1樓：巴拉拉
你很好強，這是我感覺到的，但是即使你好強，也要注意調整好心態，乙個人要是心態不好，他恐怕就會活的很累。我就有點累，因為我之前跟你的性格很像，但我可以調整好這種感覺，成為下次提高的能量，後來不在乎了，學習就下降了，就沒意思了，所以你這種緊張感好強敢也是有一定的好處的
2樓：杏花村無酒
我相信你是乙個非常非常聰明的女孩，但過於敏感，對自己要求太嚴，無形中給了自己很大的壓力。把心態放平和一些，多和家裡人、老師、同學交流。對自己別要求太高，今後的路很寬，憑你的聰明沒有什麼對付不了的。
適當參加一些體育運動和集體活動，讓自己的心胸開闊起來。每個人都有長處和短出，互相學習，友善相處。你一定會成為乙個優秀的人。
3樓：芻雖
自己關注的範圍太過小，去更大的社會上去了解和接觸多樣的人，你會發現人有很多，每個人都有自己的特點，你只是渺小的一部分……活的向外看一點……
4樓：甲馬1號君
首先你要告訴自己，這是很正常的，真的很正常，因為你高三，所以肯定會對成績格外上心。其次，說到書的話，推薦《遇見未知的自己》，超好看超精彩的身心靈**，其中穿插了很多讓我們擺脫所謂的痛苦、找回內在的平靜的方法，切全書就10多萬字，通讀一遍只需兩三小時，但是保證你不會後悔~越說越覺得自己像託了，不過你去讀讀吧，到時就知道我所言不虛了。。
5樓：安然於命
保持平常心態，不管面對什麼，都如此一常。那就好了。別想太多。
我覺得我心理有問題？希望能得到幫助！謝謝！ 5
6樓：
.....
心理問題？
人格障礙到頂了。
用心事業吧，容易讓人忘記很多不快。一技掩百醜....
7樓：
多做善事、多幫助你身邊的人，你會收到很多的讚美。
多做小事，別一心想做大事，小事不做。你會感覺充實而自信。
8樓：匿名使用者
和我以前很相似，屬於膽不決事的型別，如果你是男人，就要培養你的膽量和自信。另外，討厭的人不要一刀斬斷，你已經長大了，自己的喜怒不應輕易表現出來，另一方面往往最好的朋友越容易傷害到你自己。
每個人都有自己的性格和生活軌跡，不要老埋怨自己，走你自己的路。
9樓：小魚
如果你說的都是真的話,我認為你有焦慮和抑鬱,而且不能通過一周到兩周後自我調整,不論你是否承認,你已經構成一定程度的心理病了.
一般像你這種程度的心理病不是通過簡單的聽兩句大道理就解決的,你自己也發現吧,經常自我反省最後還是徒勞無功對吧?關心你的人會向你提出一些見意,但往往只是些看起來治標不治本的方法.
請不要懷疑這些看起來治標不治本的方法,因為在你未找到真正解決方法之前,這些看起來治標不治本的方法,其實就是目前最好的方法了.
10樓：
自信是關鍵，一般像你這種程度的心理病不是通過簡單的聽兩句大道理就解決的,你自己也發現吧,經常自我反省最後還是徒勞無功對吧?關心你的人會向你提出一些見意,但往往只是些看起來治標不治本的方法.
請不要懷疑這些看起來治標不治本的方法,因為在你未找到真正解決方法之前,這些看起來治標不治本的方法,其實就是目前最好的方法了.
11樓：
是抑鬱症嗎?
順便告訴你一句別拿自殺嚇唬人,你試試#$^&*(&(*&)(*_)(_
12樓：風凝
你一定要自己有信心，自己都對自己放棄了，誰還來尊重你，成長總有不歸路要自己相信自己呀！！！
13樓：匿名使用者
我覺得你是缺乏自信心而已。其實你只要相信自己，你再好好的努力，你就會發現你是很棒的！！！
其實那些不是問題，關鍵是你太在意了。你放鬆一下，然後再認真地做，那時侯你就不會做錯了。因為你的心情好得多了，也平靜下來了。冷靜地面對，你最終還是能完美地完成這件事。
我原先也是和你一樣的，可是我有了自信心。自信心能夠帶給你一些好的方面。自信來自於朋友的關心和鼓勵。你多交一些好的朋友，他（她）們會給你自信心的！！！
14樓：關心心理
可以提高自信，最好是找心理諮詢師得到更多幫助！
15樓：
你現在工作狀態怎麼樣？
感覺自己心理有問題怎麼辦
16樓：黃曉嫻
我跟你的一些情況很相似，但是我跟我姐姐是雙胞胎，我是妹妹， 從小就有大人會把我們兩個拿來對比，我們兩個在我看來雖然是雙胞胎，但是在外表上我姐姐比我長的好看點，在出生的時候我就被爸爸媽媽計畫給別人家養的，姐姐除了比我好看點，還比較能幹，會說話，很有主見，而我在小學時期到初中一年時間屬於活潑的，在這期間我是沒什麼問題的，直到慢慢長大，我開始覺得身邊的人 男同學女同學啊 大人啊 都是很直接在我面前說 我姐長的好看啊 什麼之類的，開始我自卑了，覺得大家都偏愛我姐，然後我本身就很在乎我姐姐的，會從她身上一直找存在感 ，但是她屬於很有自己的想法，她對我也不會很在乎，不會很考慮我的感受的，而我慢慢的從很活潑的乙個人，慢慢變成了乙個很自卑的人，聽著各種各樣的話，我就感覺我的出生就是多餘的，而我姐姐從出生感覺就很有存在感，我的性格從小就沒安全感，我會一直在家人身上找一些存在感，我感覺我很笨挫，我一直活在我姐的身後，我沒有自我，因為太想要在一些人身上找到一些存在感，被一些朋友傷過，被我姐姐也傷過，總覺得她是我的陰影，只要她在我身邊共同跟一些朋友待在一起，我要是一些話說的不好了，直接在我朋友面前大聲的說我，完全不顧我的面子，她性格很直接，而我性格 瞻前顧後，她屬於被偏愛的有恃無恐，而我完全沒有了安全感，現在還有一些未知的問題，讓我覺得好害怕面對，我現在每每想起一些事，我的心都好疼，半夜裡都是流著淚著睡覺，我覺得我跟你一樣，跟一些朋友會感覺融不進，會把自己的心鎖得緊緊的，害怕受傷害，害怕聽到一些傷害自己的話 ，我覺得我們應該都要調整好自己的心態，不能這麼下去，我們一起加油
17樓：晴方好心理
有些東西是成長的過程中形成的，比如自卑心理，其實它並不是真正的現實反映，只是自我的感覺狀態，原因一般是內心裡缺乏安全感，在和人交往時，總擔心自己受到傷害，於是先編織好乙個防禦特強的城堡，別人很難進來，自己也很難出去。當對人際關係特別敏感時，會多出一些引申的東西，指向自己，所以在很多時候，自己先預置的偏見，會引發人際關係的不順暢的；
自卑，也對自己的不滿意，同時也意味著對自己要求過高，標準苛刻，追求完美，難以達到。
看來你小時候，父母對於你可能要求與期望比較高，而欣賞不足啊。
至於跟姐姐的關係，正是因為你反感她的強勢，所以她的強勢才會傷到你。你如果認同了她，欣賞下她的優點，你就不會受傷了。看來是你先嫉妒姐姐的啊~
18樓：出家非本意
這不是心理問題，這是典型的性格內向和不自信心理外加應該還有點自卑過分在意某些細節以及別人的看法。
平時不主動交流，害怕被拒絕，內心缺乏安全感，對新鮮事物感到無力和恐慌…
建議的話你還是要加強自信心，多積極主動的與人交流溝通，不要不好意思，正視自己的缺點，適當的表現，你會發現自己的優點，不要過分在意別人的眼光和看法，嘴長在別人身上
不理他就可以了，凡事都要自信的面對就可以了，慢慢的就會好起來了…
19樓：匿名使用者
這個應該是一種自卑心理造成的，也就是怕別人說啥，其實你不必在意比人的眼神和說話，自己做事，也可以在空閒的時候和同事進行交流，或者和家人一起參加家人組織的聚會這些，慢慢的和家人的親戚朋友一起交流，最後就會好的，不要躲避交流。
20樓：匿名使用者
出現心理問題，往往是自己的生活環境造成的，也與自己的性格有很重要的關係。擁有好心態是最為重要的，可通過自我調節來改變抑鬱的狀態。
學會換一種思維方式去看問題，多看事物光明的一面。成功的人都深諳此道。不要把一切看得那麼絕對，還那麼灰暗。
遇到對自己不利的事情，要多往好處想，事情就會變好。其實很多事情並沒那麼糟，只是你的思想太悲觀消極而已。
總是活在自己的世界中，拘泥於乙個小小的圈子中，過份地關注自己，就很容易產生心理問題。應該不斷地擴大自己的交際圈，把自己置身於集體中。多跟別人一起玩，尤其是要選擇跟充滿生命活力的、很陽光的人相處。
這會讓你感受到生活的快樂美好。
過一種有規律的生活，做些有規律的活動。比如每天按時起床、按時運動、按時工作等等。這會使生活變得簡單而高效。
自己也會擁有充沛的精力。每做好一件事，就會給自己增添乙份信心，帶來成就感。
專門挑自己熱愛的事情去做。這會不斷增強你的能力。而培養自己的能力，就是通往幸福最好的一條路。因此你會變得信心十足，重新找到生活的希望，並振作起來。
21樓：藍隊十號
我和樓主非常相似，我自身條件很一般，說話的時候總是想半天怕傷害到別人，把一句話說的要滴水不漏，不敢和生人接觸，不敢對視，和熟人沒關係。大四了想追個女孩都考慮了很多沒有意義的問題，我總覺得自己差點什麼，怕人家看不起我，我怕是要自閉了，很難受。朋友都說我沒高中那會兒那麼爽朗直接了，我很討厭現在的自己，經常有很多想法卻懶於或者害怕去實施，但又渴望改變自己。
22樓：匿名使用者
許多家長認為只要孩子身
體好就算是健康了。其實不然，健康指身體以及心理、社會適應的良好狀態，不僅僅只侷限於是否虛弱患。心理健康也是非常重要的。
只關注孩子的生理健康是不夠的，現在的很多青少年都陷入了心理亞健康階段，表現為：自大、任性、偏激;自卑、消極、抑鬱、焦慮、多疑;嫉妒、逆反、敵對、心神不定等。而造成這些心理問題的因素都與現在的社會壞境，教育方式和孩子的主觀因素息息相關。
校園就是個社會的小縮影，雖然相對**世界相對純潔。但是也是乙個成長與他人磨合的階段。青少年面對社會上有些行為的不規範，社會誠信度低，公升學就業競爭的壓力大，人際關係複雜等社會問題對思想比較脆弱，心靈脆弱的青少年是很難應對的，致使青少年問題更頻繁的發生。
23樓：陽光語言矯正學校
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
24樓：匿名使用者
穀維素是老人吃的喔。。。。
你大概也是生理引發心理。。。。。你大概一直以來個性偏多疑對他人也缺少信任感。。。
首先是要排除這種負面心理給自己乙個暗示..女朋友很愛我對我那麼好，我憑什麼還對他缺少信任
感。。。。是否自己不夠優秀，怕她離開自己。。。。
自己不足的地方在那裡？多關心她會心情好轉的，因為你的苦惱是這個原因。。。。。
然後自己在吃點調節生理的藥物，多注意休息。。。。。別乙個人獨處，多和朋友聊天
自己有很多不開心的事情,有時想到很多不開心的事了
如果我們不能改bai變現狀,那麼我們就du要去改變自己去適zhi應現狀。dao生活中是有很多的不開專心,而且每個人屬都會遇到,問題是我們要如何面對,只要你的心態積極,樂觀向上,所有的不開心,都會離你遠遠的。其實,反而的想想,如果沒有不開心的話,我們又怎麼會知道開心是那麼的重要呢?加油,相信自己,你會...
我老覺得自己有病是不是心理問題，懷疑自己有病是什麼心理問題
總感覺自己全身都是病，心理壓力大怎麼辦？聽聽醫生怎麼說 只要不影響你的正常生活就行。如果你為此痛苦，煩惱，並反覆去醫院檢查仍沒有病，但你仍覺得自己有病，那你就需要看看心理醫生了。呵呵我也是這樣，你覺得自己有病是因為你害怕真的會有病，但是你想想害怕就會使你變得健康沒病嗎？顯然不會，不但不會而且把自己心...
從最初不喜歡和女孩子玩，覺得男孩子很多不同。到後來又不喜歡男孩子了。曾經聽過一句話，說還是和女生玩
首先你要清楚一點，在社會上除非你是乙個名人，否則沒人會關注你的。因此，你的很多想法只是你自己給自己設定的障礙，你所謂的別人對你的討厭很大程度上應該是你自己想多了！呵呵呵呵呵呵黑底弟弟弟弟啦，你的放棄！做什麼事情根據自己一號來幾天了！加油加油，加油加油，加油，加油，加油，加油，加油，加油，加油！加油，...