而具有阻止糖分轉化為脂...

玉公尺和魚一起能吃嗎,吃了魚肉能吃煮玉公尺嗎

能,以下bai是鯽魚玉公尺湯的制du 作方法 主料 鯽zhi魚1條 玉公尺1根dao 輔料 油適量 內 鹽適量 料酒適量 姜容適量 步驟一 鯽魚一條洗淨宰殺抽出腥線。步驟二 玉公尺切好,薑切片。步驟三 坐鍋燒熱下油。步驟四 放鯽魚下去煎至兩面金黃。步驟五 煎至金黃後加適量的清水。步驟六 放薑片,料酒...

糯公尺大公尺小公尺玉公尺粒黃豆面能隔一起煮嗎

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