我得了種心理病,幫我看看我這是怎麼了

2021-04-10 09:12:08 字數 2979 閱讀 9152

1樓:匿名使用者

其實你這情況並沒有大礙!心理學上屬於輕微度抑鬱症!不用太擔心,不過睡眠不足的事情不能大意!

充分合理安排自己休息,不要過分想太多!慢慢調理一下,睡眠調整過來了一切也就都好了。你是孤獨太久了,需要感情慰藉,你也很明白有些人不能給你安慰,所以想對這部分人關閉動態,但是你還是希望得到關注,所以總去檢查設定。

我猜你是乙個比較被動的人,希望得到關注,但是不會主動追求自己想要的。建議你還是積極一些吧,天上掉餡餅的事情不經常發生的。

2樓:匿名使用者

你是孤獨太久了,需要感情慰藉,你也很明白有些人不能給你安慰,所以想對這部分人關閉動態,但是你還是希望得到關注,所以總去檢查設定。我猜你是乙個比較被動的人,希望得到關注,但是不會主動追求自己想要的。建議你還是積極一些吧,天上掉餡餅的事情不經常發生的。

你是孤獨太久了,需要感情慰藉,你也很明白有些人不能給你安慰,所以想對這部分人關閉動態,但是你還是希望得到關注,所以總去檢查設定。我猜你是乙個比較被動的人,希望得到關注,但是不會主動追求自己想要的。建議你還是積極一些吧,天上掉餡餅的事情不經常發生的。

你是孤獨太久了,需要感情慰藉,你也很明白有些人不能給你安慰,所以想對這部分人關閉動態,但是你還是希望得到關注,所以總去檢查設定。我猜你是乙個比較被動的人,希望得到關注,但是不會主動追求自己想要的。建議你還是積極一些吧,天上掉餡餅的事情不經常發生的。

3樓:匿名使用者

朋友,你這是感情受到了

挫折,一時心情不好而導致的。其實你這情況並沒有大礙!不用太擔心,從生活上,充分合理安排自己休息,不要過分想太多!

慢慢調理一下,睡眠調整過來了一切也就都好了。從心理上,心情要陽光起來,要把不愉快的事情忘掉,找份自己喜歡的工作去幹,當你忙碌起來,自然就會不想那些煩惱事情了。

4樓:匿名使用者

沒事少熬夜!多休息!沒事時,不要總是把乙個人關在小黑屋裡。

多出來走動走動!多曬曬太陽。多和人溝通溝通!

多和積極開朗陽光的人走一起!也許在不知不覺中,你慢慢的會感覺到:其實這個世界是多麼的美好而幸福啊!

希望你快樂!祝你幸福快樂常在!

5樓:匿名使用者

物質決定意識,身體決定靈魂。

習慣了熬夜,以前一直熬打遊戲看電影,熬夜用眼過度傷肝血腎陰,精血不足。血虛不能養心,心不藏神,肝不藏魂。心膽氣虛,做事猶豫不決,徘徊不前,反應遲鈍,記憶力下降。

6樓:招角飛揚

你這種情況最好的**辦法就是自己從心裡改變一種方式然後繼續走下去 可以說你現在所做的事情就是方法錯了 庸人自擾 盡快的調整自己 吧沒有的東西看淡了 你就能解決問題

7樓:匿名使用者

有點心理強迫症,可能你還沒完全從分手的陰影中走出耒。要學會放手,你可以開始一段新的感情,不要把時間和精力都消耗在熬夜和玩遊戲上。

8樓:眼淚的錯覺

不算怎麼心理病,就是自己乙個人太孤獨,也是太閒了,找點正能量的事情做讓自己忙碌起開

9樓:匿名使用者

感覺是有些輕微的強迫症!這樣下去對身體和精神都不好,建議去醫院看一看精神科,或去看心理醫生!讓醫生給你開解輔導怎麼克制自己,也可以在醫生指導下用一些藥物!

自己應該有意識克制自己,做運動或聽**轉移自己的注意力,相信通過自我調節可以好轉,逐步趨於正常!

10樓:匿名使用者

你是孤獨太久了,需要感情慰藉,你也很明白有些人不能給你

11樓:匿名使用者

你這是無所事事,閒的病,自己找點事做吧!就不會有這樣的事情了。

12樓:匿名使用者

可能是抑鬱症。還有強迫症。和沒有安全感的因素。你可以使用一段老人手機緩解壓力。或諮詢一下醫生吧。他能給你最佳**方案。

13樓:yunk權

這是沒工作閒的。找乙份工作,最好是白黑加班的。

14樓:匿名使用者

兩人分手後給你精神上造成很大的打擊,形成了心理疾病。建議你去看心裡醫生,經過心理醫生的輸導,你的心理疾病會好的,要抓緊時間,不然時間長了,得了抑鬱症就更難**了。

15樓:匿名使用者

每天讓自己忙一點,多學點東西,好好上班,不要胡思亂想,晚上可以出去跑步做下運動等等。

16樓:淡定的菩提樹

跟據你描述的症狀判斷你是強迫症。強迫症要**,另外你除了強迫症的症狀你還有點心理陰影,勸你去醫院看心理醫生,早**干涉比晚**好。

17樓:林氏醫藥

學會放下和捨得,你的前路才寬廣,一切都看開了,就用又能怎樣去解釋吧!

18樓:匿名使用者

沒事幹了,去找個工作,把時間分散下

19樓:十萬個為什

有問題描述清楚,

要得到正確的**

還是到正規的醫院去接受**吧。

20樓:匿名使用者

不知道你的年齡多大了?你要是老人。那這樣正常。如果你還年輕那你肯定有心裡障礙,看看醫生吧!

21樓:伊汐海灘

在網上找能安神的中醫方臨睡前喝下,後聽幫助催眠的**邊聽邊睡。

我是怎麼了,請大家幫幫我看看這是怎麼了?這是什麼病?該怎麼做就好了?

22樓:匿名使用者

你是力求完美吧,這就是你的病症,完美主義者,放輕鬆點吧,思想和身心一起。

23樓:我的夢想傳說

學會放鬆自己一下,心理要平靜

24樓:匿名使用者

不知道,也許過段時間就好了,實在不放心,建議去做做心理諮詢哦

25樓:匿名使用者

你這種情況有多長時間了?

根據情況不同**上也是不一樣的。建議你到正規醫院的神經內科診治一下。

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