1樓：匿名使用者
朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。
願意回答你的提問。現代人很多都感到鬱悶、迷茫、空虛、無奈、孤獨、苦累……心理空蕩蕩的，好像走到了人生的十字路口，前後維谷、左右為難，活又***，死又死不起。苦苦地尋找人生的出路與答案。
人生最最最痛苦的是什麼？
人生最痛苦的是沒有認識人生的意義、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虛、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉體還在，但心已經死亡！！！這是人生最最最傷心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。其中一部分人直到人生的終點都在迷茫、空虛、無助之中，真是悲涼、悲傷、悲哀啊！很多人都在問：
這是為什麼？如果你真想知道，今天給你乙個明確的答案！這是由於人們心理負面的因素造成的。
哪些是人們負面心理呢？概括起來就是：貪欲、仇恨、無知、傲慢、懷疑這五大因素。
解決這人生五大難題的方法是：貪欲是痛苦的根源，給予是快樂的種子；仇恨是痛苦的根源，愛心是快樂的種子；無知是痛苦的根源，明理是快樂的種子；傲慢是痛苦的根源，謙讓是快樂的種子；懷疑是痛苦的根源，誠信是快樂的種子。
世界著名心理學基地——哈佛大學校長德里克•博克提到：很多人認為，財富越多就越幸福，但研究顯示，這基本上是不正確的。哈佛還有一句口頭禪：
「給予比接受更快樂。」心理學家認為：憤恨的情況下，對周圍事物的理解能力以及控制能力明顯下降。
甚至做出意想不到的事情。哈佛大學有一句廣為流傳的格言：「忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。
」為人處世的道理一生學不完。驕傲使人落後，虛心使人進步。以誠信立本，以信用立世。
（參閱《哈佛心理學大全》
其實前者的五大毒素並不是與生俱來的，而是後天受到了日益嚴重的不斷汙染造成的。這些汙染主要來自於：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預防汙染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不斷提公升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？
在這個世界上，最脆弱的是心理；最強大的也是心理。其實，每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！
什麼是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如面對。
這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂。這個世界並不缺少美，而是缺少發現美。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！
迷茫已經來了，光明還會遠嗎？空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。
（福樓拜）請朋友和我一起高喊：我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切障礙！我真心希望天下每乙個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。
讓我們像乙隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！
朋友，請記住：看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。
心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！樂向紅塵乾坤大，笑對人生天地寬！
2樓：focuschem焦點
放下所有事，背上行李出門遊一圈，你就知道該怎麼辦了！
3樓：不改的執著之心
找個你喜歡的事來做，
當乙個人工作、生活很迷茫的時候，該怎麼過下去？
4樓：匿名使用者
哎呀呀，當局者迷來，旁源觀者清啊。
你為什迷茫呢？正是因為你沒有幹勁，你為什麼沒有幹勁呢？因為你沒有奮鬥的目標。
說奮鬥目標太空了啊，我舉乙個例子吧，乙個男人，有自己的責任，他要孝敬父母，所以他要努力掙錢為父母買上大房子。而父母不想為兒子操心所以保護好身體健健康康快快樂樂的。男人的老婆正在坐月子，他要掙錢為孩子創造良好的生活條件。
工作很累，責任很大，但是他每一天都是充實的。他不覺得空虛和寂寞。
你現在沒有幹勁只能說明你遇到了瓶頸，或者說你根本怕累或者沒有生活的目標。360行行行出狀元，你不熱愛你現在的工作你再想找別的工作你可能還沒乾這個工作有幹勁呢！你先為自己定下乙個目標，為這個努力。
例如，你要好好幹才能找找乙個漂亮的女朋友。
蘇格拉底的學生問他的老師，老師我們很難過，總是不快樂。蘇格拉底說，那我們去划船遊玩吧。但是他們沒有船，於是大家就伐木，拉鋸，最後終於做好了船。
夕陽劍劍下沉，他們的學生在船裡都很快樂。蘇格拉底說，看，你們感受到快樂了麼？他們說，是的，我感受到了。
快樂，充實是在槌球你想得到的東西中實現的。
你應該也追求點什麼，那樣就不會不充實了。嘿嘿
5樓：冷希周莊雅
總體來bai
看，你受和諧教du育很深。再看，你很懶，再看zhi，這個貌dao似是通病——要麼自專己養的，要麼家裡慣的屬。
你有時間迷茫，要麼就是你迷茫的年齡晚來了，要麼就是你沒心沒肺。
現在看來，你沒幹勁，這個是老闆最不希望看到的。你還迷茫，你時間很多，你抱著玩玩的心態是可以的，但是你不該低頭。
你說你內向，我看當你真到了困境的時候你就不內向了。
我要說的是個老了爛掉的命題，你先想想
你要是誰？
你連自己的目標都不知道讓人怎麼教你？
你少奮鬥，有了信念信心和
必要的磨練、積累就好了。
6樓：譙啟鄂笑晴
總體看bai受
諧教育du
深再看zhi懶再看
貌似通病——要dao自養
要家慣版間權迷茫要
迷茫齡晚要沒
沒肺現看沒幹勁
板希望看迷茫間
抱著玩玩態該低
說內向我看真
困境候內向我要說
爛掉命題
先想想要誰連自
目標都知道讓
教少奮鬥信念信
必要磨練、積累
當乙個人迷失了自我，很迷茫，沒自信，沒目標，該如何問自己？求大神詳細解答一下謝謝了
7樓：匿名使用者
這種感覺我也有過，而且我相信很多人都產生過，只是有些人個性強大，很容易走出來，有些人一輩子都走不出來……
如果我跟你說，要你樹立乙個正確的人生觀和價值觀，可能有些太書面化了，跟你說學習一下王建林，為自已制定乙個小目標：先賺它乙個億，這是不是太不現實了？
那麼，我只能跟你說：如果你還在學校，先把學業完成了再說。如果你已經走進社會，那麼，先學會生存。別眼高手低，能生存下來了，再講究生活質量。最起碼的，別啃老。
想要自信就要塑造乙個強大的內心，讓自己的內心變得強大，不會害怕、膽怯。不要害怕失敗，青春年少，我們輸得起。如果你不是職校畢業的話，要勇敢的去嘗試新鮮的事物，只有嘗試過了才會知道其中的樂趣，才會發現原來我也可以的。
就算你是職校出來的，如果所學知識在社會上很難尋業，也完全可以試著做其他的事，人生不能死板，先找到事做再說，機會總是留給有準備的人，等到機會來了，你完全可以再去從事自己喜歡的事務。
所以說，你現在的目標就是先能夠生存，再給自己制定乙個立業的目標，盡量的向著那個方向發展。
如果還覺得迷茫，那麼，先放下一切想法，找個地方放開聲音唱幾首自己最喜歡的歌，唱到聲撕力竭，你心情就會好很多。
8樓：匿名使用者
很能理解你，我曾經因為生病而一度的沒自信，沒目標，害怕，但是這也許就是人生，都會遇到挫折，你22歲其實並不大，有多少人中年才起步，如果你想學個技術，就堅定的學下去，想嘗試別的工作也未嘗不可，很多人的工作都不是自己的專業，有空的時候可以多讀書能建立自信心，看些勵志的書可以讓自己不再迷茫，迷茫，沒自信這些你所經歷過的其實也是讓自己內心強大的基石，你經歷過了就是財富，因為可以讓你的內心更加強大，所以你要把這些當成鍛鍊自己的過程，
9樓：匿名使用者
每乙個人都會有迷茫迷失自己的事。對於這種事情你應該用自己先冷靜或者事先休息。保持自己努力工作就可以了，暫時不要想太多。
10樓：s曙光守護者
人生有高與低兩種狀態，高——是一種追求，低——是一種境界。你是希望一生以乙個偉大的目標作為追求或是選擇平平淡淡過一生？
選擇後繼續為你詳細解答
11樓：我的臉好可愛
你要想一想;你想要什麼樣的生活？過什麼樣的日子？想要什麼？要怎樣才能做到？
這樣就不會迷茫沒有目標啦！
因為你知道你在未來的日子裡要做什麼，
你要努力去過自己想要的生活
這既不會使你迷茫也是你的目標！
至於自信，你應該從小事情做起，在做小事情的時候慢慢建設自信心，然後再去做大事情。
12樓：情緒怪人
問自己要什麼 想想以前的自己 那時候有什麼目標 如果很閒 多玩玩遊戲 認真就行 追求有上進心就不算頹廢
13樓：匿名使用者
閉上眼哦，放鬆自己，什麼都別想，第二天早上就幹自己最喜歡的事
我對未來很迷茫，對自己越來越沒有信心了，怎麼辦？
14樓：北師張老師
自信，就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。
因此，可以這麼說，是人們自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。還是那句話：最大的敵人是你自己。
那麼，該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
當人很迷茫的時候該怎麼辦當乙個人很迷茫的時候該怎麼辦
我相信，我們每個人都會有迷茫的時候，而且在人生的不同階段都會出現不同的迷茫 可能在讀高中的時候迷茫過，不知道自己要考什麼 樣的大學，不知道自己將來要從事什麼樣的職業，心裡面總是惴惴不安，整個人似乎在一團迷霧當中，找不到方向 我們可能會在大學臨近畢業的時候感到迷茫，不知道是要考研究生，還是要踏入社會開...
當人很迷茫的時候進入社會不知道去做什麼怎麼辦
從身邊的事情做起吧。第一，要樹立健康的心態，對生活充滿信心，驅趕懶散的習慣。第二，找份自己比較感興趣的工作，先養活自己，慢慢培養的學習能力，工作能力，賺錢能力，交際能力 第三，多跟身邊的親戚朋友溝通聊天，讓自己的身邊多一些溫情跟友誼，讓自己更加容易融入這個社會。我也打了幾年工 實在沒意思，到現在的想...
當人感到很迷茫的時候該怎麼辦當乙個人感到很迷茫的時候該怎麼辦？？？
只能自己想想開心的事情，你可以大聲音的唱歌，要喊的那種，內 在就是，讓自己重新振容 作起來，人一定得堅強，為什麼迷茫，迷茫後不還是一樣嗎，還不如就把眼前的事情都做好，要是沒有事做就找點事做，就可以了，一定記得要堅強，當乙個人迷茫的時候可以找個要好的朋友訴說一下，或者這一本勵志的書籍好好的看一下，讓自...