1樓:紅棗
紅棗枸杞會經常一起泡水,但是還沒加過海藻泡,應該也可以吧,只不過是多加了一樣東西嘛。海藻也是可以吃的,沒有關係的
中醫紅棗,生長環境和性味功效是什麼?
2樓:匿名使用者
紅棗,又名大棗、大紅棗。自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。紅棗為溫帶作物,適應性強。
紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種。『紅棗』補氣養血
小小一顆紅棗,功效很強。中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能;紅棗能補氣養血,是很好的營養品。
中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。
在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種:
1.健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提公升身體的元氣,增強免疫力。
3.養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需h買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
【百果之王】
據史料記載,棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家從新鄭斐李崗文化遺址中發現棗核化石,證明棗在我國已有8000多年歷史。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒,作為上乘貢品,宴請賓朋。
紅棗的營養保健作用,在遠古時期就被人們發現並利用。
紅棗是一種營養佳品,被譽為「百果之王」。紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素c(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍,路於(維生素p)的含量也很高,這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。
據《黃帝內經》《本草綱目》記載:棗具有益氣養腎、補血養顏、補肝降壓、安神壯陽、治虛勞損之功效。紅棗中含量豐富的環磷酸腺苷、兒茶酸具有獨特的防癌降壓功效,故紅棗是極佳的營養滋補品。
李時珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為突出。
「一日吃仨棗,紅顏不顯老」。
3樓:匿名使用者
生長環境:分布全國各地。一般多為栽培。
性味功效:味甘,辛,性熱,無毒。補脾和胃,益氣生津,調營工。
老中醫解說怎麼吃紅棗能長壽
4樓:炫富自重
乾紅棗上鍋蒸一下在吃最好,因為這樣不但易於吸收也能減少乾棗對胃的刺激
中醫中大棗和紅棗是否一樣的
5樓:匿名使用者
一樣的,中藥裡的放的時間久了.
大棗又名
紅棗、乾棗、棗子。紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。
紅棗所含有的環磷酸腺苷,是人體細胞能量代謝的必需成分,能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為,紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效;紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抗癌、抗過敏作用。
6樓:水色空萌
大 棗 fructusjujubae
( 英) jujube,chinese date
別名 紅棗、小棗。
** 為鼠李科植物棗ziziphus jujuba mill.var.inermis(bge)rend.的果實。
植物形態 落葉灌木或小喬木,高達10m。小葉有成對的針刺,嫩枝有微細毛。葉互生,橢圓狀卵形或卵狀披針形,長2.
5~7cm,寬1.2~3.5cm,先端稍鈍,基部偏斜,邊緣有細鋸齒,基出三脈。
花較小,淡黃綠色,2~3朵整合腋生的聚傘花序;花萼5裂;花瓣5;雄蕊5;子房柱頭2裂。核果卵形至長圓形,熟時深紅色,花期4~5月,果期7~9月。
全國各地均有栽培,主產河南、河北、山東、山西、陝西、甘肅、內蒙古。
採製 秋季採摘成熟果實,曬乾;或烘炕至皮軟再曬乾。
性狀 果實橢圓形或圓形,長2~3.5cm,直徑1.5~2.
5cm。表面暗紅色,略帶光澤,有不規則皺紋,基部凹陷,有短果梗;外果皮薄,中果皮棕黃色或淡褐色,肉質,柔軟,富糖性而油潤;果核紡捶形,兩端銳尖,質堅硬。氣微香,味甜。
化學成分 含大棗皂甙ⅰ、ⅱ、ⅲ(ziziphussaponin ⅰ,ⅱ,ⅲ)、酸棗仁皂甙b(jujuboside b)、光千金藤鹼(stepharine)、葡萄糖、果糖、蔗糖、環磷腺苷(camp)、環磷烏苷(cgmp)等。
性味 性溫,味甘。
功能主治 補中益氣,養血安神。用於脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁。
老中醫告訴你紅棗怎麼吃最補血 紅棗竟要這樣吃
7樓:匿名使用者
(1)用料:花生公尺、紅棗
製作方法:花生公尺50克,用溫水浸泡半小時後將皮剝下來,將乾紅棗30克冼淨用溫水浸泡發開,然後將花生公尺皮(用布包)與紅棗放鍋中加不煎開小火燉半小時,去掉花生公尺皮小包,加入少量紅糖,待糖溶化後,湯與棗均可使用。
功效:對產後血虛、營養性貧血、惡性貧血、血小板減少以及化療後血常檢查異常者有效,並有益氣健康、補血之功效。
(2)醪糟湯圓。糯公尺作為一味中藥味甘性溫,入脾腎肺經,具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓後,不僅增強了其補益功能,還增加了活血通絡的作用:
如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進胃液分泌,增加食慾,幫助消化的作用;對慢性關節炎患者有助於活血通絡止痛;對大病初癒,身體虛弱、貧血、手術恢復期的病人, 有輔助的**作用。
(3)四物湯是補血、養血的經典方劑,也是**最常用的藥物。可起到輔助**作用。
(4)豬血粥
材料:豬血100克,菠菜250克,粳公尺50克。
功效:宜溫熱服食,作早晚餐。具有潤肺養血、消煩去燥功效,適用於貧血及痔瘡便血、老年便秘等症。
(5) 紅棗木耳湯
材料:紅棗30枚,黑木耳25克。
功效:補血養血。主治血虛型貧血,面色蒼白或萎黃,口唇、指甲淡白,體虛無力,心悸失眠,頭暈目眩者。
(6)韭菜炒豬肝
材料:豬肝100克,韭菜50克,洋蔥80克,色拉油1大匙。
功效:益血補肝、明目,適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。
(7)羊肉絲炒雞蛋
材料:羊肉100克,雞蛋2只,調料適量。
功效:滋陰養血。主治血虛型貧血,面色萎黃,口唇、指甲淡白,頭暈乏力。
(8) 鹽水雞蛋
材料:雞蛋2個。取雞蛋打散,水煮開後加少量鹽,煮熟。每日吃兩次。
功效:補鐵,對缺鐵性貧血有療效。
(9)杞果牛骨湯
材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大棗10枚。
功效:補氣血,益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血,產後失血過多,面白唇淡,頭暈目眩,神疲乏力,腰膝痠軟,盜汗,午後發熱者。
(10)杏仁蘋果豆腐羹
材料:豆腐3塊,杏仁24粒,蘋果1個,冬菇4只,精鹽、菜油、白糖、味精各少許,澱粉適量。
功效:此羹富含蛋白質和鐵質,對貧血有預防的作用,常食還可提高人體免疫力。
(11)當歸羊肉湯
材料:當歸30克,生薑50克,羊肉150克。
功效:補氣益血,祛寒止痛。適用於產後氣血不足所致發熱、自汗、肢體痠痛等症。
(12)菠菜雞蛋湯
材料:菠菜60克,雞蛋2個,薑絲、鹽各少許。
功效:補血健脾。主治血虛型貧血,面色萎黃,頭暈目眩,口唇、指甲淡白,神疲乏力,舌淡,脈細者。
(13)首烏鴨血
材料:鴨1只。
功效:補血養血。主治血虛型貧血,面色蒼白或萎黃,頭暈目眩,心悸失眠,口唇、指甲淡白,舌淡,脈細無力。
請問中醫紅棗是生吃有補脾效果好還是熟吃好??
8樓:新疆棗貝貝
生的紅棗的棗皮很難被人體消化吸收,對於脾胃不好的人來說,最好吃熟的。可以蒸著吃,也可以煮著吃。蒸的時候,可以同時放點姜一起蒸。
9樓:匿名使用者
熟吃好,營養更好吸收
紅棗枸杞紅糖能一起泡水喝嗎紅棗紅糖和枸杞一起泡水喝可以嗎?
可以的,主要是補血活血補氣的作用。紅糖性溫,溫補活血。含有蔗糖 還原糖等多元糖分 鐵 鋅等礦物質 麥角新鹼 菸酸 氨基酸 胡蘿蔔素等微量元素。枸杞子 甘,平。枸杞葉 苦 甘 性涼。養肝,滋腎,潤肺。枸杞葉 補虛益精,清熱明目。紅棗含有蛋白質 醣類 有機酸 維生素a 維生素c 多種微量鈣以及氨基酸等豐...
桂圓紅棗和紅糖可以一起泡水喝嗎紅棗枸杞桂圓紅糖可以一起泡水喝嗎
可以的,可以做成紅糖桂圓紅棗湯。做紅棗桂圓枸杞滋補湯的方法步驟如下 所需原材料 1 主料 紅棗5個 紅糖50 桂圓8個。2 輔料 薑絲8克 枸杞5克。第一步 準備好紅糖 姜 紅棗 桂圓 枸杞。第二步 將紅棗和桂圓去核,姜切絲備用。第三步 鍋裡加適量清水,除了紅糖之外的食材都放鍋裡。第四步 煮沸之後加...
黑枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎黑枸杞可以和紅棗一起泡水嗎
黑枸杞性平,味甘 滋補,益精明目。用於虛勞精虧 腰膝痠痛 眩暈耳鳴 內熱消渴。紅棗味甘性溫,歸脾胃經,補中益氣,養血安神,疏肝解鬱,可緩解女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧,氣血不足,月經不調,痛經閉經,血虛頭痛,眩暈及便秘等症。功效 補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠...