1樓：艹
我認為沒有任何東西是憑空出來的，包括現在的一切想法。現在的夢會不會是以前的記憶，被模糊化了。
2樓：altair大叔
我小時候經常做這種夢。記住一點，你越怕越痛苦。越肆無忌憚，你就是神
3樓：匿名使用者
白天壓力大 想太多了
做了個很恐怖的夢,而且是夢中夢,夢到自己動彈不了還喊不出聲,是怎麼一回事?
4樓：匿名使用者
夢魘症是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身，不能舉動，欲呼不出，恐懼萬分，胸悶如窒息狀，是一種常見臨床症狀。其發生與體質虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑鬱、生氣、發怒等情志因素有關。
由於人在入睡狀態中血壓進一步降低，造成心腦缺血，供氧減少，大腦皮層的運動中樞比感覺中樞先進入抑制狀態；或由於外周神經進入抑制狀態比中樞神經快，從而造成神志清楚，運動癱瘓的夢魘症。
中醫認為夢魘症是由於氣血兩虛，氣不周運，氣滯血瘀，凝阻經脈所致。因此，對夢魘症的防治，首先應注意加強營養，增強體質，防止過度疲勞，醫治貧血，避免抑鬱、生氣、發怒等不良情緒。對低血壓患者，可用中藥黃芪、黨參、當歸、甘草各20克，水煎內服，半月為一療程，大多患者在一療程內血壓可恢復正常。
此外，夢魘症的防治尚可採用導引法，具體方法為屈大拇指，用其餘四指向內握住大拇指，尤其是入睡時要養成習慣，常做不懈，如此可使夢魘症發作逐漸減少。
夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此，這時候大腦會急切的想要入眠，人會無法抗拒的入睡，眼前會慢慢變黑，意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。
這時候有人來碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來。
既然鬼壓身和鬼沒有關係，怎麼解釋夢魘呢。
人在睡覺中，大腦處於休眠狀態，中途會做夢。很多人都知道，在睡覺的時候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時，人就會做夢；深睡眠的時候，就完全沒有意識，感覺是在沒有光的深海裡一樣。
正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當你很不幸從深睡眠中醒來時，發生夢魘的可能就很高了。這時候，如果你醒來卻不能動，是因為大腦中負責接收資訊的中樞甦醒了，而負責運動的中樞仍然在睡眠中，這時候你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了，甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。關於夢魘的解釋就這麼簡單，其實和中風的病人沒什麼區別。
因為大腦中一部分仍在睡眠，醒來的那部分在影響下而繼續入眠，所以會產生無法抵擋的悃意。在這半夢半醒過程中，人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺，和視網膜傳送來的資訊中途結合，傳到人的訊號處理中樞。因為真實程度極高，通常連大腦也會被欺騙。
了解了夢魘，希望大家不要對其感到過分恐懼，也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以了解這麼多，是因為有很多這樣的經歷，大多和睡眠不規律有關，呵呵~。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺，發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。
辦到這個也不容易，我先給大家說些預防夢魘的方法。
主要是養成健康的生活規律，還有就是睡前少喝水啊，不想睡的時候不要勉強自己啦。因為入睡的時候也有可能會有夢魘，不過好象出現幻覺的機率比較低。
當你夢魘了的時候，想弄醒自己，也有幾個方法。夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的，不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋，和四肢的輕微移動了。
還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動，這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身，去喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
5樓：匿名使用者
那迷信的說法是鬼壓身
其實是睡壓
因為太勞累或腦子累 了，乏睏過度，加上有心事，就會這樣，不是夢中夢，而是你半醒半睡，所以感覺是夢中夢，為什麼會半醒半睡呢？你趴著睡覺，由於煩躁而做夢，做夢而嚇醒了，趴著睡覺你就睡壓，醒了又起不來，所以就這樣半醒半睡。
只要你靜下心，休息休息就好了
6樓：南京站站
要注意睡覺的姿勢要正確，不要蒙頭睡。
睡覺最好在有睡意的情況下才睡，不困睡覺得到的是不好睡眠質量。
7樓：匿名使用者
怕什麼，要怕我抱著你睡好了，哈哈。
這種夢啊，我發過十次入次的，發多了就沒事了，我就覺得沒什麼，只是當時有點心不安。
8樓：匿名使用者
你應該去檢查下心臟，有可能睡覺的時候供血不足，其實也沒什麼，誰都有這樣的經歷，只是希望以後別遇到了。沒準有生命危險。
9樓：啊咿呀咿呀咿呀
你是不是看恐怖電影了
夢見鬼要帶我走，我拼命的想睜開眼睛但我睜不開，要掙扎很久才睜開，我感覺如果我當時沒睜開的話，我就真的
10樓：匿名使用者
像你這種情況我也遇到過幾回，症狀是不是你自己是樣樣都記得的，你自己感覺自己是清醒的，但就是眼睛無論怎麼使勁都還是睜不開，手腳一直都在掙扎但無論怎麼掙扎都是無用的，脖子也是講不出話來，當時是不是真希望有人把你從睡夢中吵醒？這種症狀是睡覺睡了脖子扭的了，解決方法是換個比較硬點的枕頭，這個方法我自己認為是不錯的！我自從換了個硬枕頭，就從來都沒做過那樣的夢了
11樓：匿名使用者
這會才開口說出了話，我想諮詢一下懂醫的人們，我這是怎麼了，需要要醫院這個古時候迷信叫鬼壓身，現在科學叫夢魘。我前一段時間也有過 很可怕！
做夢感覺睜不開眼睛，知道自己是在做夢，然後掙扎的醒過來，感覺能動了眼睛還是睜不開，也就是說，
12樓：唯多是攻
時不時有跟你一樣的症狀
真的超嚇人，每次要費好大勁才能自己醒過來
關於怎麼醒過來的話可以給你個建議
就是一定要冷靜，不要慌張，深呼吸感應自己的身體，然後再一用力就醒了。我就是這樣的
13樓：匿名使用者
我今天bai也是，夢到自己眼睛睜du
不開，zhi但是還能喊出dao聲，不過耳朵就像被堵住版一樣，然後使
權勁扒開眼睛，後來不知道怎麼回事睜開眼睛之後發現還是乙個夢，但是那時候在夢裡模模糊糊感覺好像是夢又好像是真的，後來慢慢醒了，以前做過這種夢不過睜開眼睛就醒了，第一次做這種兩層的夢，今天下午睡得，趁著還清楚記得這個夢趕緊查了下
14樓：匿名使用者
我也會這樣,有時是比較累，有時睡多了。很可能是心比較累
15樓：匿名使用者
平時心理壓力放開些，放鬆心情
16樓：我又一直下南路
對啊這到底是怎麼回事
好幾次夢見自己眼睛睜不開了，而且使勁睜開也看不見任何東西，一片漆黑，這是什麼意思？
17樓：匿名使用者
參考：本來睡覺的時候
就是不能睜開眼睛的，但是還特地夢到，根據心理學的釋夢理論，可能是眼睛有疾病，或者近期用眼過度，需引起注意，最好看看平時還有沒有其他的症狀，有的話去看醫生。不要小看夢的提示啊。
另外過度疲勞，過度傷心的時候也會做這種夢，找不到出口啊，找不到回家的路什麼的。這只是表示你的精神太過於緊張了，害怕，找不到希望。沒有什麼的。
就是因為壓力太大了，試試換換心情。不要給自己太大的壓力
在夢中知道自己是在做夢，然後有意識地想醒過來，但就是醒不過來，也動不了。我感到很害怕，怎麼辦呢？
18樓：_繁華滄淪海
你說的這種情況就是很多人常說的：鬼壓床，按照民間的說法是你八字弱，容易遇到某些東西，民間有很多破解的方法：比如求個護身符，桃木符之類的戴在身上或是放在枕頭下等等，這個網上有很多說法，你可以看看。
按照科學解釋是：由於身體或思想過於疲勞或者是睡覺姿勢不對導致胳膊等被壓麻了，所以睡眠事腦意識較輕，而身體還處於睡眠狀態所以就會出現感覺自己醒了卻動不了的感覺，其實當時大腦也是在淺度睡眠中，只是因為是淺度所以對夢的內容更清晰一些。
19樓：o0長
看來你是在夢裡遇到鬼壓床了，科學解釋就是，你的大腦清醒了，但是身體還在沉睡，所以你意識清醒卻動不了。
沒啥好怕的，你只是中了那個極小的概率。我也遇到過，當時確實挺絕望的，不過知道鬼壓床的原理後，也就那麼回事。
夢見自己夢見鬼想喊喊不出來 身子動不了 眼睛死活睜不開
20樓：中國龍人堂
如果只夢見一次。一方面可能是事情多或是比較難做，你近期心理壓力大；另一回方面可能是有東西答在你睡眠時壓你身上了，可能是自己的手或是有點重量的東西，有時棉被太厚也有可能。如果連續幾次做這樣的夢，建議你注意睡時不要在身上放東西。
還有，自己睡的，要把房門鎖反鎖好。
21樓：普你們
我朋友以前有一次是這樣。
夢見好多蛇，很恐怖，夢見好多蛇，很恐怖。
學過一點點解夢。從解夢的角度給你一點提示吧。粗略的說，水象徵著母親的羊水，你睡著之後感覺很舒適，因此會夢到靠近水的地方，你覺得安全。蛇象徵著性，有四條腿的蛇很奇怪，你生活中存在一種你覺得很奇怪的性的感覺，但對你並無傷害。夢中的父親是你的乙個子人格，並不是真的父親。在這裡，你的這個子人格與你現有的這種...
夢見滿地屍體，夢到很多屍體是什麼意思？很恐怖的
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99....
昨晚做夢好恐怖喲，嚇死我了，我做夢夢到以前的老房子的洗衣服台上有許多沙子，我就想把沙子弄鬆掉用水衝
夜晚，因為大腦的工作，所以產生夢境。每個人的一生都會做許多的夢，有奇怪的，也有好的。關鍵在於你對待夢境的態度。把夢境捧為預示未來的工具，那麼你就會被玩弄把夢境看為普通的生理現象，那麼生活則輕鬆許多無論夢見什麼都別在意 祝生活愉快。有時候夢是生活的寫照。你最近太累了。且沒有安全感。關注一點些積極向上的...