1樓：陸亮棟婉
恩，總的來說，肯定是瘦要好一些，當然，這裡的瘦不是要瘦成皮包骨，而是要體態勻稱，因為太胖了的話會有三高，對健康不利。瘦一些穿衣服也會好看，自信感也會強烈一些哦~希望對你有幫助
2樓：彭山槐友頎
俗話說："千金難買老來瘦"。也有人說：
"心寬體胖有福氣"。到底是瘦好還是胖好？說法很不一樣。
籠統地說肥胖不好，是不科學的。首先必須具體分析是病態性肥胖，還是正常性肥胖，脂肪（或稱體脂）的多少表示人體的肥瘦，過肥過瘦都不好。
一、一種說法是"皮帶越長，壽命越短"。
日本人統計，如果身體過於肥胖，體重超過正常標準的15~24%，其壽命為平均壽命的56%。有科學家研究，45歲以上
的人，體重超過正常10%的男子，每超起過一磅，壽命就減少29天。前聯邦德國乙個營養學家提出警告說：超過正常體重的每一千克，會使壽命縮短8個月。據
在北京的調查資料，胖人患冠心病的比瘦人要高五倍；一般胖人得糖尿病的是正常人的四倍；肥胖病人因心血管和腎臟功能衰竭而死的，要比同年齡組正常人多
62%；肥胖病人因得糖尿病而煞費苦心的，要比不肥胖的多兩倍多。另有人調查，我國百歲以上的老人中無人是胖子。日本人提出肥胖症最易產生的合併症主要
有：（1）心血管疾病，特別是粥樣硬化症、高血壓症
（2）腎病
（3）糖尿病
（4）變形性關節炎
（5）痛風
（6）脂肪肝
（7）膽囊病
（8）胰腺炎
（9）某種癌症
（10）月經異常，不妊症
（11）妊娠合併症，難產
（12）施行外科手術時有危險
（13）體力活動不勝：做同樣的事情，要比別人加倍努力，動作遲鈍，容易發生各種事故
（14）易疲勞，背痛，腿不利落
（15）天熱時加倍感到不快（因皮下脂肪起了絕緣體的作用）
將肥胖分成三種：
輕度肥胖--超過標準體重的25~34%（也有人把超過標準體重的10%稱為"超重"，超過20%，則稱為肥胖）。
中等肥胖--超過標準體重的35~49%。
重度肥胖--超過標準體重的50%以上。
二、另一種說法是："體重超過標準體重25~32%（也有說超過10~20%）的胖人，壽命是最長的"。
著名的老年學家、美國國家衰老問題研究所長埃恩雷斯教授宣布，他們對600萬美國人所進行的關於體胖和壽命關係的調查所
得到結果是，加利福尼亞州的七十歲高齡者之中，那些體重超過標準體重10~20%的人，死亡率是最低的。另一項是對5000名美國人進行了20多年的調
查，發現過瘦和過胖對健康都不利，在女子中，最瘦與最胖的死亡率最高，而在男子中，死亡率最高的竟是最瘦的人。
三、第三種說法是"過瘦的人，反而危險性大"。
日本某一生命保險公司曾經作了一種調查，將10歲至60歲的人以平均體重為準，按胖瘦分成幾個組，調查死亡指數，結果發
現在比平均體重少25%至比平均體重大25%的範圍內，體重越大，其死亡率指數並不增大，而體重越小的，尤其是過瘦的人反而有危險性，至少不能說越瘦越
好。上述三種意見，各有其可以列舉的事實作為根據。儘管我們對他們的研究的詳情並不了解，但有乙個共同的見解是人體不能過胖，但也不能過瘦。
3樓：顧夢凡談旺
人們認為肥胖不好的理由是胖會導致動脈硬化、冠心病以及糖尿病，而這些病症都是當前危害人們健康的主要疾病。肥胖者就醫時常被醫生告誡必須**，因為儘管肥胖究竟是否是這些疾病的罪魁禍首尚無定論，但從流行病學的角度看，肥胖確實與上述疾病有關。
而瘦者雖然少發冠心病及動脈硬化等症，但人們往往將瘦與弱聯絡起來，瘦，定義為實際體重低於標準體重10％以上，多源於營養不良。瘦者身體抵抗力低，免疫力差，極易患各種傳染病。如結核病患者絕大多數是體質瘦弱者，幾乎看不到體魄健壯的人患此病。
瘦者當然也易患營養不良或營養失調引起的各種疾病，如貧血、維生素缺乏、微量元素缺乏等疾病。實際上與瘦有關的疾病要比與肥胖有關的疾病多得多。
胖者由於體內貯存了較多的脂肪，也就儲備了較多的能量，有較強的耐受力。現代運動醫學研究認為，在顯示耐力的運動專案中，如馬拉松等，女子的成績一般相對男子要更好些，原因就是女子體內的脂肪較男子更多。另外，胖者對疾病的耐受力也強於瘦者。
從對人類壽命統計來看，如果把人分為體重正常者、胖者和瘦者三類。那麼前者壽命最長，後者壽命最短，胖者居中。因此得出結論，不胖不瘦最好，胖和瘦都不好。
胖者應**，而瘦者應增肥。若僅從健康的角度考慮而忽視美觀的話，寧可稍胖也勿太瘦。
值得一提的是，體重超過標準並非都是肥胖，超標準部分只有是脂肪才能稱為肥胖，如果是肌肉，只能稱其為健康。
4樓：古精休堯
胖子的優缺點：
優點：1、人胖，一胖就看著老實（我指大部分），因為胖所以不會花心，讓人放心，胖子多能娶得好女。
2、人之所以胖，全因為吃，他會帶你吃遍所有的好吃的，投其所好嘛。
3、人胖，衣服不好買，好不容易買到件合適的衣服要穿好幾年，省錢都讓你買了。
4、人胖，因為你是瘦子彌補了他的身材空缺，他會更愛你，他家人會更疼你。
5、人胖，因為身材缺陷，有時候會比瘦子更上進。
6、人胖，因為身材，他不會去什麼***，洗頭按摩的地方（我指大部分）
。7、人胖，主要原因還有懶，他懶，你就少給他洗幾次衣服。
8、人胖，走路太多就喘，買車成為他首要大事，太小太便宜的坐不下，所以只有好車了。
9、人胖，就不用打腫臉充胖子了。
缺點：1、人一胖，就愛患高血脂、高血壓、哮喘病、膽固醇，胖子比瘦子更容易得心臟病、癌症、性功能障礙症等等，壽命也要短三四年。
2、人之所以胖，離不開懶，不換衣服，不收拾屋子。
3、人胖，你讓他陪著逛街，走不了多少，就不行了，掃興。
4、有大部分胖子，花錢大手大腳，不知道節儉。
5、因為胖，所以愛匝地匝地了，開始墮落。
6、因為是胖子，一心想著吃，你也跟著吃，別想保持好身材了。
7、因為胖，你要旅遊的打算會很難實現的，一拖再拖。
8、因為胖，一些跟「豬」拖不開干係的外號，會一大堆。
瘦子的優缺點
優點：1、瘦人多好動不好靜，斷不會或坐或躺在一旁看你一人忙家務，只需適當安排，即可為你分擔不少家務。
2、瘦人身輕如燕，具有擠車佔座之特長，可力排眾人搶得座位讓與你坐，省得站的兩腳發直，或被擠成**。
3、下雨時與瘦人共撐一把傘，不必擔心傘小二人皆被淋濕，二人可悠然漫步於雨中。
4、瘦人可督促你**，為保持二人形象和諧必得時刻提醒你不可過胖，身邊隨時有人監督，可堅定你的**信念，保持身材。
5、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人節省衣料，若購買，時下的服裝多為瘦版型，不必到處尋找「加肥加大」的。
6、與瘦人同睡一床，比較寬鬆，不必擔心半夜醒來發現自己被擠至一角或不幸被壓到半死。
7、瘦人一般不打唿嚕，不必擔心半夜被打鼾症憋醒。
8、夏天沒胖子那麼怕熱、身子輕便靈活、心臟負擔小。
9、瘦人一般不太會挑剔飲食，不會對你作的飯菜百般挑剔，你不必天天為作飯絞盡腦汁。
10、瘦人跑的比較快，遭遇小偷時，可輕鬆將其擒獲，避免財產損失。
11、瘦人多心細，可彌補你丟三落四之短處，同時又可把你照顧的體貼入微。
12、最後瘦人畢竟分量輕，你二人萬一不和動起手來，也不會被修理的太慘。
13、瘦人的高原反應和不適程度比胖人低很多
缺點：1、打起架來沒胖子氣勢（李小龍不算，不會功夫的人來說。）
5樓：巢迎彤寶三
一般來說是瘦點比較好。但也不能太瘦了，免得看上去像長期缺氧一樣。稍微胖一點沒關係的，有的人是稍微胖一點比較好看的！！
6樓：閭蕙若惠荌
胖瘦都沒有關係。但是你不可以太胖或者太瘦。
如果是乙個胖的人，胖的時侯身體很健康，瘦了以後倒不健康了，那還是胖一點好
瘦子也是一樣地道理
7樓：張簡秀梅覃淑
身材適中就最好了,不偏胖不偏瘦,最重要是身體健康!
8樓：飛鳥
瘦好啊誰喜歡胖的標準最好
9樓：匿名使用者
不管是胖，
是瘦，只要是健康的就是好！
10樓：匿名使用者
都好，胖的人希望自己瘦一些
瘦的人希望自己胖一些
所以，各自有各自的好！
11樓：匿名使用者
因為要打籃球，所以你瘦的話，彈跳再好，對抗能力也不行。還是要有一定的體重的。你看姚明剛到nba不就是因為身體不行嗎？
12樓：紫貝殼
什麼都比不上健康， 順其自然，營養均衡
13樓：匿名使用者
胖了容易得一些心血管疾病 瘦了抵抗裡差了
你說那個好啊
14樓：i♀しσve好好
太瘦不好，太肥又不好。乙個對身體會有壞處，乙個對身體不好且影響形象。最好是不瘦又不太肥。
15樓：百度使用者
都無所謂，健康就好，不過也別太胖，那樣會不健康。
16樓：bunnyの瑋柏
相對胖的人稍微瘦一點的好
17樓：匿名使用者
乙個人最重要是要有內涵 說句實在話 我也算是個大帥哥
但是我喜歡的女孩子她不喜歡我 她不是長得很漂亮 痛苦啊 我
18樓：雪山王
瘦的像石頭一樣，有肉的好。
人胖好還是瘦好.胖和瘦的優點和缺點
19樓：du知道君
對於胖瘦，每個人都有自己不同的觀點 就自己而言，健康就好 太瘦和太胖都對健康不好.. 在我看來..不論身材如何，健康是最重要的
20樓：匿名使用者
胖子的優缺點：
優點：1、人胖，一胖就看著老實（我指大部分），因為胖所以不會花心，讓人放心，胖子多能娶得好女。
2、人之所以胖，全因為吃，他會帶你吃遍所有的好吃的，投其所好嘛。
3、人胖，衣服不好買，好不容易買到件合適的衣服要穿好幾年，省錢都讓你買了。
4、人胖，因為你是瘦子彌補了他的身材空缺，他會更愛你，他家人會更疼你。
5、人胖，因為身材缺陷，有時候會比瘦子更上進。
6、人胖，因為身材，他不會去什麼***，洗頭按摩的地方（我指大部分） 。
7、人胖，主要原因還有懶，他懶，你就少給他洗幾次衣服。
8、人胖，走路太多就喘，買車成為他首要大事，太小太便宜的坐不下，所以只有好車了。
9、人胖，就不用打腫臉充胖子了。
缺點：1、人一胖，就愛患高血脂、高血壓、哮喘病、膽固醇，胖子比瘦子更容易得心臟病、癌症、性功能障礙症等等，壽命也要短三四年。
2、人之所以胖，離不開懶，不換衣服，不收拾屋子。
3、人胖，你讓他陪著逛街，走不了多少，就不行了，掃興。
4、有大部分胖子，花錢大手大腳，不知道節儉。
5、因為胖，所以愛匝地匝地了，開始墮落。
6、因為是胖子，一心想著吃，你也跟著吃，別想保持好身材了。
7、因為胖，你要旅遊的打算會很難實現的，一拖再拖。
8、因為胖，一些跟「豬」拖不開干係的外號，會一大堆。
瘦子的優缺點
優點：1、瘦人多好動不好靜，斷不會或坐或躺在一旁看你一人忙家務，只需適當安排，即可為你分擔不少家務。
2、瘦人身輕如燕，具有擠車佔座之特長，可力排眾人搶得座位讓與你坐，省得站的兩腳發直，或被擠成**。
3、下雨時與瘦人共撐一把傘，不必擔心傘小二人皆被淋濕，二人可悠然漫步於雨中。
4、瘦人可督促你**，為保持二人形象和諧必得時刻提醒你不可過胖，身邊隨時有人監督，可堅定你的**信念，保持身材。
5、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人節省衣料，若購買，時下的服裝多為瘦版型，不必到處尋找「加肥加大」的。
6、與瘦人同睡一床，比較寬鬆，不必擔心半夜醒來發現自己被擠至一角或不幸被壓到半死。
7、瘦人一般不打呼嚕，不必擔心半夜被打鼾症憋醒。
8、夏天沒胖子那麼怕熱、身子輕便靈活、心臟負擔小。
9、瘦人一般不太會挑剔飲食，不會對你作的飯菜百般挑剔，你不必天天為作飯絞盡腦汁。
10、瘦人跑的比較快，遭遇小偷時，可輕鬆將其擒獲，避免財產損失。
11、瘦人多心細，可彌補你丟三落四之短處，同時又可把你照顧的體貼入微。
12、最後瘦人畢竟分量輕，你二人萬一不和動起手來，也不會被修理的太慘。
13、瘦人的高原反應和不適程度比胖人低很多
缺點：1、打起架來沒胖子氣勢（李小龍不算，不會功夫的人來說。）
人胖和瘦各有什麼優缺點人胖好還是瘦好胖和瘦的優點和缺點
胖子的優缺點 優點 1 人胖，一胖就看著老實 我指大部分 因為胖所以不會花心，讓人放心，胖子多能娶得好女。2 人之所以胖，全因為吃，他會帶你吃遍所有的好吃的，投其所好嘛。3 人胖，衣服不好買，好不容易買到件合適的衣服要穿好幾年，省錢都讓你買了。4 人胖，因為你是瘦子彌補了他的身材空缺，他會更愛你，他...
胖女人好還是瘦女人好女人胖的好還是瘦的好
這個問題其實沒有乙個準確地答案，只能說都好，蘿蔔青菜各有所愛，世界上沒有一種審美標準，所以無需過於的介懷。在我看來，胖女人有以下的優劣處 1 胖女人一般都比較豪爽，因為大部分人覺得胖女人不好看，她們自己也接受了自己的長相，所以她們對於自己是很有自信的，而且我遇到過的胖胖的女生也好女人也罷，其實都是很...
女人胖點好還是瘦點好，女人胖一點好還是瘦一點好
沒有必要，你說的可能不是胖，而是豐滿。不是每個男人都喜歡瘦的女人，豐滿的女人更有女人味。自己喜歡就好，畢竟身體是自己的。脂肪 營養不良 女性健康 月經不調 痛經 蔬菜 豬肉 牛奶 女人胖點好還是瘦點好 我覺得胖些比較好，總覺得瘦人體質差，不如人。還覺得身體太瘦了，皮包骨，羨慕有點肉感，比自己胖的女人...