1樓：維歐美內外搭配祛斑
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
蘿蔔祛斑
新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。做法：我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可
芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根，切碎後用水浸泡24小時，過濾後取汁。做法：將過濾後的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。
茄子祛斑
茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧？茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。做法：
將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉乾後再換一塊，直擦至患處發紅發熱。堅持每日1次。
堅持一段時間後，你會發現臉上的斑點真的變淡了！
番茄汁每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素c，有著「維生素c的倉庫」的美譽。維生素c可以抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**更加白嫩。
所以說，番茄是養顏佳品。
黃瓜粥現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、醣類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分，對消除色斑、增白**有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一，取100克大公尺、300克鮮嫩黃瓜、生薑10克一同煮粥，用食鹽調味，一日兩次溫服即可。
檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素c，100克檸檬汁所含的維生素c高達50毫克。此外，檸檬還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等成分，經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白，而且還能防止**血管老化，消化面部色素斑。
黑木耳紅棗粥
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳泡發洗淨，紅棗洗淨去核，加水煮半個小時左右。每日早晚餐後各服一次，經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌。
2樓：匿名使用者
根據您說的臉上長出來的斑點，和您便秘的情況可能是有一定的關係的，但不是全部的原因。長期便秘導致體內毒素淤積,導致臉上長斑.與便秘和睡眠情緒等有關係，毒素排除不了，需要注意飲食清淡，保持大便通暢，必要時考慮服用排毒養顏膠囊。
3樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
4樓：標準男錶
有關係的
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5樓：hz杭州藍天儀器
有關係啊。便秘是內分泌失調，內分泌失調會引發**油脂有變化或者**也不能排毒，所以會影響**。
6樓：包理忠
長痘痘跟便秘有一定的關係的
7樓：柔鵾厚成仁
現在生活節奏快，工作壓力大，飲食不規律，生活習慣紊亂導致便秘的患者增多，許多人出現便秘的情況覺得是小事一樁，不放在心上，結果發展嚴重的患者出現小腹突出，**暗黃長斑，長痘痘，口幹口臭的情況，這些都是便秘在作怪。嚴重還會引發痔瘡。所以你一定要注意了。
便秘是由於腸道內必需的有益菌群的缺乏導致腸蠕動緩慢，出現排便困難，大便乾燥，不成型，口幹口臭的情況。建議你通過服用特益菌來補充腸道有益菌群，修復受損的腸道環境。盲目服用含有大黃瀉藥的便秘產品是對我們本身因為便秘受損的腸道環境再次破壞，不僅解決不了根本問題而且加重病情。
最後祝你的便秘早日**！
8樓：蟻秋珊庫元
首先要確定長斑是先天的還是後天的
如果是血液班，沒有辦法**，你看看張柏芝就知道
如果是後天，如便秘引起的，那就好辦了，吃點通便的藥，如麻仁軟膠囊，可以試一試，不行在告訴我
9樓：似清秋機維
估計是吧
便秘是體內有毒素了啊
那排不出去的話，肯定會長斑額
我之前長斑也是因為那
啊我在網上看到了花青宜葡萄籽，網上評價挺好的這個祛斑產品 我看重這點了無新增、無色素、無激素 而且呢看到好多女性朋友在用，而且反映的效果也不錯，我就想試試，現在我的斑基本上沒有啦。 對了我是在管網買的
www．hqy010.*** 你可以先看下
10樓：計施詩紀子
這些對消除便秘都有好處，以及蜂蜜，經常做一些腹部運動，幫助大腸蠕動，可以喝一點菜湯。平時要多吃蔬菜水果長斑和便秘肯定有關係了，大便不及時排解在體內會產生毒素，由於毒素的原因臉上會長出斑點
11樓：珀茜薇曼品牌
臉上長斑可以用這樣幾種辦法去除：貼檸檬皮祛斑臉上出現了淡淡的斑點可以取乙個新鮮檸檬切成薄片敷在斑點上，10-15分鐘後取下。檸檬汁中的果酸有淡斑的效果，不過，千萬別指望一夜見效噢，持續做6-12週後，你就會發現**的改變。
一定要控制好敷檸檬片的時間，每次不要超過15分鐘，時間太長容易讓**起皮。
香蕉**祛斑
準備香蕉約小半根，油梨1/4個，酸奶一匙。然後先將香蕉和油梨絞碎，再和酸奶一起混合成糊狀，即可食用。食用前徹底潔面，然後均勻敷在面部即可。
如果希望效果更好，可以配合做下面部按摩，有助於吸收。此**可使肌膚變得滋潤，淡化面部色斑，常用可使肌膚逐步變得潤澤有光採。
山藥**祛斑
準備新鮮山藥40克、奶粉20克。將山藥徹底去皮後，洗淨搗碎成泥狀，再加入奶粉一起混合均勻;潔面後，將**均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間，再用清水洗淨即可。可有效抑制臉上黑色斑點，分解黑色素，防止肌膚老化鬆弛。
臉上長色斑和便秘有沒有關係？是不是體內毒素多的表現呢？
12樓：人生不相見
是的，你可以試試紫元素，它的排毒作用還不錯。
13樓：微
有關係的！體內毒素無法排出的時候，會通過身體反應出來！便秘時間久了，就會出現口臭、體臭、長斑長痘這些情況
臉上色斑怎麼去除最快，臉上長色斑怎麼調理
如何應對臉上的色斑？冬瓜 白醋 做法 先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，然後將其塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鐘之後用清水洗淨即可。注意 每天塗上2 3次能夠有效分解黑色素，令 變得紅潤白皙，堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。檸檬 黃瓜汁 做法 將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二...
哪些食物吃了臉上容易長色斑
紅糖祛斑法 做法 將紅糖與蜂蜜按1 3的比例攪拌均勻，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。白醋祛斑 白醋是我們日常生活的調料，而且，除了用來做菜，還可以用於生活各處，是生活中的小幫手。至於在護膚上，它也是有很大作用的。下面來介紹白醋...
臉上長斑如何去除，臉上長斑應該如何去除
臉上長斑如何去除，妙招一 白醋美膚 眾所周知，白醋不僅可以作為實用調料，作為美容神器當然也是不二選擇。每次早晚洗臉時，先放一小盆溫水，加兩大湯匙白醋調勻，輕輕拍打在臉上，或者將補水 浸泡在醋水中，再直接敷在臉上，每次十分鐘，然後再進行正常的洗臉程式。這樣堅持效果很好，方便又實惠，不僅可以美白肌膚 淡...