1樓:慢牛財富
多多練習,去操專場上每天帶著球跑幾圈,你可以做各種運球動作。以後還可以拍兩個球,甚至更多來練習。
控球技術,或稱運球技術,是籃球其他技術的基礎,是籃球運動員發展提高的基石。對小個隊員來說,控球能使他擺脫大個隊員的防守獲得投籃得分的機會;對大個隊員來說,控球技術的好壞將決定他是一名不錯的運動員或是一名優秀的運動員。 控球技術好的運動員對一支球隊的進攻來說很關鍵。
穩健的控球隊員應具備組織和參與快攻、打亂對方防守的能力。也就是說,乙個籃球運動員不論高矮、速度快慢,都必須不斷提高控球技術。
2樓:匿名使用者
樓上的兩位觀點我都不認同
練習顛球說實話和盤帶根本就一點關係都沒有
我顛球最多十個就over,但是我的盤帶是同學中最好的不要灰心,其實盤帶是一項很簡單的技術動作,優點是花哨好看缺點是很容易激怒對手,經常被人犯規(又不是正式比賽只能吃啞巴虧)
練習的時候不要從一開始就邊帶邊跑,開始時是要原地盤帶,要下一點工夫,等熟練了就慢帶,循序漸進不久就會看到效果
盤帶是一項基本的足球技術如果只是靠天生的話肯定是不現實請那些足球盲們少出來誤導群眾就這些了祝你成功
3樓:小納百川
暈...誰說盤帶好是天生的啊.齊達內是天生的嗎?
貝萊隆是天生的嗎?就連老馬,小羅也不是天生的啊.
球感很重要.就是要多練.
另外看到球形的東西都能帶.比方說桌球.
4樓:匿名使用者
盤帶好的球員大多是天生的````天賦好```
通過後天練習的太少了```
你可以根據自己的情況選擇自己的位置```選擇過人的方式```
5樓:
動作要快,以無招勝有招;
還要懂得慢的妙用,後發制人!
6樓:匿名使用者
球感當然重要
更要思考:
1.防守隊員的反應。畢竟目的在於突破對手。
2.控球的合理性。不必追求花哨,更應追求連貫。
3.敢於做動作。盤帶沒有一定之規。
7樓:
趟球很重要,任何的時候都要把求控制在你所能控制的範圍內
8樓:匿名使用者
苦練,多看踢球好的人踢球,其實能發現許多規律
怎樣才能很好的提高記憶力,怎樣才能提高自己的記憶力?
大腦反應慢,每天做4個動作,記憶力提高了 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園...
怎樣才能不受別人影響,忽略別人,怎樣才能很好的適應周圍環境?怎樣才能忽略他人好好學習不受影響?是沒有毅力猶豫不決嗎?怎麼解決啊?
堅定的意志,絕對的自我思考能力,還有第二種情況就是,什麼情況下都能自己獨立成乙個世界 走自己路,別人愛咋說咋說去。反正她們說啥我也不會掉一塊肉,誰人背後不說人,誰人不被別人說。愛說八卦的人腦細胞死的快你這麼想。心理就不會在意了。聽不見 看不見 裝聾子裝啞巴 時間久了還真的就不在乎了 遇事主意拿定,無...
怎麼樣才能很好的維護感情,怎樣才能好好維護一段感情
兩個人在一起要多多相互溝通,溝通是兩人長久在一起的必須做的事情,也是增加感情的絕對要素!因為有了溝通兩個人才會更加的了解對方,知道對方,從而能達到相互理解,相互包容,和相互信賴的程度,還可以避免很多誤會和麻煩呢!我覺得這是維護感情的重要方法!感情分很多種,大的分親情 友情 愛情!還有就是同事情 同學...