最近睡覺在半醒狀態下發現自己被壓住了,身體動不了,叫不出來,感覺有人掐我,當時醒來看到牆上有一雙手

2021-04-09 20:41:11 字數 4845 閱讀 9369

1樓:匿名使用者

我覺得是你想多了,鬼神之說不太可能,你可能太累了,把手放在自己的脖子上或者是胸口上,或者在電影或者電視中見過此情景,所以夢到的。也許是你的身體不太好,什麼事都沒有別想太多。

2樓:匿名使用者

這應該是你把雙手壓著胸口睡覺引起,睡覺時手不要放在胸口。

3樓:匿名使用者

正常來講,你這是夢魘,一般人睡覺都有過這種經歷,還喊不出來,動也動不了

4樓:匿名使用者

這個就是所謂的人,很多人老人說的是鬼壓身呢,就是自己可能有時候也是休息不好,或者是有什麼東西壓在自己的身上,呃產生的幻覺。

5樓:遇見是緣還是福

感覺你說的好邪乎,還是不要亂想了,想得太多了給自己增添煩惱。

6樓:匿名使用者

好嚇人啊你確定不是幻覺嗎!是真的看到手了。如果是這不就是說的有鬼嘛!

那購買怎麼樣了?醒來還這樣嗎?是不是做夢,我有事做夢就是叫不出來感覺有人掐我,醒了就沒事了是做夢呢,要是相信這個就找個明白人給看看吧,驅驅邪氣。

不然還能敢睡覺嗎?

7樓:哈哈阿哈哈

你這就是所謂的鬼壓床吧,其實就是你的身體狀況,可能最近不是很好,所以在半夢半醒之間會有這種錯覺

8樓:思語新竹

我也經常出現你說的這種狀態,感覺說不出話來,身體又動不了,特別憋得慌,得要過一會才慢慢好,這可能是精神狀態不好造成的吧!

9樓:棄筆戮花

夢魘了,俗稱鬼壓床,腦子活躍著沒睡,但是身體睡著了就會這樣。

睡覺時感覺被東西壓著,動不了

10樓:43346號

動不了是被異物弄醒的

突然乙個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面(還伴隨著響聲)把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的「響聲」是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我」使勁」再」使勁」就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎」使勁」」使勁」還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮

11樓:朵朵的情感世界

這就是鬼壓床,想動動不了了,很難受。如果這時候有人推你一把或者是叫醒你都是可以的

12樓:腦洞庫

而每個人在睡眠的過程中也都會做夢,有的人做了個好夢就會不願意醒來,希望一直做下去,而有的人做了噩夢就會突然驚醒,還有的人做了夢卻很難醒來,想睜眼卻睜不開,就感覺有人在自己的身上壓著一樣,這到底是為什麼

13樓:匿名使用者

太難受了,特別是白天,一睡下就著了都不敢睡了

14樓:匿名使用者

我昨天晚上也是這樣迷迷糊糊的感覺上面有乙個人壓著我,全身無力,動不了,想醒又醒不了

15樓:眠終

夢醃.那是大腦想象那部分神經已經醒了,控制身體的神經還沒醒,

16樓:匿名使用者

正常啦,是精神緊張,看我猜的時候,憲哥就解釋過。

我睡覺的時候 不知怎麼回事 意識還在 就是身體動不了 感覺有人壓在身上

17樓:保健營養

睡眠是大腦皮層的全面抑制,但是這個抑制必須是乙個過程,不是猛然就全抑制了,所以人不是一躺下立即就進入夢鄉,最快約需兩分鐘。你的情況是抑制從大腦皮層的運動中樞開始抑制,然後逐漸向四周瀰散。所以,首先出現了有了睡意,因為抑制開始了。

但是身體動不了,因為運動中樞基本抑制了。當抑制從運動中樞向四周擴充套件到全腦皮層的時候,你就睡著了。

18樓:匿名使用者

和我前兩天一樣 我嚇死啊 怎麼動 怎麼喊都沒用 都是使勁的掙扎 然後腳趾頭能動了 然後一點點的恢復正常。

為什麼我睡著的時候老是感覺有人壓著我,這麼喊都醒不來

19樓:曹思恩應慨

你是由於心理作用了,在白天的時候有的時候你會想很多很多的事情,或是工作之類的很有壓力,到了晚上就表現出你這樣的狀況了,我有過類似的經歷,適當的緩解壓力,多於和自己親的人說說話,也不要把什麼事情都放在肚子裡,這樣慢慢就會好了

20樓:匿名使用者

這就是平時人們說的鬼壓床...不是我嚇你,你知道世界是沒鬼的嘛...我經常都會,最多乙個下午三次,應該是睡的不夠熟吧...沒事的,放輕鬆點,也許平時太累了..

21樓:≮帥得流油油

做噩夢了??

貌似是你心裡作用吧、

22樓:匿名使用者

其實我早段時間也有這個情況發生,但我沒看見有什麼人在,但是我也全身也動不了,眼皮也很重似的,雖然連說話的力氣也沒什麼,可能性格問題吧,每當遇到這樣我就放鬆一下自己,然後在慢慢用盡全身所有力氣叫出來,之後全身就慢慢可以動起來了。建議買個香薰燈,薰衣草味的香薰油,那樣可以速進睡眠,也可以領情緒輕鬆點!~

為什麼有時半睡半醒時(意思清醒)明明聽到有人在叫,身體卻動不了.

在睡覺時,意識醒著身體卻動不了,感覺到有人在我意識內說話,還有人拿著東西在我身邊晃來晃去。可我睡覺

23樓:匿名使用者

鬼壓床 指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。;

1.緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。

2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。

3.有足夠的休息

很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時候,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。

民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。

看了上面的科學解釋,本人科學的認識了「鬼壓床」。。。

但是,所有的解釋都沒有給出,立刻有效的解決方法。

因為本人經常被「壓」,所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法:

一.被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。

心裡放鬆,要不就休息一下,要不就接著睡,壓著就壓著,不理他。

二.如果想立刻解除「鬼壓床」,按下的過程:

1.身體所有部件都動不了,

2.睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清)

3.不能說話

4.但能聽到聲音

5.一切事情都不是絕對不能動的.

在鬼壓床後,身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」(不是讓你說話當然當時也說不出話)

6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就

成功了。你就可以馬上醒來,也就是迅速解決「鬼壓床」了。

7.還有乙個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!

8.另乙個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。

9.全身大部分不能動,但是舌頭還是可以比較靈活的,你可以努力的試著將舌頭向外伸,能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時盡量喊出聲音,耳朵能聽見自己的聲音就可以了。

就一句是說到點子上了:「精神很活躍,身體很疲倦」,其他的都是沒吃過葡萄的人吧?

肌肉沒有完全醒來,我同意。但怎麼解釋下面的現象?

被壓時確實是有東西壓在身上。

做過化工的都知道在操作毒氣毒液時都需要穿防護服,但我們的防護服要是漏了會有什麼後果?

同樣,把人身體當作乙個防護服,當它偶爾失效時會怎樣?

而且外界的毒氣是什麼呢?自己琢磨吧。

鬼壓床還有乙個原因就是睡覺前太緊張了,害怕有小偷也是乙個原因,我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了,然後眼睜睜「看著」小偷把東西偷走。

所以睡覺前應該把門窗關好,確定自己的間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。

遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度,自己心裡明白這就是鬼壓床而已,要怎麼壓怎麼壓,繼續睡覺,讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人,有可能會經常遇到,習慣了就好!

還有乙個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視,杜絕鬼片。

三.經常被鬼壓床時的睡覺辦法

在睡覺的時候半撐起雙臂。這樣被壓住的時候,雙臂會自動垂下,在雙臂垂下的過程中意識就可以控制身體。反之,正常睡著的情況下雙臂垂下是無法感覺到的。

24樓:匿名使用者

就是夢,可能最近壓力太大

25樓:白花泥鰍

壓力過大,身體素質嚴重不良,對應補下電解質,鍛鍊下身體,去旅遊一下吧!

26樓:匿名使用者

好嚇人啊,壓力太大了吧

有時睡覺的時候,在半睡著的狀態下,腳會抖一下,是怎麼回事?拜

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睡覺時,在半清醒的狀態下(有時會是感覺溺水了),突然四肢不能動,並且無法呼吸,很難受,一直到快沒氣

這是所謂的夢魘抄,俗稱鬼壓床,襲 指在睡眠時,因夢中受驚嚇而喊叫 或覺得有什麼東西壓在身上,不能動彈。多由疲勞過度,消化不良或大腦皮層過度緊張引起,與體質虛弱 疲勞過度 貧血 血壓偏低以及抑鬱 生氣 發怒等情志因素有關。不用害怕,調節下情緒就沒事了。睡覺的時候,有時會突然感到呼吸困難,全身都動不了,...

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